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Queixeira
Queixeira é a faixa ajustável que passa sob o queixo e por cima da cabeça para manter a boca fechada durante o sono. É usada com o CPAP e máscara nasal ou almofada nasal, para o ar não escapar pela boca.
Quem usa máscara nasal e dorme de boca aberta perde parte do ar do CPAP pela boca. Esse vazamento reduz a pressão que chega à garganta, resseca boca e garganta e diminui o efeito do tratamento. A queixeira sustenta a mandíbula e mantém os lábios fechados, de modo que o ar siga pelo nariz.
Quando a queixeira ajuda
A queixeira resolve bem o vazamento pela boca em quem tem o nariz desobstruído e já se adaptou à máscara nasal. Se a boca continua abrindo ou o nariz entope com frequência, a alternativa é a máscara facial, que cobre nariz e boca. O umidificador do CPAP também ajuda, porque o ar seco favorece a congestão nasal que leva à respiração pela boca. A categoria de queixeiras da loja CPAPS traz os modelos e tamanhos disponíveis.
Queixeira sem CPAP
Vendida sozinha, a queixeira aparece como aparelho antirronco. Um estudo de Bhat e colaboradores, publicado no Journal of Clinical Sleep Medicine em 2014, testou a queixeira sem CPAP em pacientes com apneia obstrutiva e não encontrou melhora do índice de apneia e hipopneia, nem do ronco. Usada sozinha, ela não trata a apneia do sono. Quem ronca ou tem pausas na respiração precisa de diagnóstico antes de escolher qualquer acessório.
Fonte: Bhat S e colaboradores, The efficacy of a chinstrap in treating sleep disordered breathing and snoring, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2014.