{"id":46,"date":"2023-07-31T10:00:31","date_gmt":"2023-07-31T13:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=46"},"modified":"2024-12-03T11:36:50","modified_gmt":"2024-12-03T14:36:50","slug":"o-que-e-apneia-do-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/o-que-e-apneia-do-sono\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 apneia do sono?"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea sabia que o ronco persistente pode ser um dos principais sinais de apneia do sono?<\/strong> Este dist\u00farbio do sono \u00e9 caracterizado por pausas respirat\u00f3rias que afetam a qualidade do descanso.<\/p>\n

Se voc\u00ea acorda muitas vezes em uma noite, sente cansa\u00e7o extremo mesmo ap\u00f3s horas de descanso e muito sono ao longo do dia, tamb\u00e9m \u00e9 preciso ter aten\u00e7\u00e3o. Confira agora com a CPAPS<\/a> o que \u00e9 esse dist\u00farbio do sono\u00a0<\/strong>e como ele pode ser tratado.\u00a0Boa leitura!<\/strong><\/p>\n

Leia tamb\u00e9m: <\/strong><\/em>Travesseiro antironco: um aliado no tratamento da apneia do sono<\/a><\/p>\n

Entenda o que \u00e9 Apneia do Sono<\/h2>\n

Sofrer com a Apneia <\/strong><\/span>do Sono<\/b>, significa acordar diversas vezes ao longo de uma s\u00f3 noite de sono. Esse despertar \u00e9 induzido por pausas repetidas na respira\u00e7\u00e3o. Segundo o protocolo cl\u00ednico, um evento de apneia \u00e9 como se fosse uma parada respirat\u00f3ria com dura\u00e7\u00e3o de 10 segundos, no m\u00ednimo, e dessatura\u00e7\u00e3o de oxig\u00eanio no sangue – de 3% a 4%.<\/span><\/p>

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De acordo com o EPISONO (Estudo Epidemiol\u00f3gico do Sono de S\u00e3o Paulo)<\/em>, indica que mais de 60% dos idosos entre 60 e 69 anos s\u00e3o diagnosticados com a doen\u00e7a, especialmente a apneia obstrutiva do sono. Al\u00e9m disso, aproximadamente 87% das pessoas entre 70 e 80 anos s\u00e3o acometidas pela s\u00edndrome.<\/p>\n

Quais s\u00e3o as causas da Apneia do Sono?<\/h2>\n

As causas de uma A<\/strong><\/span>pneia do Sono<\/strong> podem variar, desde uma obstru\u00e7\u00e3o completa ou parcial das vias a\u00e9reas respirat\u00f3rias, at\u00e9 a disfun\u00e7\u00e3o do sistema nervoso central.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso,<\/span>\u00a0pode ser agravada devido \u00e0 presen\u00e7a de alguns fatores de risco, como a obesidade, o tabagismo, o consumo excessivo de \u00e1lcool, a idade e a congest\u00e3o nasal.<\/span>\"Ilustra\u00e7\u00e3o<\/p>\n

Ilustra\u00e7\u00e3o de um evento respirat\u00f3rio de Apneia Obstrutiva do Sono (AOS)<\/span><\/i><\/p>\n

Existem diferentes tipos de Apneia do Sono<\/h2>\n

Existem tr\u00eas tipos principais de\u00a0apneia do sono<\/strong>, e o diagn\u00f3stico adequado permite identificar qual deles est\u00e1 presente.<\/p>\n

A partir dessa identifica\u00e7\u00e3o, \u00e9 poss\u00edvel determinar o tratamento mais eficaz para cada caso. Continue lendo para entender melhor cada tipo e como o tratamento pode ajudar.<\/p>\n

Apneia Obstrutiva do Sono<\/h3>\n

\u00c9 caracterizada pela obstru\u00e7\u00e3o da via respirat\u00f3ria superior. Quando adormecemos, os m\u00fasculos que controlam a l\u00edngua e o palato mole mant\u00eam as vias respirat\u00f3rias abertas.<\/span><\/p>\n

Em algumas pessoas, os m\u00fasculos relaxam e as vias a\u00e9reas se estreitam, ocasionando ronco, dificuldades de respira\u00e7\u00e3o e obstru\u00e7\u00e3o total das vias respirat\u00f3rias, impedindo que o ar chegue aos pulm\u00f5es.<\/span><\/p>\n

O tratamento mais comum para a Apneia Obstrutiva do Sono (AOS), \u00e9 o uso do CPAP.<\/p>\n

Leia<\/strong> tamb\u00e9m:\u00a0<\/strong>CPAP: tratamento adequado para apneia obstrutiva do sono<\/a><\/p>\n

Apneia Central do Sono<\/h3>\n

Durante uma A<\/strong><\/span>pneia Central<\/b> o paciente n\u00e3o apresenta movimentos abdominais e nem esfor\u00e7o respirat\u00f3rio. Isso porque esse evento \u00e9 caracterizado por pausas respirat\u00f3rias originadas pela disfun\u00e7\u00e3o do sistema nervoso central.<\/span><\/p>\n

A interrup\u00e7\u00e3o do fluxo durante o sono tem uma dura\u00e7\u00e3o m\u00e9dia superior a 10 segundos. Ela pode ocorrer como resultado de outras patologias, como insufici\u00eancia card\u00edaca e acidente vascular cerebral (AVC), e tamb\u00e9m pode ser associada a dist\u00farbios como a s\u00edndrome de Cheyne-Stokes.<\/strong><\/span><\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:\u00a0<\/strong>CPAP e BiPAP: entenda a diferen\u00e7a<\/a><\/p>\n

Apneia Mista do Sono<\/h3>\n

Como o nome sugere, a Apneia Mista do Sono \u00e9 a combina\u00e7\u00e3o de Apneias Obstrutivas e Apneias Centrais. <\/span>
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\n<\/span>Pacientes diagnosticados com esse tipo de apneia podem apresentar sintomas da obstru\u00e7\u00e3o das vias a\u00e9reas e da falha de comunica\u00e7\u00e3o entre o c\u00e9rebro e os m\u00fasculos respirat\u00f3rios. O m\u00e9dico geralmente recomenda o uso de um equipamento bi-n\u00edvel para o tratamento<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:\u00a0<\/strong>BiPAP e VPAP: entenda como funcionam os aparelhos bin\u00edveis<\/a><\/p>\n

Quais s\u00e3o os sintomas desse dist\u00farbio?<\/h3>\n

Entre os sintomas da apneia do sono est\u00e3o a sonol\u00eancia diurna, dores de cabe\u00e7as matinais, boca seca, ronco, cansa\u00e7o excessivo e mau-humor. \u00c9 comum que as pessoas que sofrem com esse dist\u00farbio apresentem uma combina\u00e7\u00e3o desses sintomas citados, sendo que o ronco alto e persistente \u00e9 o mais comum entre eles, como afirma nosso fisioterapeuta e especialista, Eduardo Barbosa.<\/span>
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\n<\/span>Apesar de sintomas parecidos, alguns difere, a Apneia Central da Obstrutiva, como a respira\u00e7\u00e3o irregular ou pausas na respira\u00e7\u00e3o sem a obstru\u00e7\u00e3o, despertares noturnos por falta de ar e a ins\u00f4nia, explica nossa fisioterapeuta e especialista, Maria Eduarda Poletti, isso porque, como a obstrutiva acontece por uma obstru\u00e7\u00e3o f\u00edsica das vias a\u00e9reas, a central \u00e9 quando o c\u00e9rebro n\u00e3o manda os sinais corretos aos m\u00fasculos, respons\u00e1veis pela respira\u00e7\u00e3o.<\/span>
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Leia tamb\u00e9m:<\/b> O que acontece se n\u00e3o tratar a apneia obstrutiva do sono?<\/span><\/a><\/p>\n

Como tratar a Apneia do Sono?<\/h3>\n

Caso voc\u00ea apresente um ou mais sintomas da <\/span>Apneia do Sono<\/b>, o ideal \u00e9 procurar um m\u00e9dico Cl\u00ednico Geral. Conforme os sintomas apresentados, o m\u00e9dico poder\u00e1 te encaminhar para um especialista, que, por sua vez, poder\u00e1 sugerir uma <\/span>polissonografia<\/b>.<\/span>
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\n<\/span>+ O que \u00e9 polissonografia?<\/span>
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\n<\/span><\/a>\u201cO exame do sono detecta a atividade cerebral, o desempenho card\u00edaco, o relaxamento muscular do paciente e a oxigena\u00e7\u00e3o do sangue. \u00c9 simples e indolor, feito durante uma noite de sono\u201d, explica nosso fisioterapeuta e especialista, Eduardo.<\/span><\/p>\n

Acompanhe a CPAPS<\/h3>\n

No site da CPAPS, voc\u00ea encontra todos os produtos para cuidar da sua terapia respirat\u00f3ria \u2013 desde kits de aparelhos at\u00e9 itens para manuten\u00e7\u00e3o \u2013 visitando nossa loja online<\/a><\/span>. Al\u00e9m disso, nossos especialistas est\u00e3o a postos em nossa central de atendimento para te ajudar a encontrar o produto ideal para o seu tratamento.<\/span><\/p>\n

E, para te auxiliar no que diz respeito ao autocuidado, \u00e0 respira\u00e7\u00e3o, apneia do sono, qualidade do sono e aos h\u00e1bitos saud\u00e1veis, em nosso blog voc\u00ea tem acesso a conte\u00fados exclusivos, com dicas e novidades relevantes sobre a sa\u00fade.<\/span> Clique aqui e acesse a p\u00e1gina principal do nosso blog para se atualizar!<\/span><\/a><\/p>\n

Conhe\u00e7a outros conte\u00fados exclusivos para investir na sua sa\u00fade<\/h4>\n

Polissonografia basal: o que \u00e9 e como melhora a sua sa\u00fade?<\/a><\/p>\n

5 dicas para se preparar para o exame de polissonografia<\/a><\/p>\n

Refer\u00eancias:<\/b><\/p>\n

Eduardo Barbosa | Fisioterapeuta – CREFITO – 3\/121685-F.<\/span><\/p>\n

Maria Eduarda Poletti | Fisioterapeuta – CREFITO 390006-F.<\/span><\/p>\n

Episono – Estudo Epidemiol\u00f3gico do Sono de S\u00e3o Paulo<\/span><\/a><\/p>\n\n\n

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Voc\u00ea sabe o que \u00e9 apneia do sono? No conte\u00fado de hoje, a CPAPS te explica tudo nos m\u00ednimos detalhes. Leia agora o nosso artigo e saiba como trat\u00e1-la!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4268,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":"","footnotes":"","rank_math_title":"O que \u00e9 apneia do sono? Saiba os sintomas e como tratar!","rank_math_description":"Sofre com apneia do sono? Descubra os sintomas e tratamentos dispon\u00edveis. A CPAPS te ajuda a melhorar sua qualidade de vida. Leia agora!","rank_math_focus_keyword":"apneia do sono","rank_math_canonical_url":"","rank_math_robots":null,"rank_math_advanced_robots":"","rank_math_facebook_title":"","rank_math_facebook_description":"","rank_math_facebook_image":"","rank_math_facebook_image_id":"","rank_math_twitter_title":"","rank_math_twitter_description":"","rank_math_twitter_image":"","rank_math_twitter_card_type":"","rank_math_schema_Article":"","rank_math_schema_FAQPage":"","rank_math_schema_HowTo":"","rank_math_rich_snippet":"","rank_math_primary_category":"2","rank_math_seo_score":"79","rank_math_internal_links_processed":"1"},"categories":[1629,1631],"tags":[8,106,105,29],"class_list":["post-46","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-disturbios-do-sono","category-insonia","tag-apneia","tag-apneia-central","tag-apneia-mista","tag-apneia-obstrutiva"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}