CPAP: 5 dicas para melhorar sua terapia

Você faz tratamento para apneia do sono com CPAP? Então não pode perder essas dicas que nós, da CPAPS, separamos para você otimizar sua terapia e fazê-la funcionar da melhor forma sem oferecer maiores incômodos. Continue lendo e coloque as orientações em prática!

Troque os filtros do CPAP

Trocar os filtros do CPAP mensalmente é um dos maiores cuidados que você deve ter com o tratamento para a apneia. Isso porque eles podem reter poeira, ácaros, vírus e bactérias e acabar ocasionando coriza, dores de cabeça, congestão nasal e agravamento de quadros de asma e rinite. Além disso, a utilização de filtros sujos pode reduzir a durabilidade do seu equipamento.

Higienize sua máscara diariamente

Outra ação importantíssima é higienizar a almofada da sua máscara para CPAP diariamente. Lave-a com água fria ou morna e sabão neutro, esfregando suavemente com as pontas dos dedos para remover a sujeira e a oleosidade. Depois enxágue com água corrente e deixe secar sobre uma toalha limpa em local arejado e protegido do sol.

Use o travesseiro multi-máscaras

Se você se sente incomodado com a máscara quando deita para dormir, pode utilizar o Travesseiro Viscoelástico Multi-Máscaras – Perfetto, que foi desenvolvido especialmente para pessoas que usam qualquer modelo de máscara para o tratamento da apneia do sono com CPAP ou BiPAP. Ele proporciona mais conforto e liberdade de movimentação durante o sono, permitindo que você se deite em diversas posições sem sentir incômodo.

Faça a troca periódica dos acessórios

Alguns acessórios do CPAP precisam de trocas periódicas para que o tratamento para apneia do sono funcione com eficácia. As almofadas das máscaras, por exemplo, devem ser substituídas a cada seis meses, enquanto os fixadores a cada oito meses. As traqueias precisam de ser trocadas uma vez por ano, além de limpas regularmente.

Adicione o umidificador

Caso você sofra com o ressecamento, more em locais com baixa umidade do ar ou respire pela boca, nossa dica é a utilização de um umidificador. Alguns aparelhos CPAP já vêm com este acessório embutido, mas ele também pode ser adquirido separadamente. O umidificador simula melhor a respiração natural e auxilia no processo de adaptação ao tratamento para apneia.

Encontre tudo que precisa para terapia do sono em nossa loja online, CPAPS.com.br. Caso tenha alguma dúvida, conte com nossa equipe de especialistas, que pode te orientar via Chat Online ou por telefone, nos números 4007-2922 e 0800 601 9922.