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É muito comum inverter os horários e fazer o trabalho a noite, porém isso não é saudável. Neste post explicamos como regular o sono. Leia!

A apneia do sono é um fator de risco para doenças como o câncer de próstata. Saiba mais sobre a relação lendo o post a seguir.

Por motivos genéticos, pessoas com Síndrome de Down têm mais chances de sofrer com apneia do sono. Clique e entenda como tratar esta condição!

É muito comum ter dificuldade em dormir. Felizmente existe uma solução natural e eficaz, a homeopatia para insônia. Leia nosso post e entenda!

Exigindo alerta, o ronco afeta a qualidade do sono e interfere diretamente na disposição física, no humor e na saúde do homem. Leia mais!

Quem faz tratamento da apneia do sono deve ter um cuidado especial para evitar a contaminação do seu CPAP e máscara por germes e bactérias.

Chá mate atrapalha o sono? Dormir pouco engorda? São muitos os mitos e verdades sobre o sono. Tire algumas dúvidas neste post!

Roncar durante o sono é um sintoma de problemas de saúde. Atualmente o melhor tratamento é feito com aparelhos para ronco, como o CPAP. Leia agora!

Indesejado por todos, o ato de roncar durante o sono é sinal de uma respiração errada. Conheça agora cinco formas de como acabar com o ronco!

Está em dúvida em relação aos tipos de máscaras de CPAP? Leia mais e escolha o acessório para o seu tratamento para a apneia do sono!

Entenda como a apneia do sono pode causar pouca libido e essa relação nos pacientes.

Saiba como a apneia do sono afeta as mulheres e descubra os principais sintomas e tratamentos personalizados para elas.