{"id":5081,"date":"2020-02-27T18:05:46","date_gmt":"2020-02-27T21:05:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=5081"},"modified":"2020-03-13T11:28:00","modified_gmt":"2020-03-13T14:28:00","slug":"minha-primeira-noite-com-cpap-guia-do-que-fazer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/minha-primeira-noite-com-cpap-guia-do-que-fazer\/","title":{"rendered":"Minha primeira noite com CPAP: guia do que fazer!"},"content":{"rendered":"

Est\u00e1 no in\u00edcio do tratamento para apneia do sono<\/strong> e vai passar a primeira noite com CPAP<\/strong>? \u00c9 normal o fato de estranhar o aparelho e m\u00e1scara para CPAP<\/strong> em um primeiro momento. No in\u00edcio, \u00e9 necess\u00e1rio um per\u00edodo de adapta\u00e7\u00e3o. Neste post, vamos dar dicas para que voc\u00ea tenha um tratamento de sucesso! Continue lendo!<\/p>\n

Veja tamb\u00e9m: <\/em>Inc\u00f4modo com a m\u00e1scara para CPAP: dicas, truques e produtos<\/em><\/a><\/p>\n

In\u00edcio do tratamento com CPAP<\/strong><\/h2>\n

Depois do diagn\u00f3stico de apneia do sono<\/a> e aparelho CPAP<\/a> comprado, chega a primeira noite de tratamento. As utiliza\u00e7\u00f5es iniciais do CPAP<\/strong> nem sempre s\u00e3o t\u00e3o agrad\u00e1veis. \u00c9 comum apresentar irrita\u00e7\u00e3o, congest\u00e3o nasal, m\u00e1scara apertando, marcas na pele, dores de cabe\u00e7a, entre outros sintomas que cada pessoa experimenta. A fase de adapta\u00e7\u00e3o \u00e9 necess\u00e1ria, at\u00e9 que voc\u00ea possa se sentir totalmente familiarizado a dormir com a m\u00e1scara CPAP<\/strong>.<\/p>\n

Alguns modelos de CPAP autom\u00e1tico<\/a> contam com umidificador integrado para tornar a terapia mais confort\u00e1vel e evitar ressecamento<\/a> e congest\u00e3o nasal.<\/p>

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Dormir com aparelho <\/strong>CPAP<\/strong><\/a> \u00e9 a forma mais simples e eficiente de tratamento para apneia do sono<\/strong>, e traz benef\u00edcios para a sa\u00fade<\/a> que s\u00e3o sentidos imediatamente e a longo prazo.<\/p>\n

\u00c9 importante escolher onde ficar\u00e1 o CPAP<\/strong>: certifique-se de que o aparelho CPAP<\/a> ficar\u00e1 bem pr\u00f3ximo \u00e0 cama. H\u00e1 tamb\u00e9m a necessidade de uma tomada no local, pois ele deve estar conectado a uma fonte de energia. Alguns usu\u00e1rios costumam coloc\u00e1-lo no ch\u00e3o, ao lado da cama ou em uma mesa de cabeceira.<\/p>\n

O que fazer para se adaptar \u00e0 m\u00e1scara CPAP <\/strong><\/h2>\n

Diversos pacientes se habituam em um per\u00edodo mais curto, outros, n\u00e3o. Confira abaixo 2 dicas que te proporcionar\u00e3o uma primeira noite de sono tranquila com a m\u00e1scara CPAP<\/strong><\/a>.<\/p>\n

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  1. Familiarize-se ao aparelho e m\u00e1scara CPAP: <\/strong>antes de passar a primeira noite em tratamento, teste a m\u00e1scara CPAP<\/strong> para ajust\u00e1-la \u00e0 melhor forma de como se encaixa em seu rosto. Aproveite para passar um tempo com a m\u00e1scara enquanto estiver acordado. \u00c9 importante que n\u00e3o fique muito apertada. Algumas pessoas costumam us\u00e1-lo enquanto assistem TV e antes de dormir. Nos primeiros minutos de uso, respire devagar e profundamente, depois respire normalmente.<\/li>\n
  2. Aumente as horas de uso aos poucos: <\/strong>n\u00e3o se preocupe em passar a primeira noite completa com a m\u00e1scara CPAP<\/strong>. Se estiver dif\u00edcil dormir, voc\u00ea pode come\u00e7ar utilizando por uma hora. Nos pr\u00f3ximos dias, aumente gradativamente, para duas, tr\u00eas e, assim, sucessivamente.<\/li>\n<\/ol>\n

    Seguindo nossas dicas, em pouco tempo estar\u00e1 totalmente habituado ao tratamento com o CPAP<\/strong>. Tenha certeza que ele trar\u00e1 excelentes benef\u00edcios para seu sono e, consequentemente, para sua sa\u00fade.<\/p>\n

    Conhe\u00e7a a CPAPS!<\/strong><\/h2>\n

    Aqui no blog da CPAPS<\/a>, voc\u00ea encontra as melhores dicas para dormir bem. Separamos outros conte\u00fados que podem te interessar. Confira abaixo:<\/p>\n

    Cuidados essenciais para quem possui uma m\u00e1scara CPAP<\/a><\/p>\n

    5 benef\u00edcios reais que o CPAP traz para a sa\u00fade<\/a><\/p>\n

    Saiba como usar CPAP e ter sucesso no tratamento<\/a><\/p>\n

    Fonte: Eduardo Partata \u2013 fisioterapeuta \u2013 CREFITO \u2013 3\/121685-F<\/strong><\/p>\n\n\n

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    In\u00edcio do tratamento para apneia do sono e vai passar a primeira noite com CPAP? Vamos dar dicas para que voc\u00ea tenha um tratamento de sucesso! Confira!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5148,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":"","footnotes":"","rank_math_title":"Minha primeira noite com CPAP: guia do que fazer!","rank_math_description":"In\u00edcio do tratamento para apneia do sono e vai passar a primeira noite com CPAP? Vamos dar dicas para que voc\u00ea tenha um tratamento de sucesso! Confira!","rank_math_focus_keyword":"noite; CPAP","rank_math_canonical_url":"","rank_math_robots":null,"rank_math_advanced_robots":"","rank_math_facebook_title":"","rank_math_facebook_description":"","rank_math_facebook_image":"","rank_math_facebook_image_id":"","rank_math_twitter_title":"","rank_math_twitter_description":"","rank_math_twitter_image":"","rank_math_twitter_card_type":"","rank_math_schema_Article":"","rank_math_schema_FAQPage":"","rank_math_schema_HowTo":"","rank_math_rich_snippet":"","rank_math_primary_category":"2","rank_math_seo_score":"","rank_math_internal_links_processed":""},"categories":[1630,1629],"tags":[8,30],"class_list":["post-5081","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-apneia-do-sono-disturbios-do-sono","category-disturbios-do-sono","tag-apneia","tag-cpap"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5081","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5081"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5081\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5148"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}