Insônia

Por que é importante trocar os filtros do CPAP no tempo certo?

Essencial para filtrar o ar, evitar a entrada de pó na turbina e aumentar a qualidade do ar respirado e a durabilidade do equipamento,…

21/02/2020
2 mins

Como usar o CPAP com gripe ou coriza?

É comum que os sintomas da gripe e coriza gerem desconforto em qualquer pessoa, principalmente durante o sono, não é mesmo? Agora imagine quem…

21/02/2020
2 mins

Carnaval sem Cansaço: Saiba como manter o tratamento da apneia do sono no Carnaval e aproveitar cada bloco

Vai pular Carnaval? Saiba como manter o tratamento da apneia do sono no Carnaval, os perigos do álcool para quem ronca e dicas para viajar com seu CPAP com segurança.

21/02/2020
7 mins

Quantas horas é preciso dormir por dia?

Sabe aquelas conhecidas 8 horas de sono que são necessárias para o descanso? Algumas pessoas podem precisar de mais ou menos tempo.

18/02/2020
3 mins

4 bons hábitos que ajudam a melhorar seu sono

Confira neste post 4 dicas que te ajudarão a dormir melhor!

07/02/2020
3 mins

3 curiosidades que você precisa saber sobre apneia do sono

Neste post, separamos 3 curiosidades sobre a apneia do sono, que você precisa saber. Confira!

05/02/2020
3 mins

Apneia do sono em bebês: como identificar e tratar

Neste post, listamos os sintomas da apneia do sono em bebês. Clique aqui e saiba mais!

04/02/2020
2 mins

Dicas para o tratamento da apneia do sono no verão

Neste post, você confere dicas para o tratamento da apneia do sono no verão que te ajudarão a enfrentar essa estação de temperaturas mais altas. Continue lendo e confira!

04/02/2020
2 mins

Sudorese noturna pode ser apneia do sono

O suor noturno é, muitas vezes, causado pelo corpo tentando regular a sua temperatura por meio da transpiração, já que no Brasil as noites…

30/01/2020
1 min

Quando a apneia é grave?

Quando a apneia é grave, o portador da síndrome pode ter sonolência excessiva, complicações cardíacas, como arritmia grave, insuficiência cardíaca ou coronariana. Além disso,…