A Covid-19 trouxe, principalmente para quem sofre de apneia do sono, muitas dúvidas. Atentos a isso, nós, da CPAPS, selecionamos as principais perguntas e preparamos este conteúdo para responder as mais frequentes. Veja!
Veja também: Como fica o tratamento da apneia do sono durante a pandemia do coronavírus?
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Portadores de apneia do sono estão mais propensos a terem coronavírus?
Ter apneia do sono, não significa que, necessariamente, a pessoa faça parte do grupo de risco da COVID-19 ou que esteja mais propensa a contrair a doença. Segundo o fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Eduardo Partata, é preciso se atentar, caso o apneico tenha também algum outro problema respiratório, como rinite ou sinusite.
“Nesses casos, o indivíduo pode apresentar um risco maior de contrair o coronavírus. Isso porque, como o pulmão já está afetado e o sistema imunológico ‘cansado’ de tanto funcionar para controlar os quadros de rinite ou sinusite, o organismo terá dificuldade para trabalhar a ação defensiva se entrar algum vírus ou bactéria”, explica.
Partata ressalta, ainda, que pessoas com apneia do sono – que não realizam o tratamento corretamente – costumam ter a imunidade baixa, já que dormem mal. Com o sistema imunológico enfraquecido, há maiores chances de se infectar pelo vírus, sendo assim, a pessoa está mais propensa a contrair a COVID-19.
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Como posso fortalecer minha imunidade para enfrentar o coronavírus?
Para melhorar a imunidade e combater o coronavírus é essencial manter a qualidade do sono em dia. Portanto, tente dormir sempre no mesmo horário. Segundo a mais recente revisão de pesquisas feita pela Fundação Nacional do Sono, os adultos – na faixa etária entre 18 e 64 anos – precisam dormir de 7 a 9 horas por noite, para que o corpo funcione em equilíbrio.
Partata destaca outras medidas capazes de fortalecer o sistema imunológico. “Beber bastante água durante o dia; ter uma alimentação balanceada (com frutas, verduras e legumes) e praticar atividades físicas moderadas (caso esteja infectado pelo coronavírus, os exercícios devem ser suspensos), são medidas que ajudam (e muito!) a manter a imunidade alta, já que estimulam o bom funcionamento do corpo”, conta.
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Se eu estiver com coronavírus, devo parar de usar meu aparelho CPAP?
Não. Deve continuar a usá-lo como de costume. O aparelho CPAP faz parte do seu tratamento para a apneia do sono. Caso seja diagnosticado com coronavírus, em nada vai interferir no tratamento. No entanto, é de suma importância que redobre os cuidados com a higiene de todo o equipamento.
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Como limpar corretamente meu CPAP para prevenir o coronavírus?
Para limpar o aparelho CPAP e, assim, prevenir o coronavírus, recomendamos que você utilize o sabonete NOBAC, que proporciona ação antisséptica efetiva.
Caso o equipamento esteja contaminado com coronavírus, basta lavar toda sua superfície com esse sabonete para eliminá-lo. O antisséptico NOBAC quebra a camada lipídica – presente na estrutura do vírus – e deixa o material genético solto. Logo, este não consegue se conectar às células e, portanto, não infecta. Além disso, com a superfície do aparelho CPAP oleosa, o vírus escorrega e desce água corrente abaixo – como acontece ao lavar as mãos.
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O vírus pode contaminar o CPAP caso eu esteja com coronavírus?
Como o CPAP recolhe o ar do ambiente, é possível que o vírus contamine o interior do aparelho caso você esteja infectado. Para evitar que isso aconteça, é fundamental utilizar o filtro no equipamento. Este, é responsável por reter impurezas, poeira, bactérias, ácaros e vírus presentes no ar.
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Estou com coronavírus. Devo ter algum cuidado especial com o CPAP?
Se contrair o coronavírus, deve providenciar a higienização interna do CPAP assim que concluir o tratamento. Em nosso site, é possível contratar esse serviço. Além de ser realizado por um técnico capacitado, são utilizados produtos específicos para remover sujeira e micro-organismos de todos os componentes internos do CPAP, além de possíveis focos de oxidação da placa.
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A oxigenoterapia domiciliar pode ajudar no combate ao coronavírus?
Para realizar a oxigenoterapia domiciliar não é preciso ir ao hospital ou a uma unidade de saúde, já que é feita dentro de casa. O equipamento utilizado neste tratamento – concentrador de oxigênio – pode ser comprado ou alugado pela internet. Dessa forma, conclui-se que a oxigenoterapia domiciliar segue as recomendações da Organização Mundial de Saúde e do Ministério da Saúde, de ficar em casa neste momento de pandemia e evitar aglomerações.
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Ventilador mecânico: posso usar se eu estiver com coronavírus?
Caso esteja com coronavírus, nós, da CPAPS, pedimos que você siga as orientações dos profissionais de saúde que lhe deram o diagnóstico. Somente o seu médico e/ou equipe clínica terá a experiência apropriada para receitar o tipo de tratamento que você precisa.
Conheça a CPAPS!
Aqui no blog da CPAPS, você encontra as melhores dicas de saúde. Separamos, abaixo, outros conteúdos que vão te interessar. Confira abaixo:
Rotina de limpeza e manutenção para CPAP e máscara
Por que é importante trocar os filtros do cpap no tempo certo?
CPAP: o que é e como funciona?
Fonte: Eduardo Partata – fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F
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