Apneia do sono: como iniciar o tratamento?

Apneia do sono: como iniciar o tratamento?

Tempo de leitura 3 minutos

Você sabia que ronco, sonolência diurna e cansaço excessivo podem ser sinais de apneia do sono? Este distúrbio pode comprometer seriamente sua qualidade de vida. 

Caso você desconfie ter o distúrbio ou foi diagnosticado recentemente e não sabe o que fazer, não se preocupe! Neste guia, a CPAPS vai te mostrar o passo a passo para identificar o problema, realizar o diagnóstico e escolher o tratamento ideal. Continue lendo e descubra como tratar a apneia do sono e dormir melhor! Boa leitura!

Leia também – O que é a Apneia Central do Sono? Descubra!

Diagnóstico da apneia do sono

O primeiro passo para detectar a apneia do sono é realizar um exame chamado polissonografia. Esse procedimento pode ser feito em clínicas especializadas ou em casa, dependendo do equipamento. Durante o exame, sensores monitoram:

  • Ondas cerebrais;
  • Oxigenação do sangue;
  • Frequência cardíaca;
  • Movimentações respiratórias;
  • Atividade muscular dos olhos e pernas.

Com os resultados em mãos, o médico consegue identificar o grau de apneia do sono e indicar o tratamento mais adequado.

+Leia mais: O que é apneia do sono?

Fui diagnosticado com apneia do sono. O que fazer?

Após o diagnóstico, o próximo passo é iniciar o tratamento. O método mais eficaz é o uso do CPAP (Continuous Positive Airway Pressure), um dispositivo que envia fluxo constante de ar positivo para manter as vias aéreas desobstruídas, te ajudando a ter uma noite mais tranquila e com respiração normalizada. Aqui está como escolher o CPAP ideal:

1. Identifique a pressão necessária

A pressão usada no tratamento é medida em cm/H2O e é prescrita pelo médico. Ela pode variar:

  • Entre 13cm/H2O e 18cm/H2O: CPAP automático é indicado;
  • Entre 9cm/H2O e 12cm/H2O: um CPAP com alívio respiratório pode oferecer maior conforto.

+Leia mais: CPAP: qual é a pressão ideal?

2. Conforto é essencial

Se o médico não prescrever uma pressão específica, alguns aparelhos CPAP automáticos e modernos ajustam-se automaticamente às suas necessidades respiratórias, garantindo um tratamento eficaz e personalizado.

+Leia mais: Como um CPAP de última geração pode transformar seu sono

  1. Invista em acessórios e produtos de higienização

Além de escolher o CPAP correto, é essencial adquirir acessórios de qualidade, como máscaras, filtros e umidificadores, que tornam o tratamento mais eficaz e confortável. Da mesma forma, a higienização adequada do aparelho é indispensável para garantir sua durabilidade e evitar problemas respiratórios causados por acúmulo de sujeira ou bactérias.

  • Máscaras: escolha um modelo confortável e compatível com o seu perfil.
  • Filtros: ajudam a manter o ar limpo e livre de impurezas.
  • Produtos de limpeza: como sprays específicos e soluções de higienização, são fundamentais para a manutenção regular do CPAP e seus acessórios.

A CPAPS oferece uma linha completa de acessórios e produtos para higienização, garantindo o máximo de eficiência e segurança no seu tratamento!

+Leia mais: Acessórios que melhoram seu tratamento com CPAP

  1. Sempre busque orientação médica

É crucial que qualquer decisão sobre o tratamento da apneia do sono seja tomada com base na orientação de um especialista. O médico poderá ajustar as configurações do CPAP, indicar mudanças de acessórios ou recomendar outras terapias, se necessário.

Lembre-se: cada caso de apneia do sono é único, e o acompanhamento profissional é indispensável para que o tratamento seja eficaz e adaptado às suas necessidades.

+Leia mais: Qual médico trata apneia do sono?

Por que escolher a CPAPS para o seu tratamento?

Na CPAPS, você encontra tudo o que precisa para tratar a apneia do sono com confiança e segurança. Somos a loja referência na América Latina no tratamento da apneia do sono e temos equipamentos modernos, as melhores marcas do mercado e uma ampla linha de acessórios e produtos para higienização, além de consultores especializados prontos para ajudar na escolha do que é ideal para você e fisioterapeutas para acompanhar sua adaptação.

Não perca mais noites de sono! Acesse nosso site agora e comece sua jornada para uma vida mais saudável e tranquila.

Cuide de você com a CPAPS! 

Agora que você já sabe como iniciar seu tratamento da apneia do sono, o que acha de descobrir novas maneiras de cuidar da sua saúde todos os dias? A CPAPS é referência no tratamento da apneia do sono e tem um blog com dicas diárias para cuidar do seu bem-estar como um todo! 

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3 comentários

  1. Fiz a polissonografia fui diagnósticada com apneia mas indicaram que eu procurasse um dentista para fazer uma placa não fui.comprei dois dilatadores nasal mas não está funcionando acordo sufocando e todos os dias minha cabeça dói.Este aparelho resolveria meu problema?
    • Olá Claudineia, como vai? O CPAP é o tratamento mais comum para a apneia do sono (AOS). Seu funcionamento consiste no uso da pressão positiva e contínua nas vias respiratórias. Dessa forma, ele se assemelha a um compressor de ar, que fornece fluxo de ar ao paciente por meio de um sistema de máscara. A melhora da qualidade do sono, do desempenho no trabalho, do humor e maior disposição estão entre os benefícios do uso do CPAP. É importante que ao comprar o aparelho, o paciente seja bem orientado.

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