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Insônia
Carnaval sem Cansaço: Saiba como manter o tratamento da apneia do sono no Carnaval e aproveitar cada bloco
Vai pular Carnaval? Saiba como manter o tratamento da apneia do sono no Carnaval, os perigos do álcool para quem ronca e dicas para viajar com seu CPAP com segurança.
Quantas horas é preciso dormir por dia?
Sabe aquelas conhecidas 8 horas de sono que são necessárias para o descanso? Algumas pessoas podem precisar de mais ou menos tempo.
4 bons hábitos que ajudam a melhorar seu sono
Confira neste post 4 dicas que te ajudarão a dormir melhor!
3 curiosidades que você precisa saber sobre apneia do sono
Neste post, separamos 3 curiosidades sobre a apneia do sono, que você precisa saber. Confira!
Apneia do sono em bebês: como identificar e tratar
Neste post, listamos os sintomas da apneia do sono em bebês. Clique aqui e saiba mais!
Dicas para o tratamento da apneia do sono no verão
Neste post, você confere dicas para o tratamento da apneia do sono no verão que te ajudarão a enfrentar essa estação de temperaturas mais altas. Continue lendo e confira!
Sudorese noturna pode ser apneia do sono
O suor noturno é, muitas vezes, causado pelo corpo tentando regular a sua temperatura por meio da transpiração, já que no Brasil as noites…
Quando a apneia é grave?
Quando a apneia é grave, o portador da síndrome pode ter sonolência excessiva, complicações cardíacas, como arritmia grave, insuficiência cardíaca ou coronariana. Além disso,…
Dúvidas frequentes sobre CPAP
Você já ouviu falar em CPAP? Essa sigla americana, que significa “Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas”, se refere ao aparelho destinado para o…
Quantas horas de sono eu preciso por dia?
Descubra quantas horas de sono você realmente precisa por dia e aprenda dicas essenciais para melhorar a qualidade do seu sono e sua saúde geral.
Hipersonia: causa, tratamento e sua relação com apneia do sono
Você conhece alguém que dorme bastante e, ainda assim, continua cansada e com muito sono? Esses sintomas podem caracterizar a hipersonia, um distúrbio do…
Quando usar CPAP e BiPAP? Confira mais!
Você sabe quando usar CPAP ou BiPAP? Essa dúvida é comum entre quem busca soluções para apneia do sono e outras condições respiratórias. A…