Insônia

Ciclo do sono: quando surge a apneia?

Um ciclo do sono completo é composto por cinco estágios. O último – conhecido como sono REM – é caracterizado pela atividade cerebral mais…

CPAP: o que é e como funciona?

Conhecido como aparelho para apneia do sono, o CPAP é um gerador de fluxo de ar e corresponde à abreviação de “Continuous Positive Airway…

Quem ronca tem apneia do sono?

O ronco durante o sono é um comportamento comum em muitas pessoas. Além de ser desagradável, causar constrangimento e até mesmo problemas conjugais, o…

Como usar o CPAP com gripe ou coriza?

É comum que os sintomas da gripe e coriza gerem desconforto em qualquer pessoa, principalmente durante o sono, não é mesmo? Agora imagine quem…