Calcular ciclos do sono no ChatGPT funciona?

É possível calcular ciclos do sono com o ChatGPT para acordar mais disposto? Descubra como fazer e se esse método funciona!

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28 de outubro de 2024
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Outubro rosa: mulheres têm mais chances de ter insônia

Descubra por que as mulheres têm mais chances de sofrer com insônia e má qualidade do sono e confira dicas essenciais para melhorar o descanso e viver melhor!

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17 de outubro de 2024
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Ozempic serve para tratar a apneia do sono?

O Ozempic realmente pode ajudar a aliviar os sintomas da apneia do sono? Saiba mais sobre o que novas pesquisas apontam!

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26 de agosto de 2024
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Dormir de lado, faz bem? Descubra!

Descubra com a CPAPS os reais benefícios de dormir de lado e como essa posição pode melhorar sua saúde como um todo!

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21 de agosto de 2024
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Qual o tempo de vida útil do CPAP?

Quanto tempo dura um CPAP? Descubra fatores que interferem na durabilidade e dicas para mantê-lo funcionando bem por mais tempo.

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26 de julho de 2024
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