{"id":4085,"date":"2019-05-13T17:18:11","date_gmt":"2019-05-13T20:18:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=4085"},"modified":"2020-02-04T16:49:00","modified_gmt":"2020-02-04T19:49:00","slug":"apneia-do-sono-como-saber-se-tenho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/apneia-do-sono-como-saber-se-tenho\/","title":{"rendered":"Apneia do sono: como saber se tenho?"},"content":{"rendered":"

Sente muito sono durante o dia? Acorda cansado ap\u00f3s uma longa noite de descanso? Saiba que esses s\u00e3o alguns dos ind\u00edcios da apneia do sono. Na verdade, a pessoa que tem esse dist\u00farbio n\u00e3o possui apenas um sintoma, mas sim uma combina\u00e7\u00e3o de v\u00e1rios. Nesse post, a CPAPS vai te ajudar a identificar se possui apneia do sono. Continue lendo!<\/p>\n

Quais s\u00e3o os sintomas da apneia do sono?<\/h2>\n

O primeiro passo \u00e9 ficar de olho nos sintomas da apneia do sono<\/a>. O mais comum deles \u00e9 o ronco, mas o dist\u00farbio tamb\u00e9m traz outros sintomas que, geralmente, podem passar despercebidos:<\/p>\n

– Repetidos despertares:<\/strong> a apneia do sono \u00e9 caracterizada por pausas respirat\u00f3rias durante o sono, ent\u00e3o \u00e9 muito comum que acorde muitas vezes a noite, sem uma causa aparente. O que faz ter um sono agitado e n\u00e3o reparador.<\/p>\n

– Dor de cabe\u00e7a pela manh\u00e3:<\/strong> acordar com dor de cabe\u00e7a \u00e9 um comum para quem tem apneia do sono, \u00e9 resultado da falta de oxigena\u00e7\u00e3o no c\u00e9rebro durante o sono, devido as pausas na respira\u00e7\u00e3o.<\/p>

\"\"<\/a><\/div>\n

– Mau humor:<\/strong> a m\u00e1 qualidade do sono afeta o sistema nervoso e leva ao aumento do cortisol, o horm\u00f4nio do estresse que causa o mau humor.<\/p>\n

– Boca seca:<\/strong> al\u00e9m do ronco, as pessoas que tem apneia do sono tamb\u00e9m podem acordar com esse inc\u00f4modo, de boca e garganta sempre seca.l<\/p>\n

– Impot\u00eancia sexual<\/a>:<\/strong> a apneia do sono afeta a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e a produ\u00e7\u00e3o do \u00f3xido n\u00edtrico, fundamental para a ere\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\u201cSe o indiv\u00edduo identificar um ou mais desses sintomas, o ideal \u00e9 que ele realize uma polissonografia. Se n\u00e3o for tratada, a apneia do sono<\/a> atrapalha a qualidade de vida e potencializa uma s\u00e9rie de riscos para a sa\u00fade, como press\u00e3o alta, diabetes<\/a> e obesidade<\/a>\u201d, explica o fisioterapeuta Cl\u00eadisson Souza.<\/p>\n

Aqui no blog da CPAPS, voc\u00ea confere 8 sinais da <\/a>apneia do sono<\/a> para que voc\u00ea fique atento<\/a>!<\/p>\n

Polissonografia: quando \u00e9 indicada?<\/h2>\n

Conhecido como o exame do sono, a polissonografia<\/a> recolhe informa\u00e7\u00f5es muito importantes no diagn\u00f3stico e tratamento da apneia do sono. Ela \u00e9 feita por meio de sensores ligados ao corpo que detectam a atividade cerebral, o desempenho card\u00edaco, o relaxamento muscular do paciente e a oxigena\u00e7\u00e3o do sangue.<\/p>\n

Clique aqui<\/a> e confira 5 dicas para se preparar para o exame de polissonografia!<\/p>\n

Conhe\u00e7a a CPAPS!<\/h2>\n

Em nossa loja online<\/a>, voc\u00ea encontra as melhores op\u00e7\u00f5es para o seu tratamento da apneia do sono. Em caso de d\u00favidas, a CPAPS conta com uma central de atendimento com especialistas capacitados para te auxiliar: entre em contato conosco pelo whatsapp no (27) 3045-0605.<\/p>\n

Fonte: Cl\u00eadisson Souza \u2013 fisioterapeuta \u2013 CREFITO \u2013 246452\/ES<\/p>\n\n\n

\n \n
\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
\n Avalie este post<\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sente muito sono durante o dia? Acorda cansado ap\u00f3s uma longa noite de descanso? Saiba que esses s\u00e3o alguns dos ind\u00edcios da apneia do sono. Na verdade, a pessoa que tem esse dist\u00farbio n\u00e3o possui apenas um sintoma, mas sim uma combina\u00e7\u00e3o de v\u00e1rios. Nesse post, a CPAPS vai te ajudar a identificar se possui […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4086,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":"","footnotes":"","rank_math_title":"","rank_math_description":"Uma pessoa que tem apneia do sono n\u00e3o possui apenas um sintoma, mas sim uma combina\u00e7\u00e3o de v\u00e1rios. A CPAPS vai te ajudar a identificar os ind\u00edcios!","rank_math_focus_keyword":"apneia do sono","rank_math_canonical_url":"","rank_math_robots":null,"rank_math_advanced_robots":"","rank_math_facebook_title":"","rank_math_facebook_description":"","rank_math_facebook_image":"","rank_math_facebook_image_id":"","rank_math_twitter_title":"","rank_math_twitter_description":"","rank_math_twitter_image":"","rank_math_twitter_card_type":"","rank_math_schema_Article":"","rank_math_schema_FAQPage":"","rank_math_schema_HowTo":"","rank_math_rich_snippet":"","rank_math_primary_category":"2","rank_math_seo_score":"","rank_math_internal_links_processed":""},"categories":[1630,1629],"tags":[8],"class_list":["post-4085","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-apneia-do-sono-disturbios-do-sono","category-disturbios-do-sono","tag-apneia"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4085","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4085"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4085\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4086"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}