Como limpar o travesseiro pode ajudar a evitar alergias

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Você sabia que escolher o travesseiro certo e estar na melhor posição para dormir não são as únicas necessidades que devemos ter para uma boa noite de sono? Em todas as épocas do ano é fundamental cuidar bem dele, mas durante o inverno a atenção tem que ser dobrada. Por isso, a limpeza e manutenção devem estar sempre em dia. Saiba como fazer isso!

A vida útil de um travesseiro é de dois anos. Mas para que ele dure tudo isso, é fundamental realizar uma manutenção ao menos uma vez por mês. Enquanto dormimos, nós também suamos e o rosto produz oleosidade que o travesseiro acaba absorvendo, por isso, ele precisa ser limpo com frequência.

Além disso, caso o travesseiro não tenha sua manutenção feita corretamente, ácaros, fungos e outros microorganismos podem equivaler a até 25% do peso dele, assim, causando problemas de saúde como alergias, asma, bronquite e rinite.

Confira agora algumas dicas para fazer uma limpeza eficiente no seu travesseiro!

1 – Verifique as especificações do travesseiro. Se ele pode ser lavado, se não pode e quais produtos evitar.

2 – Se ele puder ir à máquina, posicione-o na posição vertical e lave com água fria no ciclo de lavagem suave. Use de preferência sabão líquido. Capriche na lavagem para retirar qualquer resíduo de sabão líquido. Deixe secar na máquina e certifique-se que não resta nenhuma parte úmida.

3 – Mantenha o travesseiro sempre higienizado, para isso, retire a fronha e coloque em um lugar arejado.

4 – Para os alérgicos e também para evitar contaminação por micro-organismos, utilize uma capa impermeável para travesseiro.

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Referências: BonaSecco.

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