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Distúrbios do sono: você sabe quais são os mais comuns?

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Apneia do sono, insônia e sonambulismo. Esses são os primeiros nomes que vêm à mente quando falamos de distúrbio do sono. As doenças estão ficando cada vez mais comuns na sociedade moderna, atingindo crianças e adultos. Confira no post algumas delas!

Apneia do sono

Você já viu aqui no blog, como a apneia do sono pode ser prejudicial à saúde. O distúrbio é caracterizado por interrupções na respiração durante a noite de descanso e possui como principal tratamento o aparelho CPAP. Esse equipamento fornece fluxo de ar positivo e constante às vias aéreas possibilitando o controle da apneia do sono.

Se esse é seu caso e você sofre com a apneia do sono, conte com a CPAPS! Aqui, você encontra tudo o que precisa para a sua terapia respiratória.

Ronco

Além de ser o principal sintoma da apneia do sono, o ronco é um incômodo para quem sofre com ele. Existem outros fatores que podem levar uma pessoa a roncar, como acontece com quem possui as amídalas e adenoides hipertrofiadas, desvio de septo e pólipos no nariz. O queixo retraído e o envelhecimento também são possíveis causas que levam ao ronco.

Insônia

Ao contrário do que muitos pensam, a insônia não é uma doença, e sim um sintoma. Ela pode ser causada pelo stress, consumo contínuo de álcool, nicotina e cafeína e por doenças como a depressão.

Por estar diretamente relacionada aos hábitos da pessoa, é importante que o paciente alie ao tratamento atividades rotineiras saudáveis, como praticar atividades físicas e ter uma boa alimentação.

Sonambulismo

Além da apneia do sono, o sonambulismo pode ser considerado um distúrbio do sono. Ele se caracteriza por episódios em que a pessoa começa a andar e falar enquanto está dormindo sem lembrar do que aconteceu depois de acordar.

Diferente do que acontece com a apneia obstrutiva do sono, o sonambulismo está relacionado com questões comportamentais e neurológicas.

Continue acompanhando o blog da CPAPS e saiba mais sobre questões ligadas ao seu sono!

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Sobre

A CPAPS.com.br é a maior e mais completa loja online especializada em produtos para apneia do sono e terapia respiratória. Oferecemos uma grande variedade de produtos de qualidade, preços atrativos, facilidade no pagamento, entrega rápida e atendimento especializado para te auxiliar na busca por um sono saudável e mais qualidade de vida.

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