{"id":4487,"date":"2023-05-16T09:50:13","date_gmt":"2023-05-16T12:50:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=4487"},"modified":"2023-05-16T09:54:31","modified_gmt":"2023-05-16T12:54:31","slug":"remedio-para-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/remedio-para-dormir\/","title":{"rendered":"Rem\u00e9dio para dormir \u00e9 prejudicial para quem tem apneia"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea costuma usar <\/span>rem\u00e9dio para dormir<\/b>? Costuma ter dificuldade para pegar no sono? Saiba que, em muitos casos, esses medicamentos podem ser prejudiciais \u00e0 sa\u00fade, especialmente para quem possui dist\u00farbios como a apneia do sono. Continue lendo e entenda!<\/span><\/p>\n

Descubra se o rem\u00e9dio para dormir faz mal<\/b><\/h2>\n

Embora possa parecer uma boa op\u00e7\u00e3o, tomar rem\u00e9dio para dormir sem indica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica pode trazer diversos malef\u00edcios para a sa\u00fade. Esses medicamentos afetam o sistema nervoso central, permitindo maior relaxamento das estruturas corporais, que podem atrapalhar a passagem do ar. O fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Eduardo Partata, explica que o problema \u00e9 ainda mais grave para quem possui apneia do sono.<\/span><\/p>\n

\u201cOs rem\u00e9dios para dormir podem favorecer o relaxamento das vias a\u00e9reas, ocasionar o ronco e, consequentemente, agravar as ocorr\u00eancias de apneia do sono. De qualquer forma, o ideal \u00e9 buscar aux\u00edlio de um profissional, que avaliar\u00e1 os efeitos que o uso do rem\u00e9dio causar\u00e1 para a sa\u00fade do paciente\u201d, completa.<\/span><\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:<\/b><\/p>

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+ <\/b>Mito ou verdade: assistir tv antes de dormir faz mal<\/b><\/a><\/p>\n

+ <\/b>Fases do sono: conhe\u00e7a a import\u00e2ncia de cada uma delas<\/b><\/a><\/p>\n

+ <\/b>Seu sono \u00e9 prejudicado pelo uso do celular e computador<\/b><\/a><\/p>\n

Como evitar a dificuldade para dormir<\/b><\/h2>\n

A dificuldade para dormir \u00e9 uma consequ\u00eancia de conjunto de fatores como predisposi\u00e7\u00e3o familiar e dist\u00farbios do sono, como a ins\u00f4nia e a apneia do sono. Se voc\u00ea quer voltar a dormir bem, o primeiro passo \u00e9 realizar uma polissonografia, que \u00e9 conhecida como o \u201cexame do sono\u201d, monitora e identifica altera\u00e7\u00f5es de padr\u00f5es do sono com o registro das ondas cerebrais, n\u00edvel de oxig\u00eanio no sangue, frequ\u00eancia card\u00edaca e respirat\u00f3ria, movimentos oculares e das pernas.<\/span><\/p>\n

Aqui no blog da CPAPS, voc\u00ea descobre mais detalhes sobre o exame de polissonografia. Clique aqui e confira agora mesmo um conte\u00fado falando exclusivamente sobre este assunto e se inteire sobre o tema!<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n

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