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7 sintomas que podem apontar apneia do sono

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A apneia do sono é uma doença que está diretamente relacionada ao ronco. O cansaço excessivo e a sonolência diurna também são apontados como fortes indicativos deste distúrbio. Vale ressaltar, porém, que os sintomas da apneia do sono vão muito além desses. Neste post, você confere 7 sinais que estão associados a esta doença. Continue lendo!

Sintomas da apneia do sono: confira 7 indicativos da doença

  1. Ronco: o som alto emitido durante o sono, caracterizado como ronco, é um dos primeiros sintomas que podem indicar a apneia do sono. Neste caso, os pacientes param de roncar por alguns instantes, mas pouco depois o som volta ainda mais forte, geralmente acompanhado de tosse ou engasgos;
  1. Sono agitado: acordar muitas vezes durante a noite, sem causa aparente, pode ser um sinal de alerta para a apneia do sono. Isso porque, este distúrbio caracteriza-se por pausas respiratórias, que levam a microdespertares durante o sono;
  1. Sonolência e cansaço: como consequência do sintoma citado acima, o corpo e a mente não conseguem receber o pleno repouso, portanto, o sono não é reparador. Isso explica a causa da sonolência diurna e cansaço excessivo que, muitas vezes, refletem na dificuldade de se concentrar em atividades diárias;
  1. Dor de cabeça matutina: além dos microdespertares, as pausas respiratórias da apneia do sono provocam a falta de oxigenação no cérebro, que resulta diretamente em dores de cabeça ao acordar;
  1. Estresse: é normal associarmos o mau humor ou o estresse excessivo com uma noite mal dormida, não é mesmo? E, isso acontece porque a má qualidade do sono afeta o sistema nervoso, levando ao aumento do cortisol – o hormônio do estresse. Logo, pessoas que possuem apneia do sono tendem a ficar mais estressadas;
  1. Boca e garganta secas: as pessoas acometidas pela apneia do sono costumam acordar com a boca e a garganta secas, uma vez que, em razão do ronco, a boca fica aberta em boa parte do sono;
  2. Impotência sexual: como a apneia do sono afeta a oxigenação do cérebro, acaba alterando a produção de óxido nítrico, substância fundamental para a ereção.

Como funciona o diagnóstico da apneia do sono?

Caso seja identificado um ou mais dos sintomas que descrevemos, é importante procurar um médico do sono, para que seja realizado a polissonografia – conhecida como o “exame do sono”. Além de analisar os estágios do sono do paciente, a polissonografia detecta a atividade cerebral, desempenho cardíaco, relaxamento muscular e oxigenação do sangue. Clique aqui e saiba mais sobre este exame!

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Fonte: Eduardo Partata – fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F

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