Distúrbios do Sono

imagem que representa dormir de lado

Dormir de lado, faz bem? Descubra!

Descubra com a CPAPS os reais benefícios de dormir de lado e como essa posição pode melhorar sua saúde como um todo!

imagem que representa a durabilidade do CPAP

Qual o tempo de vida útil do CPAP?

Quanto tempo dura um CPAP? Descubra fatores que interferem na durabilidade e dicas para mantê-lo funcionando bem por mais tempo.

imagem que representa o cochilo

Qual o melhor horário para o cochilo?

O cochilo traz inúmeros benefícios à saúde, mas tem uma duração e horário adequados para que a soneca não seja prejudicial. Descubra com a CPAPS!