{"id":682,"date":"2015-03-25T10:13:42","date_gmt":"2015-03-25T13:13:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=682"},"modified":"2026-06-19T11:44:44","modified_gmt":"2026-06-19T14:44:44","slug":"dormir-mal-pode-atrapalhar-desenvolvimento-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/dormir-mal-pode-atrapalhar-desenvolvimento-infantil\/","title":{"rendered":"Dormir mal pode atrapalhar o desenvolvimento infantil"},"content":{"rendered":"

O <\/span>desenvolvimento infantil<\/b> engloba cinco pilares essenciais: sa\u00fade, nutri\u00e7\u00e3o, cuidados responsivos, aprendizagem precoce e seguran\u00e7a e prote\u00e7\u00e3o, segundo a defini\u00e7\u00e3o do Fundo das Na\u00e7\u00f5es Unidas para a Inf\u00e2ncia (Unicef).<\/span><\/p>\n

Juntos, esses pilares contribuem para um <\/span>desenvolvimento infantil<\/b> saud\u00e1vel, integral e adequado. Por\u00e9m, ter uma noite mal dormida de sono pode prejudicar este crescimento e provocar transtornos \u2013 principalmente emocionais \u2013 no dia seguinte.<\/span><\/p>\n

\u00c9 poss\u00edvel evitar que o sono prejudicado influencie o <\/span>desenvolvimento infantil<\/b>? Como uma noite mal dormida impacta negativamente o crescimento das crian\u00e7as? Descubra algumas respostas no conte\u00fado de hoje com a <\/span>CPAPS<\/b><\/a>. Boa leitura!<\/span><\/p>\n

Leia tamb\u00e9m – <\/i><\/b>Pets x alergias: guia para lidar com as crises das crian\u00e7as<\/span><\/i><\/a><\/p>

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O que \u00e9 o desenvolvimento infantil?<\/b><\/h2>\n

Como dito anteriormente, o <\/span>desenvolvimento infantil<\/b> \u00e9 o crescimento natural e saud\u00e1vel das crian\u00e7as nos \u00e2mbitos sensorial, perceptivo, psicol\u00f3gico, intelectual, motor, f\u00edsico e de linguagem. Esses dom\u00ednios evoluem e maturam de acordo com as condi\u00e7\u00f5es neurocerebrais das crian\u00e7as, que s\u00e3o estimuladas conforme sua idade, horm\u00f4nios e outros fatores infantis.<\/span><\/p>\n

Contudo, esses est\u00edmulos s\u00e3o estimulados, principalmente, durante uma boa noite de sono. Um exemplo disso \u00e9 o horm\u00f4nio do crescimento, conhecido como GH, \u00e9 liberado em sua maioria (90%) no sono, como indica o Centro de Estudo e Tratamento da Tosse.<\/span><\/p>\n

E quais s\u00e3o os preju\u00edzos provocados por um sono mal dormido?<\/b><\/h2>\n

Os principais reflexos sentidos devido a uma noite mal dormida se d\u00e3o no ambiente escolar. Isso porque existe um horm\u00f4nio que ajuda na consolida\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria e do aprendizado infantil. Logo, sem ele, as crian\u00e7as podem sentir dificuldades para se lembrar de t\u00f3picos aprendidos em sala de aula.<\/span><\/p>\n

Por isso, especialmente nesta fase, o sono \u00e9 essencial para o <\/span>desenvolvimento infantil<\/b> integral e saud\u00e1vel.<\/span><\/p>\n

+ Leia mais:<\/i><\/b> Import\u00e2ncia do sono para as crian\u00e7as<\/span><\/i><\/a><\/p>\n

Ciclos do sono<\/span><\/h3>\n