Durma melhor com quem entende do assunto.
Receba dicas de especialistas, novidades em equipamentos e conteúdos exclusivos do Mundo do Sono direto no seu e-mail.
Insônia
Hipertensão e apneia: entenda a relação
Estudos apontam que 30% das pessoas com hipertensão sofrem de apneia do sono. Entenda o motivo disso e como reverter esse quadro!
Entenda como a apneia do sono pode interferir em seu trabalho
Você é desses que costuma sentir muito sono no trabalho? Entenda o motivo, como evitar, e a relação com a apneia do sono.
Apneia atinge mais mulheres na menopausa
A apneia do sono é um distúrbio que acomete cerca de um terço da população. As mulheres sofrem com os sintomas da doença principalmente durante a menopausa. Leia mais!
Qual médico trata a apneia do sono? Entenda quem pode ajudar no seu tratamento
Descubra qual médico trata apneia do sono, os profissionais envolvidos, e como é cada etapa do tratamento.
Existem cirurgias para apneia do sono?
Existem vários tipos diferentes de cirurgias disponíveis para Apneia do Sono, depende da aptidão do paciente, mas qualquer cirurgia vem com riscos inerentes ou possíveis complicações e podem ser dolorosas.
Kit anti-ronco: como cuidar da maneira certa
Caso você esteja em dúvidas sobre como cuidar do seu kit anti-ronco, a CPAPS te ajuda! Separamos algumas dicas preciosas para garantir o bem-estar.
Quais são os tipos de apneia do sono?
A apneia do sono é o distúrbio que está sempre associado ao ronco à noite, alto e persistente, além do sono agitado. No entanto, o tipo da apneia e como será tratada, varia para cada pessoa.
O que define a qualidade do sono?
Não comer alimentos pesados, evitar álcool e cigarro, dormir uma média de 8 horas por noite. Essas são algumas recomendações e metas estabelecidas por…
Fatores de risco para apneia do sono em crianças
Crianças, assim como adultos, também podem sofrer de distúrbios do sono. Especificamente, a apneia obstrutiva é um problema frequentemente não reconhecido durante a infância.…
5 celebridades que dormem mal
Dormir é uma necessidade comum para todas as pessoas. Há quem goste muito e quem ache perda de tempo. Porém, existem noites em que…
Conheça a relação entre a apneia do sono e a respiração
Dormir costuma ser um ato muito prazeroso para a maioria das pessoas. Para quem sofre de apneia do sono, no entanto, a prática costuma…
Como acidentes de trânsito podem estar relacionados com o sono
Os distúrbios do sono trazem diversos prejuízos para a vida dos portadores, mas podem ser ainda mais destrutivos quando o assunto é dirigir. Isso…