Blog CPAPS

Apneia do sono e casamento: como o tratamento pode mudar sua vida e a de seu parceiro?

Casamento e apneia do sono

Apneia do sono e casamento é uma dupla que não combina muito com a harmonia do relacionamento. A apneia do sono, além de aumentar o risco de desenvolver outras doenças letais como hipertensão arterial e diabetes, pode afetar diretamente a sua relação. Então, se você tem dificuldades para dormir porque seu parceiro ronca durante toda a noite, este post pode te ajudar a resolver o problema.

Confira também: O ronco está atrapalhando seu casamento? Veja nossas dicas!

Ronco e casamento

Roncar pode acender a luz vermelha para uma crise em seu casamento. Segundo um estudo feito pela Universidade da Califórnia-Berkeley, nos Estados Unidos e no Reino Unido, o ronco é a terceira maior causa de divórcios, ficando somente atrás dos motivos de “traição” e “dinheiro”. O barulho acaba tirando o sono do(a) parceiro(a), resultando em noites mal dormidas. Além disso, a falta de sono afeta o rendimento durante todo o dia.

A pesquisadora Rosalind Cartwright, do Centro Médico Rush, em Chicago, é uma das poucas especialistas do mundo a estudar a relação entre apneia do sono e casamento. O centro de pesquisa de Rosalind reproduziu um quarto para que fosse feito um estudo polissonográfico de dois casais, simulando as situações vivenciadas no cotidiano.

Em um dos casais participantes, o exame revelou que a “eficiência do sono” da esposa que dormia com o marido que roncava, era de apenas 73% (sendo o indicador ideal de 85% para cima). Isso significa que, de 8 horas passadas na cama, ela conseguia dormir menos de 6 horas. Seu sono era interrompido mais de trinta vezes pelos roncos.

Qual a relação entre ronco e apneia do sono?

O ronco durante o sono pode acontecer por inúmeras situações, seja por estar resfriado, cansado ou até mesmo por ter ingerido bebida alcoólica. E nem sempre indica algum problema, exceto quando isso acontece todas as noites e começa a atrapalhar o repouso do cônjuge. O ronco alto e persistente, em todas as noites, pode indicar apneia do sono.

Como ocorre a apneia do sono?

O problema ocorre quando os tecidos da faringe e a língua relaxam muito, caindo sobre a traqueia e limitando ou obstruindo a passagem do ar, com grande possibilidade do quadro se repetir dezenas ou até mesmo centenas de vezes durante uma noite de sono, com duração de 10 segundos ou mais.

Como consequência da ausência de respiração, a oxigenação do sangue cai e o cérebro emite alertas que fazem a pessoa acordar por alguns segundos para voltar a respirar. Esses despertares, mesmo breves e muitas vezes nem mesmo percebidos, fragmentam o sono e impedem que a pessoa atinja os níveis de um sono saudável, trazendo grandes prejuízos para o organismo e sonolência diurna extrema.

Quais as consequências da apneia do sono?

Diversos outros problemas de saúde estão diretamente relacionados à apneia do sono: doenças do coração, diabetes e até acidentes de trabalho ligados ao excesso de sonolência que pode ocorrer durante o dia.

Como o tratamento da apneia do sono vai ajudar seu casamento?

Buscar ajuda de um profissional sempre é necessário. Caso o problema seja com o(a) parceiro(a), incentive a busca de tratamento.

Existem várias possibilidades de tratamento da apneia do sono. É recomendado que você consulte um médico do sono sobre a melhor opção para seu caso. Um dos métodos utilizados e que tem demonstrado mais efetividade é o uso do aparelho CPAP.

A adoção de algumas mudanças na rotina também podem ajudar a tratar a apneia do sono. Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), alguns incentivos como: perder peso e  evitar o consumo de bebidas alcoólicas, além da adoção de hábitos como dormir de lado são algumas medidas simples que podem contribuir para o sucesso do tratamento.

O tratamento resulta no fim dos roncos e melhora consideravelmente a qualidade do sono do casal.

Conheça a CPAPS!

Aqui no blog da CPAPS, você encontra dicas para melhorar seu sono e dormir bem. Temos outros conteúdos que podem te interessar. Confira abaixo:

Quando a apneia é grave?

Apneia afeta saúde mental e pode causar depressão

Terapias auxiliares para o tratamento da apneia do sono

Fonte: Eduardo Partata – fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F

Compartilhar: g+ share Facebook share LinkedIn share

Envie sua opinião

Your email address will not be published.

Cadastre-se e receba nossas novidades

Sobre

A CPAPS.com.br é a maior e mais completa loja online especializada em produtos para apneia do sono e terapia respiratória. Oferecemos uma grande variedade de produtos de qualidade, preços atrativos, facilidade no pagamento, entrega rápida e atendimento especializado para te auxiliar na busca por um sono saudável e mais qualidade de vida.

A CPAPS foi a primeira loja virtual a oferecer produtos específicos para apneia do sono e terapia respiratória com entrega nacional, a melhor infraestrutura de logística, atendimento ao cliente, pós venda e os melhores preços e condições do Brasil.

Somos líder e referência nacional no segmento, e estamos em constante busca por inovação e aprimoramento dos nossos serviços, com foco na plena satisfação do cliente.

Os melhores preços e condições

Além de encontrar serviços exclusivos e atendimento de qualidade, a CPAPS oferece os melhores preços e você ainda pode parcelar suas compras em até 12x sem juros nos cartões de crédito (parcela mínima R$ 50,00) ou à vista com desconto no boleto ou depósito.

Atendimento especializado

Para auxiliar na busca por um sono saudável e mais qualidade de vida, oferecemos diversos canais de atendimento para que você possa conversar com um especialista para obter indicações e tirar suas dúvidas. Fale conosco pelo Chat Online, e-mail contato@cpaps.com.br, Televendas 0800 601 992 ou Plantão do Sono (27) 3045-0605.

Backup de equipamento

Se seu equipamento CPAP apresentar defeito durante a vigência da garantia, oferecemos um equipamento de backup do mesmo modelo ou semelhante para que seu tratamento não seja interrompido durante o período em assistência. O equipamento de backup não tem custo de locação, apenas o custo de frete para envio e devolução, de acordo com a modalidade escolhida.

Medalha Ouro em satisfação

A CPAPS foi a primeira loja do segmento a receber a Medalha Ouro na pesquisa de satisfação do e-Bit. A certificação atesta o nível de excelência da operação e a satisfação de clientes reais que efetivamente compraram conosco e avaliaram a compra e o pós venda em mais de 10 critérios, tais como prazo de entrega, preços e condições, seleção de produtos, atendimento e outros. Confira o selo no rodapé do site para ver os comentários de clientes.

Plantão do Sono

Criamos um canal de atendimento exclusivo para te atender nos horários que você precisa. O Plantão do Sono tem horários diferenciado e funciona de segunda-feira a sábado, das 08h até às 22h, para que você possa tirar suas dúvidas e obter suporte técnico com um especialista.

A maior seleção de produtos

Oferecemos as melhores marcas e a maior diversidade de produtos de qualidade e tecnologia para garantir a sua satisfação. São mais de 400 itens incluindo peças de reposição que você só encontra na CPAPS.

Facilidade para comprar

Estamos sempre inovando e criando condições para oferecer a melhor experiência de compra online. Por isso, na CPAPS você encontra descrição personalizada dos produtos, especificações completas, informações de compatibilidade, indicação inteligente e personalizada de produtos, recursos para definir tamanho de máscaras, filtros de pesquisa para buscar produtos de acordo com sua preferência, comparação de produtos e atendimento especializado online e por telefone.

Facebook