O sono é uma atividade que pode trazer diversos benefícios e malefícios para a saúde física e mental do ser humano, quando tratamos da apneia do sono, sabemos que ela é uma doença que ataca diretamente o sono. No conteúdo de hoje vamos explicar como a apneia do sono pode ocasionar pouca libido nos pacientes.
O que é a libido?
Basicamente, a libido pode ser entendida como desejo sexual, essa parte do corpo humano pode ser influenciada por questões físicas e emocionais que resultam no aumento ou diminuição do libido em determinadas fases da vida. A libido é responsável pela liberação dos hormônios responsáveis por excitar o corpo dos homens e das mulheres, a testosterona e estrogênio.
Diversos fatores podem estar relacionados a falta de libido como:
- Alterações emocionais;
- Traumas emocionais;
- Impotência sexual;
- Problemas no relacionamento;
- Uso de medicamentos;
- Menopausa;
- Diminuição dos níveis de testosterona;
- Dores durante as relações sexuais.
Alguns dos fatores citados estão diretamente relacionados a apneia do sono como estresse e ansiedade e quando tratamos da apneia do sono, estamos falando de um distúrbio que afeta diretamente em um dos momentos mais importantes para a recuperação energética do corpo humano, o sono.
A apneia do sono
A apneia do sono é um distúrbio que afeta diretamente na qualidade das noites de sono, durante o sono o corpo humano está se “recarregando”, e neste momento ocorre o descanso físico e mental após um longo dia.
A síndrome não se trata apenas de um simples ronco, ela é caracterizada também pelas interrupções da respiração que acontecem durante o período de sono. Devido a dificuldade que é proporcionada pela síndrome, ela pode acarretar em problemas que vão além do sono, passando a interferir no humor, qualidade de vida e saúde física e mental do paciente.
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Entenda essa relação
Quando um paciente sofre do distúrbio da apneia do sono, ele acaba sofrendo também com as consequências que as noites mal dormidas podem gerar. A falta do sono ou a sua má qualidade está diretamente ligada ao estresse, este que é um dos fatores que podem acabar ocasionando a queda da libido.
O estresse pode acontecer de diversas maneiras, mas as principais são situações que ocorrem no dia a dia, problemas na rotina, conflitos, contratempos e cansaço. Ao no fim do dia quando deitamos, buscamos descansar e nos preparamos para o próximo dia que está por vir mas, quando sofremos da apneia do sono acabamos por ter esse descanso prejudicado e essa situação pode gerar um aumento do estresse por conta do cansaço que se acumula devido a falta ou má qualidade do descanso.
Essa relação do estresse com a apneia é a conexão direta com a pouca libido. As questões estressantes que a rotina apresenta podem acarretar na dificuldade do corpo em criar o desejo sexual, acesse o blog do CPAPS e encontre outros conteúdos que podem te ajudar a dormir melhor e dicas clicando aqui.
