{"id":960,"date":"2015-10-08T16:09:39","date_gmt":"2015-10-08T19:09:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=960"},"modified":"2026-06-18T21:32:44","modified_gmt":"2026-06-19T00:32:44","slug":"cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/cancer-de-mama\/","title":{"rendered":"C\u00e2ncer de mama: \u00e9 importante prevenir"},"content":{"rendered":"

O c\u00e2ncer de mama<\/strong> \u00e9 o segundo tipo de c\u00e2ncer mais frequente no mundo e acomete principalmente mulheres acima de 35 anos. Estima-se que 30% dos casos possam ser evitados quando s\u00e3o adotadas pr\u00e1ticas saud\u00e1veis como: Praticar atividade f\u00edsica; Alimentar-se de forma saud\u00e1vel; Manter o peso corporal adequado; Evitar o consumo de bebidas alco\u00f3licas; Amamentar.<\/p>\n

Segundo o Instituto Nacional de C\u00e2ncer Jos\u00e9 Alencar Gomes da Silva (Inca), a maioria dos casos o c\u00e2ncer \u00e9 encontrado pela pr\u00f3pria paciente durante o autoexame<\/strong>, e o percentual de cura \u00e9 maior quando o c\u00e2ncer<\/strong> \u00e9 identificado em est\u00e1gios iniciais. Por isso, o\u00a0Inca orienta que todas as mulheres conhe\u00e7am seu corpo e sempre que poss\u00edvel fa\u00e7am o autoexame das mamas regulamente. A mamografia tamb\u00e9m \u00e9 uma forma de preven\u00e7\u00e3o recomendada a cada dois anos, principalmente para mulheres de 50 a 69 anos.<\/p>\n

Ao fazer o autoexame das mamas<\/strong>, a mulher deve estar atenta a qualquer pequena altera\u00e7\u00e3o, tais como Caro\u00e7os (n\u00f3dulo) fixo; Pele avermelhada, retra\u00edda ou parecida com casca de laranja; Altera\u00e7\u00f5es no bico do peito (mamilo); Pequenos n\u00f3dulos na regi\u00e3o embaixo dos bra\u00e7os (axilas) ou no pesco\u00e7o e vazamento espont\u00e2neo de l\u00edquido dos mamilos.<\/p>\n

Veja a seguir como fazer o autoexame:<\/p>

\"\"<\/a><\/div>\n

\"autoexame<\/a><\/p>\n\n\n

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