{"id":4608,"date":"2019-10-28T18:41:07","date_gmt":"2019-10-28T21:41:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=4608"},"modified":"2026-06-19T11:56:56","modified_gmt":"2026-06-19T14:56:56","slug":"o-que-causa-o-ronco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/o-que-causa-o-ronco\/","title":{"rendered":"O que pode causar o ronco?"},"content":{"rendered":"

O que causa o ronco? Confira o que gera o problema<\/h2>\n

O ronco \u00e9 um problema que atinge cerca de 50% dos homens acima dos 60 anos, de acordo com dados do Hospital Albert Einstein. Considerado normal e inofensivo por muitas pessoas, o dist\u00farbio pode ser um indicativo de problemas de sa\u00fade, como a apneia do sono. Neste post, voc\u00ea vai descobrir o que causa o ronco e como trat\u00e1-lo. Continue lendo e confira agora mesmo!.<\/p>\n

Entenda melhor o que causa o ronco<\/h2>\n

Causado pelo estreitamento das vias a\u00e9reas durante as noites de sono, o ronco muito alto pode ser potencializado por conta da flacidez e\/ou relaxamento dos m\u00fasculos da garganta que, somados \u00e0 posi\u00e7\u00e3o em que o indiv\u00edduo dorme, deixam o som ainda mais alto e intenso.
\n\u201cExistem outros fatores que podem desencadear o ronco, como o cansa\u00e7o excessivo, o consumo de bebidas alco\u00f3licas ou at\u00e9 mesmo alergias e resfriados. N\u00e3o h\u00e1 cura para o ronco, no entanto, existem tratamentos que podem auxiliar e controlar o problema\u201d, explica o fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Eduardo Partata.<\/p>\n

Descubra o que fazer para acabar com ronco<\/h2>\n

Parar de roncar \u00e9 poss\u00edvel, no entanto, o primeiro passo \u00e9 descobrir qual \u00e9 a causa do ronco por meio de uma polissonografia. Conhecida como o exame do sono, ela analisa os est\u00e1gios do sono do paciente, detecta a atividade cerebral, desempenho card\u00edaco, relaxamento muscular e oxigena\u00e7\u00e3o do sangue.
\nA polissonografia \u00e9 feita durante uma noite de sono, por meio de sensores colocados na superf\u00edcie da pele, com aux\u00edlio de esparadrapos anti-al\u00e9rgicos e um clipe no dedo. \u201cO exame \u00e9 simples, indolor e indicado para qualquer pessoa que esteja sofrendo com sintomas de dist\u00farbios do sono\u201d, explica Partata. Aqui no blog da CPAPS, voc\u00ea descobre quando \u00e9 indicado fazer o exame de polissonografia.<\/p>\n

+ <\/strong>Polissonografia basal: o que \u00e9 e como melhora a sua sa\u00fade?<\/strong><\/a><\/p>

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Aparelho para ronco \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o de tratamento<\/h3>\n

Vale lembrar que n\u00e3o h\u00e1 cura nem rem\u00e9dio para ronco. Contudo, existe tratamento contra este problema. No caso do ronco causado pela apneia do sono, o tratamento mais indicado se d\u00e1 por meio do uso do CPAP, muito conhecido como aparelho para ronco. O equipamento atua por meio do envio de um fluxo de ar positivo, que impede o estreitamento das vias a\u00e9reas, ajudando a evitar as paradas respirat\u00f3rias.<\/p>\n

Conte com a CPAPS<\/h2>\n

Aqui no blog da CPAPS, voc\u00ea encontra as melhores dicas para parar de roncar. Separamos outros conte\u00fados que podem te interessar. Clique aqui e confira mais artigos<\/strong><\/a>. Al\u00e9m disso, em nossa loja online, voc\u00ea encontra uma s\u00e9rie de produtos para o tratamento contra a apneia do sono. Clique aqui e acesse a nossa loja agora mesmo!<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n

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O que causa o ronco? Confira o que gera o problema O ronco \u00e9 um problema que atinge cerca de 50% dos homens acima dos 60 anos, de acordo com dados do Hospital Albert Einstein. Considerado normal e inofensivo por muitas pessoas, o dist\u00farbio pode ser um indicativo de problemas de sa\u00fade, como a apneia […]<\/p>\n","protected":false},"author":71,"featured_media":4609,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":"","footnotes":"","rank_math_title":"","rank_math_description":"J\u00e1 parou para pensar sobre o que causa o ronco? Neste conte\u00fado, trouxemos as poss\u00edveis origens para este problema. Confira agora mesmo!","rank_math_focus_keyword":"ronco","rank_math_canonical_url":"","rank_math_robots":null,"rank_math_advanced_robots":"","rank_math_facebook_title":"","rank_math_facebook_description":"","rank_math_facebook_image":"","rank_math_facebook_image_id":"","rank_math_twitter_title":"","rank_math_twitter_description":"","rank_math_twitter_image":"","rank_math_twitter_card_type":"","rank_math_schema_Article":"","rank_math_schema_FAQPage":"","rank_math_schema_HowTo":"","rank_math_rich_snippet":"","rank_math_primary_category":"2","rank_math_seo_score":"","rank_math_internal_links_processed":"1"},"categories":[1629,1632],"tags":[],"class_list":["post-4608","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-disturbios-do-sono","category-ronco-disturbios-do-sono"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4608","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/users\/71"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4608"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4608\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20374,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4608\/revisions\/20374"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4609"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4608"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4608"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4608"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}