Lidar com ressecamento nasal pode tornar negativa a experiência de uso do CPAP durante o sono. O ressecamento nasal é incômodo e problemático, além de trazer desconforto, é comum que algumas pessoas apresentem até congestão nasal. Se você se identificou com essa situação, confira as dicas e soluções que vamos compartilhar com você!
Sintomas do ressecamento nasal com CPAP
O fluxo de ar frio enviado pelo CPAP é pressurizado e contínuo, o que, às vezes, pode dificultar a via aérea nasal a manter a umidade e calor na respiração. Consequentemente, o usuário pode, eventualmente, ter sintomas de inflamação e ressecamento no tratamento da apneia do sono, como:
- Nariz seco;
- Sangramento nasal;
- Boca seca;
- Garganta seca;
- Lábios rachados e secos.
Em casos extremos, no tratamento da apneia do sono, pode apresentar infecção de garganta, nos seios da face, além da congestão nasal.
Causas do ressecamento nasal
A via aérea nasal é repleta de veias e vasos sanguíneos, que se esfriam facilmente com o fluxo de ar do CPAP. Além disso, no ciclo respiratório comum, sem o uso de equipamentos, as cavidades nasais conseguem aquecer e umidificar o ar antes de chegar ao pulmão. E por isso, o nariz não fica ressecado.
Com o uso do CPAP no tratamento da apneia do sono, esse processo não é feito, pois o fluxo de ar intenso e constante, não oferece tempo hábil para esse aquecimento e umidificação serem feitos.
Truques para acabar com o ressecamento nasal
- Ajuste da máscara de CPAP: O ressecamento nasal pode acontecer devido ao vazamento de ar pela máscara. É importante conferir se o ajuste da máscara está adequado ao seu rosto
- Lavagem nasal com soro fisiológico: Procedimento muito recomendado por médicos, além de hidratar a mucosa, a lavagem nasal pode amenizar os incômodos de ressecamento no nariz
- Utilize um descongestionante nasal: O descongestionante pode te ajudar a respirar melhor nos primeiros dias do tratamento, além de aliviar os sintomas de ressecamento nasal.
3 produtos para acabar com o ressecamento nasal
Agora que você entendeu melhor algumas causas para o ressecamento nasal, vamos conversar sobre como você pode evitar o problema durante o seu tratamento contra a apneia do sono. Abaixo, trouxemos uma lista de produtos perfeitos para evitar o ressecamento durante a sua terapia. Confira agora mesmo!
Umidificador para CPAP
O uso do CPAP, em alguns casos, pode causar irritação e isso levar ao ressecamento nasal, em alguns casos mais graves, pode até sangrar. Ou, as cavidades nasais podem produzir muco em excesso para proteger as passagens nasais, resultando na famosa congestão nasal.
Essa irritação nasal pode se desenvolver e se não tratada, pode se tornar acumulativa. Consequentemente, uma porta aberta para infecções! Ao usar o umidificador de CPAP, além de eliminar a irritação e adicionar umidade ao ar, ele é capaz de ajudar a tornar a respiração mais natural, evitando o ressecamento, além de ajudar na hidratação da mucosa.
O umidificador é um equipamento que pode ser acoplado ao CPAP. O tubo passa a ser conectado ao umidificador, que por sua vez, é encaixado à máscara. No umidificador de CPAP é possível ajustar facilmente o nível de umidade que deseja receber, assim você pode adequar de acordo com o clima da sua região, e a estação do ano.
A umidificação é feita a partir de uma base com placa de metal que aquece, transferindo o aquecimento para o recipiente de água. A água passa do estado líquido para gasoso, gerando a umidade ideal ao usuário, favorecendo o conforto e sono tranquilo no tratamento da apneia do sono.
Máscara oronasal
Se além do ressecamento nasal, você sentir ressecamento na boca ou na garganta, provavelmente você precisa usar uma máscara oronasal. Ela abrange a boca e o nariz, evitando qualquer possível vazamento do fluxo de ar enviado pelo CPAP.
Em muitos casos, apenas utilizar o umidificador para CPAP não soluciona o problema de ressecamento, devido ao vazamento de ar – conforme mencionamos logo mais acima neste post – sendo necessário a adaptação da máscara oronasal.
Tubo aquecido
O tubo aquecido é um acessório que está disponível somente em algumas marcas, e é necessário ter um umidificador para que realmente funcione. O tubo aquecido ajuda a fornecer a umidade ideal na máscara. Por exemplo, quem mora em regiões de clima frio e usa CPAP com umidificador e um tubo tradicional, pode acordar pela manhã e ver o tubo com gotículas de água. E isso acontece devido à quebra de temperatura do ar que está dentro (que é mais elevada) em relação com a de fora do tubo (que é mais baixa). Isso leva a condensação de água no tubo padrão.
A principal função do tubo aquecido é evitar essa condensação, pois em sua extremidade contém sensores capazes de controlar a temperatura interior do tubo. Para compreender melhor o funcionamento do tubo aquecido acesso o post “Qual a Função dos Tubos Aquecidos de Umidificador?”
Saiba mais sobre saúde do sono na CPAPS
As dicas e truques podem ser muito efetivos no seu tratamento da apneia do sono, mas se você continuar com a secura nasal e na boca, mesmo depois de seguir todas essas orientações, orientamos a consultar o médico especialista que faz acompanhamento do seu tratamento da apneia do sono.
É importante investir no seu tratamento da apneia do sono, dormir bem vai além de uma noite de sono, o descanso pleno, do corpo e da mente influenciam e muito, na sua saúde. Clique aqui e conheça a nossa loja especializada em produtos para o tratamento da apneia e manutenção da sua saúde respiratória!
Aqui em nosso blog, trazemos vários temas interessantes relacionados à saúde respiratória e à saúde do sono. Caso queira saber mais sobre como ter um sono mais saudável, basta clicar aqui e ler mais conteúdos em nosso blog relacionados à insônia. Todos estão repletos de dicas sobre o assunto!
Comprei um cpap com umidificador, mas estou sentindo dificuldades, pois estou sentindo dor no peito para respirar durante o dia, alem de minha respiração estar totalmente alterada,o que fazer?
Oi Maria,
É muito importante que as configurações do aparelho CPAP estejam ajustadas para o seu tratamento. Estou me referindo à pressão de ar que o CPAP envia para manter suas vias respiratórias desobstruídas. Se você tem um CPAP automático significa que a quantidade de pressão será ajustada dinamicamente de acordo com a sua necessidade, mas mesmo assim pode ser necessário fazer adaptações para que você se sinta confortável. Nesse caso, você deve entrar em contato com o médico que te recomendou o tratamento para obter o ajuste necessário. Se você comprou seu aparelho com a CPAPS.COM.BR e tem os resultados dos seus exames em mãos, você também pode entrar em contato com o nosso atendimento no 0800 601 9922.
O que é Capps?
Olá Maria, como vai?
O CPAP é o tratamento mais comum para a apneia do sono (AOS). Seu funcionamento consiste no uso da pressão positiva e contínua nas vias respiratórias. Dessa forma, ele se assemelha a um compressor de ar, que fornece fluxo de ar ao paciente por meio de um sistema de máscara.
A melhora da qualidade do sono, do desempenho no trabalho, do humor e maior disposição estão entre os benefícios do uso do CPAP. É importante que ao comprar o aparelho, o paciente seja bem orientado.
Bom dia
Tive covid leve em maio do ano de 2020, e de lá pra cá fiquei com meu nariz totalmente ressecado ,e cada vez está pior a ponto de afetar meus brônquios, parece que o nariz fica dormente; alguma dica ou indicação de produtos!!! Obgada
Boa tarde o que pode ser meu filho já tem alguns dias que está com o nariz muito seco e as vezes está um pouco com a respiração cansada,usa soro fisiológico diretoe não adianta, será que pode ser da medicação loratadina em comprimido?
Tenho uma agnoide numa das narinas já á dois anos e por causa do covid não nunca mais fui ao hospital e já tinham me diagnosticado apneia do sono a 4anos , mas á 2 meses que tenho resecamento nas foças nasais e custa-me muito a engolir pois não tenho saliva… O que será ,sabe me dizer? Obrigada.
tenho desvio de septo e tenho dificuldades em usar o cpap o que fazer?
Olá! Ter desvio de septo pode realmente dificultar o uso do CPAP, principalmente se estiver gerando obstrução nasal importante. Isso pode causar sensação de sufocamento, vazamento de ar pela boca ou dificuldade para manter o equipamento durante a noite. Nesses casos, é importante conversar com o médico do sono ou otorrinolaringologista para avaliar o grau do desvio e considerar opções como o uso de descongestionantes tópicos sob orientação médica, cirurgia de correção (septoplastia) ou uso de máscara oronasal (que cobre nariz e boca), que costuma ser mais confortável para quem tem obstrução nasal. Também é importante garantir que o CPAP esteja com umidificador ativo, para reduzir o ressecamento e melhorar o conforto respiratório. Com o ajuste certo, é possível adaptar o tratamento mesmo com desvio de septo. Estamos à disposição para te orientar e ajudar na escolha da máscara ideal!