Sonolência durante o dia, ronco e cansaço excessivo podem ser indicativos da apneia do sono. No entanto, você sabe – de fato – como detectar esse distúrbio? A CPAPS separou algumas dicas que vão te ajudar a identificar e iniciar o tratamento da apneia do sono. Continue acompanhando!
Quais são os sintomas?
Existem sintomas que podem auxiliar a detectar a apneia do sono, sendo o mais comum o ronco. No entanto, a doença também é caracterizada pelos despertares várias vezes à noite, mesmo que por poucos segundos e de forma imperceptível; excesso de sono e cansaço durante o dia; dor de cabeça pela manhã; pressão alta; comportamento hiperativo, principalmente em crianças; e impotência sexual.
“A apneia do sono é caracterizada não só por um sintoma, mas sim a combinação de vários. O principal e mais perturbador é o ronco alto e constante, mas há muitos outros indicativos. A apneia pode, inclusive, agravar casos de diabetes e doenças cardíacas”, explica o fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Clêdisson Souza.
Apneia do sono x outras doenças
Quando não é tratada de forma adequada, a apneia do sono pode provocar outros problemas de saúde mais graves, como doenças cardíacas. Isso porque a apneia provoca a queda da oxigenação do sangue e o aumento do batimento cardíaco e da pressão arterial. Essas alterações aumentam as chances de problemas do coração como insuficiência e arritmia cardíacas, hipertensão arterial, infarto e derrame.
A apneia do sono também pode aumentar as chances de diabetes tipo 2, pois ela aumenta os níveis de cortisol – conhecido como hormônio do estresse – que também é responsável por controlar o nível de açúcar no sangue. Esse processo dificulta a ação da insulina, aumenta a glicemia e, consequentemente, o risco de diabetes.
Como identificar e tratar a apneia?
Se você apresenta algum dos sintomas citados acima, preparamos um teste do sono para que você confira se pode estar com apneia do sono. Porém, o indicado é fazer a polissonografia. O exame monitora o sono do paciente por meio de sensores fixados no corpo. Durante a polissonografia, a movimentação dos olhos e das pernas são verificadas, além das ondas cerebrais, a oxigenação do sangue, a frequência cardíaca e a atividade respiratória.
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Fonte: Clêdisson Souza – fisioterapeuta – CREFITO – 246452/ES
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