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O mito da faixa antirronco

Tempo de leitura 2 minutos

A faixa antirronco é uma das inúmeras soluções que existem no mercado para eliminar o ronco e, aparentemente, a mais fácil de usar. Ela é basicamente um tecido que passa sobre a cabeça para fornecer suporte ao queixo e manter a boca fechada. Mas, afinal, ela pode ser usada para eliminar o ronco? Usar somente a faixa vai solucionar o ronco e a apneia do sono? Continue lendo esse post e saiba mais aqui no Blog CPAPS!

Como a faixa antirronco funciona

Existe um estágio do sono em que os músculos, incluindo os faciais e da mandíbula, relaxam profundamente e, assim, o queixo tende a cair e a pessoa passa a dormir de boca aberta.

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A faixa antirronco age fazendo uma leve pressão na mandíbula para manter a boca fechada. Com a mandíbula e queixo no lugar, a boca se fechará e, com isso, haverá menos riscos do ronco ocorrer. Ela é uma solução simples e, também, uma opção muito usada por pessoas que costumam babar enquanto dormem.

Quando usar a faixa contra ronco

A faixa contra ronco ou qualquer outra solução para o problema deve ser usada somente com indicação de um médico, pois antes de mais nada, é importante investigar a causa do ronco, que pode estar relacionada a vários fatores.

Entre eles, está a obstrução das narinas causada pelo desvio de septo, amídalas e adenoides hipertrofiadas, ou pólipos no nariz, além da formação do palato mole e úvula aumentados, queixo retraído ou flacidez nos músculos da garganta.

O ronco ainda pode ser um sintoma e indício de algum distúrbio do sono, como a apneia do sono, e usar a faixa contra ronco nessas situações pode trazer complicações à saúde de seu sono.

A faixa antirronco e a apneia do sono

Para acabar com o ronco, você precisa saber por que está roncando. Se a causa for apneia do sono, é importante entender que somente o uso da faixa não solucionará o problema de quem sofre com o distúrbio.

A faixa poderá eliminar o ronco, mas não evitará as paradas respiratórias decorrentes da apneia e o uso somente da faixa poderá, inclusive, contribuir para reduzir os níveis de oxigênio e agravar os riscos à saúde.

A boa notícia é que, independentemente da causa, existe uma solução para eliminar o ronco. Se o que está o causando é a apneia do sono, existe o tratamento com CPAP, que é o mais eficaz contra o problema.

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Em nossa loja online, CPAPS.com.br, temos a maior variedade de produtos para tratamento da apneia do sono e terapia respiratória. Caso surja alguma dúvida na hora de comprar, conte com nossa equipe de especialistas, que pode te orientar via Chat Online ou por telefone, nos números 4007-2922 e 0800 601 9922.

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Author: CPAPS

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20 comentários

    • Deise Müller 5 de setembro de 2019 de 09:31
      Olá Bruno! Tudo bem? Não há contra-indicação. Algumas pessoas utilizam faixa semelhante para manter a boca fechada durante a terapia com máscara nasal, para evitar fuga de ar pela boca em quem tem relaxamento excesso da mandíbula. A faixa pode ser uma aliado na terapia ;)
      Responder
    • Deise Müller 30 de outubro de 2019 de 11:13
      Olá Ana! Tudo bem? Ajudaria sim, pois manteria a sua boca sempre fechada, diminuindo a produção de saliva. Mas é preciso verificar com o médico primeiro. Se a salivação excessiva for algo mais sério do que a salivação causada pelo ressecamento devido à boca sempre aberta, então ela não seria eficiente.
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    • Júlia Galvão 21 de fevereiro de 2020 de 14:23
      Ana Elisa, como vai? A faixa contra ronco ou qualquer outra solução para o problema deve ser usada somente com indicação de um médico, pois antes de mais nada, é importante investigar a causa do ronco, que pode estar relacionada a vários fatores. Um dos tratamentos mais recomendados para este caso, é o uso do CPAP, que trata a apneia do sono e o ronco. Para maiores informações, entre em contato com a nossa Central de Atendimentos através do número 0800 601 9922, e converse com um de nossos especialistas.
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  4. Adriana R S Almeida 15 de abril de 2021 de 20:00
    Olá, eu uso cpap com umidificador c/ terapia fixa, ou deveria usar... Se eu conseguisse pois ja ocorreu muitas vezes de no meio da noite eu retirar a mascara pois minha boca e garganta fica extremamente seca. Acordo varias vezes para beber agua que ja fica ao lado da cama, inclusive cheguei a acordar com dor de cabeça. Ja troquei de mascaras duas vezes, filtros, uso agua destilada, ja usei todos os niveis de umidificação do cpap e não consigo ter uma noite tranquila. O que pode ser? O umidificador esta funcionando, as vezes até acumula agua na traqueia depende do niível de umi dificação que eu uso ou temperatura do ambiente, clima etc... Creio que o problema não seja com o umidificador A minha ultima alternativa seria verificar se existe a possibilidade de reduzir o fluxo de ar para que minha terapia seja melhor. Para isso teria que fazer uma nova polissonografia? Poderiam me ajudar por favor
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    • Júlia 16 de abril de 2021 de 08:09
      Olá Adriana, como vai? A quantidade de pressão para evitar ronco e apneia pode mudar diariamente. O CPAP de pressão fixa se estiver mal regulado ou desatualizado pode acabar sendo ineficaz. Por esse motivo é interessante refazer os exames anualmente. Seria muito importante que retornasse ao profissional que acompanha a sua terapia apresentando os resultados do seu relatório sono.
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    • Júlia 1 de junho de 2021 de 17:22
      Olá Anderson, como vai? Obrigado por entrar em contato. O CPAP é o dispositivo mais recomendado para o tratamento de distúrbios respiratórios. Apesar do CPAP ser indicado para o tratamento para apneia, existem algumas especificações de uso quanto ao diagnóstico de cada paciente. Já os aparelhos BiPAP são utilizados em muitos tratamentos, inclusive pelos pacientes que precisam de apoio respiratório 24 horas por dia e também depende do quadro clínico. Se a apneia for leve, o CPAP pode ser usado tranquilamente. Já para quem tem a necessidade de fluxos de ar mais elevados, o BiPAP é o mais recomendado. O ideal é realizar um exame de polissonografia e contar com a ajuda de um profissional para decidir o dispositivo indicado para o tratamento. Caso necessite de qualquer auxilio, entre em contato com a nossa Central de Atendimento, através do número 0800 601 9922, e converse com um de nossos especialistas.
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    • Júlia 10 de novembro de 2021 de 19:41
      Olá Luiz, tudo bem? Alterar a rotina do sono, nem de longe parece algo fácil, ainda mais quando se trata de dormir com um equipamento. A adaptação ao tratamento da apneia do sono realmente não é fácil, demanda tempo, persistência e paciência. Muitos novos usuários acham que, por não conseguirem dormir à noite inteira com o CPAP, devem desistir, porque, afinal, não conseguiram se adaptar. Geralmente, as pessoas que já se adaptaram ao tratamento da apneia do sono, passaram, basicamente em três etapas: conhecimento do CPAP e uso dos acessórios, adaptação do organismo ao fluxo de ar, e por fim, conciliar o uso do CPAP ao sono. Quanto mais você conhecer e testar os acessórios e usar o seu CPAP, maiores serão as chances de se adaptar ao tratamento da apneia do sono. Caso permaneça qualquer dúvida, estamos à disposição!
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  7. Eliana 8 de novembro de 2021 de 22:18
    Porquê meu umidificador do aparelho CPAP Resmed não reduz o nível da água, nem fica embaçado pela manhã e água sempre fria mesmo tendo testado a placa que esquenta no aparelho e visto que aquece? Sempre quando ligo aparece AQUECIMENTO OK. Em três meses de uso uma única vez amanheceu embaçado e volume de água reduzido.
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    • Júlia 10 de novembro de 2021 de 18:59
      Olá Eliana, tudo bem? Para que possamos lhe auxiliar da melhor forma e acessar as configurações do seu equipamento, entre em contato com o nosso time de especialistas do Suporte Pós Vendas no 0800 601 9922! Te esperamos!
      Responder
    • Andreza Dalmazio 22 de fevereiro de 2023 de 17:05
      Olá Karla, como vai? A faixa antirronco não atua no problema de bruxismo. Primeiramente é necessário identificar a causa do bruxismo para que, assim, possa ser realizada a terapia correta. Algumas formas de tratamento para o problema são: Placa de bruxismo: realiza a proteção dos dentes, evitando o movimento indesejado do maxilar e o ranger da arcada dentária; Toxina botulínica: por mais que muitos não conheçam essa forma de tratamento, a toxina botulínica pode ajudar. Isso porque o ativo age inibindo a hiperatividade e reduzindo a contração muscular; Tratamento multidisciplinar: uma outra opção de tratamento, e muito indicada, é a de tratamento multidisciplinar, onde vários especialistas, além do dentista, são incluídos no tratamento, como os psicólogos, psiquiatras, pediatras e otorrinolaringologistas. Estamos à disposição!
      Responder
    • Maria Eduarda Poletti 28 de junho de 2024 de 15:23
      Olá Maria, como vai? Para pessoas com desvio de septo e apneia do sono, é fundamental consultar um médico antes de usar qualquer dispositivo, incluindo uma faixa antirronco. O médico poderá avaliar a gravidade do desvio e da apneia, além de recomendar o tratamento mais adequado para o seu caso específico. Se precisar de mais alguma informação ou ajuda, estamos à disposição!
      Responder
    • Maria Eduarda Poletti 30 de julho de 2024 de 15:28
      Olá Joyce, como vai? Para pessoas com apneia do sono severa, o uso de uma faixa antirronco pode não ser suficiente e, em alguns casos, pode até ser inadequado. A faixa antirronco é projetada para ajudar a manter a boca fechada durante o sono, o que pode ser útil para pessoas que roncam devido à respiração bucal. No entanto, a apneia do sono é uma condição mais complexa que envolve a obstrução das vias aéreas durante o sono. É crucial que você discuta o uso de qualquer dispositivo antirronco com seu médico para garantir que ele seja seguro e eficaz para o seu caso de apneia. Estamos à disposição!
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