{"id":3946,"date":"2022-05-13T08:00:59","date_gmt":"2022-05-13T11:00:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=3946"},"modified":"2026-06-18T21:30:22","modified_gmt":"2026-06-19T00:30:22","slug":"apneia-do-sono-pode-contribuir-com-refluxo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/apneia-do-sono-pode-contribuir-com-refluxo\/","title":{"rendered":"Refluxo e apneia do sono: entenda a rela\u00e7\u00e3o entre eles"},"content":{"rendered":"

O <\/span>refluxo <\/b>\u00e9 um problema que atinge uma em cada 5 pessoas no Brasil, e, ainda que seja comum, muitos n\u00e3o sabem identificar os sintomas. Geralmente, o refluxo costuma ser uma doen\u00e7a cur\u00e1vel e, em casos mais severos, control\u00e1vel a partir de mudan\u00e7as de h\u00e1bitos e um diagn\u00f3stico mais aprofundado.\u00a0<\/span><\/p>\n

No entanto, estima-se que quem tem<\/span> apneia do sono<\/b><\/a> relata problemas com refluxo mais frequentemente, j\u00e1 que ambos os problemas impactam a hora de dormir e a rotina durante o dia. Para isso, a<\/span> CPAPS<\/b><\/a> ir\u00e1 explicar tudo o que voc\u00ea precisa saber sobre a rela\u00e7\u00e3o entre esses dois fatores, como diferenci\u00e1-los e formas de tratamento para voc\u00ea dormir melhor!<\/span><\/p>\n

Refluxo gastroesof\u00e1gico: entenda o que \u00e9<\/b><\/h2>\n

De acordo com<\/span> especialistas<\/span><\/a>, o refluxo, tamb\u00e9m conhecido como <\/span>refluxo gastroesof\u00e1gico<\/b>, \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o causada no es\u00f4fago a partir da acidez do suco g\u00e1strico – que tem a fun\u00e7\u00e3o de realizar a digest\u00e3o de alimentos, tornando mais f\u00e1cil para o organismo adquirir os nutrientes necess\u00e1rios. Tudo o que n\u00e3o \u00e9 absorvido, \u00e9 reunido em um bolo estomacal e eliminado por n\u00f3s atrav\u00e9s das fezes.<\/span><\/p>\n

No entanto, em alguns casos, pode ocorrer do est\u00f4mago produzir mais desse suco g\u00e1strico do que o necess\u00e1rio. Isso prejudica a digest\u00e3o e, pelo alto pH, tamb\u00e9m prejudica o revestimento do est\u00f4mago e do es\u00f4fago. Sendo assim, quando esse \u00e1cido excessivo entra em contato com as mucosas do es\u00f4fago, podemos sentir uma sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o que percorre at\u00e9 o peito. Isso \u00e9 o que, popularmente, chamamos de azia.\u00a0<\/span><\/p>

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De forma simplificada, o refluxo recebe esse nome justamente porque o \u00e1cido presente no est\u00f4mago faz esse caminho contr\u00e1rio, o que causa o mal-estar.<\/span><\/p>\n

Descubra o que causa o problema<\/span><\/h3>\n

Uma das principais causas para o refluxo \u00e9 a alimenta\u00e7\u00e3o. Quando ingerimos comidas muito \u00e1cidas ou que possuam subst\u00e2ncias mais complexas em sua composi\u00e7\u00e3o – que exigem mais tempo at\u00e9 o corpo absorver – nosso organismo aumenta a produ\u00e7\u00e3o do \u00e1cido. Latic\u00ednios, chocolates, caf\u00e9, bebidas alco\u00f3licas, frituras e carboidratos costumam ser os principais \u201cvil\u00f5es\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

Contudo, quando come\u00e7amos a apresentar epis\u00f3dios mais constantes, muitas pessoas acabam descobrindo que s\u00e3o intolerantes a subst\u00e2ncias espec\u00edficas. Ent\u00e3o, a hereditariedade, ou seja, heran\u00e7a gen\u00e9tica, pode definir como determinada pessoa consumir\u00e1 um alimento.\u00a0<\/span><\/p>\n

Um exemplo disso \u00e9 a intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose, um tipo de a\u00e7\u00facar encontrado exclusivamente no leite e seus derivados, que causam a indigest\u00e3o nas pessoas que possuem esse tipo de restri\u00e7\u00e3o alimentar.<\/span><\/p>\n

Refluxo: sintomas<\/span><\/h3>\n