Incômodo com a máscara para CPAP: dicas, truques e produtos

Incômodo com a máscara para CPAP: dicas, truques e produtos

Tempo de leitura 5 minutos

Incômodos com a máscara para CPAP é o quesito que mais influencia no conforto e adaptação ao tratamento da apneia do sono. É comum apresentar irritação, congestão nasal, máscara apertando, marcas na pele, dores de cabeça, entre outros sintomas. Se você está enfrentando um desses problemas, ou quer ajudar alguém que esteja passando por isso, continue lendo o post.

 

Por que resolver os problemas com a máscara para CPAP?

Ao começar o tratamento da apneia do sono com CPAP, existe uma alta expectativa de que o equipamento vai trazer melhorias. Isso inclui ter um sono profundo, acordar de bom humor, ter mais energia e foco no trabalho. Entretanto, nem sempre as primeiras noites de tratamento são tão agradáveis e os benefícios não aparecem rapidamente.

Em contrapartida, os fabricantes e especialistas em sono oferecem variadas soluções para resolver os problemas de adaptação, para que você continue seu tratamento. A apneia do sono é um distúrbio aparentemente inofensivo, mas é grave!  Um efeito colateral é pequeno diante de uma série de consequências da apneia não tratada.  Então vamos às soluções para os possíveis problemas de adaptação com a máscara para CPAP.

 

Incômodo com Falta de ar pode ser a máscara para CPAP?

Ao se deitar para dormir com o CPAP você sente falta de ar? Essa queixa não é incomum, tanto para iniciantes na terapia, quanto para os mais experientes. Normalmente, a questão está relacionada à configuração da pressão inicial de tratamento ou do tempo de rampa.

Uma simples adequação de pressão vai te ajudar a se sentir melhor. Peça ao profissional de saúde que cuida da sua terapia para fazer os ajustes necessários.

 

A máscara para CPAP deixa marcas vermelhas no rosto?

Se a sua máscara para CPAP deixa seu rosto muito marcado e avermelhado, é sinal de que está sendo apertada mais que o necessário. O aperto da máscara deve ser o mínimo possível, apenas para obter uma vedação eficiente.

O vazamento por ocorrer por diferentes motivos:

  1. A máscara pode estar no tamanho errado para você;
  2. O modelo pode estar inadequado para o seu rosto;
  3. A almofada da máscara pode estar suja;
  4. A almofada pode estar desgastada e precisa ser trocada.

Procure identificar o que está causando o vazamento na almofada. Assim você resolve o problema do aperto excessivo e acaba com as marcas vermelhas no rosto.

 

A máscara para CPAP causa feridas no nariz?

Se você usa uma máscara de almofadas nasais, e está sofrendo com feridas no interior das narinas, é bem provável que o tamanho da almofada está inadequado.  As máscaras de almofada nasal vêm com três almofadas em tamanhos diferentes. Recomendamos que você teste cada tamanho até encontrar o mais adequado.

Agora, independentemente do modelo de máscara que você usa, ressecamento é outro fator que pode causar feridas dentro das narinas. A pressão de ar do CPAP reduz a lubrificação nasal, o que torna mais propenso a feridas. Nesse caso, a solução é tratar a ferida fazendo lavagem nasal com soro fisiológico. Para que evitar o ressecamento, basta usar um CPAP com umidificador.

 

A máscara para CPAP causa ressecamento ou sangramento nas narinas?

Você pode pensar que a pressão de ar do CPAP está forte demais, mas a causa desses problemas frequentemente é a falta de umidificação. O fluxo de ar contínuo nas vias respiratórias pode ressecar a mucosa e deixar a pele interna vulnerável a rachaduras e fissuras, que levam ao sangramento nasal. O ressecamento nasal pode levar à congestão nasal e causar um imenso desconforto.

Se você não usa o umidificador de CPAP está mais propenso a passar por isso. Agora, se você usa um umidificador e mesmo assim está tendo esses sintomas, é importante que rever as configurações de umidificação, pois ela pode não estar sendo suficiente. Vale também verificar a limpeza do reservatório de água, do tubo de ar e da máscara. A sujeira pode sim causar ressecamento e congestão nasal.

 

Acordar com a boca seca pode ser culpa da máscara para CPAP?

Se você acorda com a boca seca depois do usar o CPAP, pode ser um sinal de que você esteja respirando pela boca enquanto dorme. Caso utilize uma máscara facial, apenas precisará adicionar o umidificador à sua terapia.

Mas se você usa uma máscara nasal, além do uso do umidificador, você poderá precisar trocar para uma máscara facial, que possibilita respirar pelo nariz e pela boca.

Algumas pessoas simplesmente não se adaptam à máscara facial, seja por desconforto ou porque se sentem claustrofóbicos. Nesse caso, a solução é continuar com a máscara nasal e adicionar uma queixeira. Esse acessório segura o maxilar e mantém a boca fechada enquanto você dorme.

 

A máscara para CPAP causa acne ou irritação na pele?

Erupções cutâneas e marcas vermelhas, que podem causar ardência, geralmente estão relacionadas a um quadro alérgico. Essa reação pode ser procedente de alergia ao material da máscara, ou acúmulo de oleosidade da pele na almofada.

A primeira solução é higienizar a almofada da máscara todos os dias. Se isso não funcionar, tente usar uma máscara de material diferente do que está utilizando, ou outro modelo de máscara que tenha mínimo contato com a pele.

 

A máscara para CPAP está causando congestão nasal?

Como abordado anteriormente, a congestão nasal nem sempre está relacionada com a máscara. Na maioria das vezes ela é causada por falta de umidificação. Mas também pode ser porque os componentes da terapia (máscara, tubo de ar e filtro de ar do CPAP) estão precisando de manutenção e limpeza. Sabendo disso, recomendamos que você leia o post Dicas para Higiene correta do CPAP, Máscara e Acessórios.

 

Acordar com dor de cabeça pode ser culpa da máscara para CPAP?

Esse sintoma não está relacionado com a máscara para CPAP, e sim com a configuração da pressão de tratamento. É bem provável que a pressão esteja acima ou abaixo do ideal para o seu tratamento. Não recomendamos que você faça alterações nas configurações sem as orientações corretas. Nesse caso, é necessário procurar o profissional de saúde que acompanha seu tratamento para fazer os ajustes.

A pressão ideal para tratamento da apneia do sono é identificada no exame de polissonografia com titulação para CPAP. No entanto, é comum o paciente não fazer esse exame e já começar o tratamento com o CPAP automático. Esses equipamentos costumam registrar os dados do sono. É a partir deles o profissional de saúde pode fazer alterações nas configurações para que o tratamento seja mais eficiente e confortável.

Procure a solução e não desista do tratamento!

Como você viu, existem soluções para a maioria dos problemas de adaptação com a máscara para CPAP. É importante ter em mente que o começo de qualquer tratamento costuma ser desafiador, mas desistir não pode ser uma opção quando se trata de cuidar da saúde. Se você procurar resolver as questões que te incomodam, é só uma questão de tempo para se adaptar e dormir noites completas e reparadoras.

Você sempre pode contar com o suporte dos nossos especialistas na Central de Atendimento. Acesse o chat online no site www.cpaps.com.br, ou ligue para 0800 601 9922, ou se preferir, faça contato pelo Whatsapp, clicando aqui.

 

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36 comentários

  1. Uso o Cpap já há muitos anos. Agora em 12/05/2020 tive que implantar um Marca Passo. A dúvida é se o Cpap pode alterar e/,ou prejudicar o Marca Passo ou vice versa. Aguardo resposta. Obrigado
    • Olá Antônio, como vai? O CPAP não interfere no marca passo, mas é importante verificar se em sua máscara não tem um acessório que contenha imã. O imã pode desregular o marca passo, então é importante fazer essa confirmação, pois alguns modelos de máscara contém imã nas presilhas. Qualquer dúvida, nos mantemos à disposição!
    • Olá Anderson, como vai? Obrigado por entrar em contato. A adaptação ao tratamento com CPAP é uma etapa muito importante da jornada de quem vai começar a usar o equipamento. A máscara é o acessório principal de adesão ao tratamento da apneia do sono. Como ela possui contato direto com o rosto do usuário, é necessário que ela proporcione conforto, aderência e vedação para auxiliar na adaptação e também no sucesso do tratamento com CPAP. Por isso, escolha uma máscara com o encaixe perfeito para você e a ajuste adequadamente na hora colocar. Para que possamos te auxiliar nesse período, entre em contato com o nosso Canal de Atendimento no 080 601 9922 e converse com um especialista! Te aguardamos!
  2. O cepap da minha esposa sopra mto pelos furinhos da máscara sopra mto q não consigo dormir do lado. Eliminou o ronco mas esse sopro tá difícil. Oq fazer?
    • Olá Wilson, bom dia! Como vai? Agradecemos por entrar me contato. Toda máscara para apneia tem válvula de exalação, com pequenos furos que possibilitam dispersar o ar expirado, e é responsável por fazer a renovação do ar, principalmente em casos de queda de energia. O que pode gerar um pequeno ruído, parecido com respiração profunda. Esse tipo de ruído é natural da máscara e não tem como extinguir, por também ser um acessório de segurança na terapia. Se possível, Wilson, entre em contato com o nosso time de especialistas do Suporte Pós Vendas no 0800 601 9922 opção 2 para que possamos te instruir da melhor forma! Permanecemos à disposição! 😁😄
  3. Air de Souza Uso acpap a oito anos eu viro pra esquerda tranca a narina direita c viro pra direita tranca a esquerda q será q é isso
    • Olá Air, como vai? Para que possamos te auxiliar de uma melhor forma e instruir quanto ao manuseio das máscaras, entre em contato com o nosso time de especialistas pelo 0800 601 9922 opção 1! 😁✨
  4. Estou usando aparelho de Cpap com umidificador e máscara nasal há 2 semanas. Eu não consigo pegar no sono antes de 2 horas deitada, eu acordo a noite com a boca seca e dor de cabeça. Tenho vontade de desistir de usar o Cpap, aliás, estou me sabotando. Faz 2 noites que não o uso. Eu preciso usar e o quê fazer. Acho que ainda continuo roncar pq a boca fica seca sempre
    • Olá Marta, como vai? Sabemos como pode ser desafiador dormir com o CPAP nas primeiras noites, mas não desista. Realmente demanda um pouco de tempo e persistência para se adaptar ao aparelho. Esses desconfortos que a sra nos relatou através do relatório podem ser resolvidos com alguns ajustes na configuração do seu próprio equipamento para proporcionar uma melhor adaptação. Entre em contato com o nosso time de especialistas do Suporte Pós Vendas no 0800 601 9922 opção 2, e também se possível, com o resultado do seu exame de polissonagrafia! 😁😄 Dessa forma conseguimos te auxiliar e acompahnhar os resultados da sua terapia!
  5. Estou usando a máscara oronasal. Depois de um tempo parece que o silicone se movimenta e o ar começa a sair pelos lados, não sei direito como explicar, mas faz um barulho bem forte, do ar escapando da mascara. Tentei deixar a máscara mais apertada, mais larga, no tamanho em que não incomoda no rosto, de todo jeito isso acontece. O que poderia ser isso?
    • Bom dia Salete, como vai? Obrigado por entrar em contato. É importante verificarmos se o tamanho da máscara facial que está utilizando é o tamanho ideal e também a forma que está sendo realizada os ajustes na máscara, e principalmente no fixador. É muito importante que esses ajustes seja feito conforme a posição que costuma dormir. É possível observar se este vazamento ocorre na altura do olhos ou ao redor da máscara? Para que um de nossos especialistas possam te auxiliar com dicas sobre a máscara, entre em contato com o nosso Suporte através do 0800 601 9922 opção 2! O nosso atendimento é de Seg a Sex, de 8 às 22h, e aos Sábados de 8 às 14h. 😁😊
    • Olá Lucia, como vai? A congestão nasal pode estar relacionada com a configuração de umidificação do seu CPAP, que precisa aumentar um pouco mais. Também é necessário verificar a higienização dos acessórios, assim como a troca dos filtros do CPAP. Para mais informações, entre em contato com o nosso time de especialistas do Suporte Pós Vendas no 0800 601 9922 opção 2! 😊
  6. Minha máscara está me dando alergia, passo a noite tirando para coçar o nariz, e possível que a resmed troque apenas a parte que fica no nariz, não faz nem um mês que comprei
    • Olá Zilnice, como vai? Em caso de reação alérgica é muito importante levar o ocorrido ao médico que realiza o seu acompanhamento, para verificar se realmente é o material da máscara que está causando a alergia ou se o aparelho CPAP. Fique à vontade para nos contatar pela central 0800 601 9922, estamos à disposição!
  7. Boa noite, uso o aparelho 1 ano e agora apareceram feridinhas no lábio e seca muito . Uso o umidificador. Qual será a causa?
    • Olá Sonia, como vai? Normalmente, quando o paciente utiliza máscara nasal e acorda com essa sensação, muito provavelmente passou boa parte da noite com a boca aberta para respirar. Nestes casos, o ar que é enviado pelo nariz escapa pela abertura da boca provocando ressecamento, vazamento de ar e até mesmo perda da eficiência da terapia. No entanto, caso a senhora faça o uso de máscara oronasal, que cobre o nariz e a boca, seria importante verificar o nível de umidificação atual do aparelho e também a configuração da pressão. Para mais informações, entre em contato com nosso time de especialistas pela central 0800 601 9922, será um prazer atendê-la!
    • Olá Fernando, como vai? Para analisarmos de uma melhor forma, basta nos contatar pela central 0800 601 9922 com o aparelho em mãos. Nós temos uma central de atendimento com especialistas capacitados para te auxiliar, estamos à disposição!
  8. Bom dia Percebo que meu nariz está sempre com aquelas fissuras internas, depois que eu passo a pomada demora uma semana e aparece novamente. Tem algum creme, pomada ou locação que possa ser usado todos os dias antes de dormir?
    • Olá Wagner, como vai? Lesões e feridas nas narinas acontecem com a tensão que a máscara que está fazendo sobre a região afetada. Nesse caso, o usuário precisa se certificar de que o ajuste esteja firme, sem apertar tanto ou deixar muito largo. Apertar a máscara no rosto, ao máximo, não vai garantir a vedação, apenas causará hematomas e prejudicará o conforto. Caso persista, é importante buscar um dermatologista para identificar quais são os melhores tratamentos. Estamos à disposição!
  9. Olá, comprei meu CPAP automático recentemente, acontece que estou com uma certa dificuldade de expirar o ar que respiro, gostaria de saber se isso é normal.
    • Olá Weverton, como vai? É comum que algumas pessoas sintam dificuldade em expirar o ar enquanto usam o CPAP no início. Isso pode ocorrer devido à pressão do ar fornecida pelo aparelho. Por isso, certifique-se de que as configurações de pressão do seu CPAP estejam adequadas para você. Se a pressão estiver muito alta, pode dificultar a expiração. Converse com seu médico ou especialista em sono para ajustar as configurações, se necessário. Lembre-se de que cada pessoa é única e pode ter experiências diferentes com o uso do CPAP. Se você tiver preocupações ou dificuldades persistentes, é sempre recomendado buscar orientação médica para obter um suporte adequado. Estamos à disposição!
    • Olá Silvana, como vai? Se a água do reservatório do CPAP não está diminuindo, pode haver algumas razões para isso: verifique se a configuração de umidade está ajustada corretamente, se estiver muito baixa, o aparelho pode não estar utilizando muita água; em ambientes mais úmidos ou quentes, o aparelho pode usar menos água; se você está usando o CPAP por um período mais curto do que o recomendado, a água pode não diminuir significativamente; verifique se há vazamentos na máscara ou no tubo, o que pode afetar a eficiência do umidificador. Se o problema persistir, entre em contato com nosso time de especialistas pela central 0800 601 9922. Estamos à disposição!
  10. ESTOU COMEÇANDO A USAR O CPAP E NÃO CONSIGO RESPIRAR SOMENTE PELO NARIZ. SINTO MUITO CONGESTIONAMENTO E ACABO DORMINDO COM A BOCA ABERTA.
    • Olá Perla, como vai? Entendemos a sua preocupação. Aqui estão algumas sugestões que podem ajudar a melhorar sua experiência com o CPAP: 1: Verifique se o seu CPAP possui um umidificador integrado. O ar umidificado pode ajudar a reduzir a congestão nasal e tornar a respiração mais confortável. 2: Realize lavagens nasais com solução salina antes de dormir para ajudar a desobstruir as vias nasais. 3: Tente dormir em uma posição que facilite a respiração nasal, como de lado ou com a cabeça ligeiramente elevada. 4: Consulte um médico ou especialista em sono para avaliar a causa da sua congestão nasal e discutir possíveis tratamentos. Eles podem recomendar descongestionantes ou outras intervenções adequadas. Espero que essas dicas ajudem. Se precisar de mais alguma orientação, estou à disposição!
  11. Olá! Estou usando o Cpap a alguns dias e o nariz todo está ficando vermelho o dia todo o porque disso Obs a parte toda que fica dentro da máscara
    • Olá Eliana, como vai? Como o uso da máscara é recente, é comum que ocorram pequenas reações devido ao atrito constante do material de silicone com a pele do paciente. Para minimizar essas reações, é importante verificar se a almofada está no tamanho adequado. Almofadas que são maiores ou menores do que as medidas do paciente podem causar vermelhidão e até feridas. Além disso, é importante evitar o uso de loções, hidratantes ou pomadas nas áreas de contato da máscara para garantir uma melhor aderência. Para mais informações, entre em contato com nossa central pelo telefone 0800 601 9922 e selecione a opção 2 para atendimento com nosso suporte.
  12. Olá, uso a CPAP! Tenho apneia obstrutiva do sono e queria saber, o porquê de usar a máscara e continuar com alguns sintomas da apneia, creio eu… Assim que deixo dormir acordo logo instantaneamente por 2 segundos, assustado de sufocamento Não sei se possa ser da pressão , que para mim está ajustado ou algo mais… As mascaras estão boas em mim, já vimos as definições do aparelho, tudo ok tbm…Humidificação e etc…. Tenho duas máscaras:nasal e facial Tenho utilizado as 2 ,um dia uma , um dia outra, porque nao sei qual é com que eu durmo melhor sinceramente … Faço máquina há um mês e tenho dias que durmo bem, que não tenho nada, mas muitas das vezes estou com ataques… Acrescentando também, que não tenho problemas com fugas… Não sei o que possa ser mais sobre o mesmo… Queria saber a vossa opinião sobre esta situação! Obrigado, Pedro!
    • Olá Pedro, como vai? A quantidade de pressão para evitar ronco e apneia pode mudar diariamente. Entre em contato com nosso suporte, através do telefone 0800 601 9922, vamos te auxiliar na sua adaptação!
  13. Uso cpap com umidificador, a muito tempo e ele agora apresenta um problema que de vez e quando ele só emite o oxigénio e não aceita o retorno do ar, aí preciso desligar ele e reparar um pouco para ligar de novo para ele voltar a funcionar normalmente mas volta a aparecer novamente o mesmo problema aguardo
    • Olá Valdemir, como vai? Entre em contato com nossa central de atendimentos, pelo telefone 0800 601 9922 e selecione a opção 2, para atendimento com o suporte. Estamos aqui para ajudar!
  14. Bom dia me chamo Lucia. Minha mãe tenta usar o Cpap a 3 anos . Mas infelizmente não consegue porque resseca muito a boca. Acho que abre a boca aleatoriamente. Se usar um esparadrapo na boca . Para que ela não abra. Vai resolver o problema?
    • Olá Lucia, como vai? É compreensível que o uso do CPAP possa ser desafiador, especialmente com o desconforto da boca ressecada. Uma alternativa que pode ajudar é o uso de um umidificador integrado ao CPAP, que adiciona umidade ao ar que está sendo respirado. Além disso, existem também máscaras que cobrem o nariz e a boca, ou mesmo máscaras nasais, que podem ser mais confortáveis. É sempre bom consultar o médico ou um especialista em sono para discutir as opções e encontrar a melhor solução para sua mãe. Eles podem recomendar ajustes no equipamento ou até mesmo terapias adicionais. Espero que ela consiga se adaptar logo!

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