{"id":3806,"date":"2019-02-07T13:48:10","date_gmt":"2019-02-07T16:48:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=3806"},"modified":"2020-02-04T16:49:13","modified_gmt":"2020-02-04T19:49:13","slug":"alarme-anti-sono-riscos-de-usar-o-aparelho-para-nao-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/alarme-anti-sono-riscos-de-usar-o-aparelho-para-nao-dormir\/","title":{"rendered":"Alarme Anti-Sono: riscos de usar o aparelho para n\u00e3o dormir"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">O sono \u00e9 uma das principais causas de acidentes nas estradas. Algumas pessoas buscam alternativas para driblar o cochilo ao volante, como tomar rem\u00e9dios sem orienta\u00e7\u00e3o e at\u00e9 mesmo utilizar aparelhos que funcionam como um alarme. Conhecido como alarme anti-sono, esse aparelho \u00e9 ativado caso a pessoa incline a cabe\u00e7a e pegue no sono, no entanto, ele n\u00e3o tem funcionalidade comprovada. A CPAPS explica os riscos!<\/p>\n<h2 align=\"justify\">Alarme Anti-Sono: funciona?<\/h2>\n<p align=\"justify\">Utilizado principalmente por motoristas, caminhoneiros e at\u00e9 viajantes, o alarme anti-sono \u00e9 um aparelho fixado atr\u00e1s da orelha que promete impedir que o motorista durma no volante. Ele tem a fun\u00e7\u00e3o de emitir um alarme caso a pessoa incline o pesco\u00e7o e, assim, prevenir acidentes.<\/p>\n<p align=\"justify\">O fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Cl\u00eadisson Souza, explica que o aparelho n\u00e3o possui funcionalidade comprovada e pode trazer riscos ao usu\u00e1rio. \u201cEsses equipamentos n\u00e3o tiram o cansa\u00e7o da pessoa. Ela continua com sono e, ao tombar a cabe\u00e7a, ela j\u00e1 pode ter colidido o carro. Al\u00e9m disso, \u00e9 importante frisar que o movimento da cabe\u00e7a \u00e9 um dos \u00faltimos efeitos da sonol\u00eancia. Portanto, o aparelho n\u00e3o \u00e9 eficaz e traz muitos riscos aos condutores\u201d, explica.<\/p>\n<h2 align=\"justify\">O que causa o sono durante o dia?<\/h2>\n<p align=\"justify\">O cansa\u00e7o durante o dia, ocasionado pela falta de sono apropriado, afeta a capacidade de concentra\u00e7\u00e3o e pode fazer com que as pessoas cochilem enquanto dirigem e coloquem a sua vida e de outras pessoas em risco. A m\u00e1 qualidade do sono ainda pode trazer muitos transtornos como cansa\u00e7o, sonol\u00eancia, irritabilidade, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o e lapsos de mem\u00f3ria.<\/p><div id=\"cpaps-3361424348\" class=\"cpaps-desktop-single-post-content cpaps-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mascaras?utm_source=blog&#038;utm_medium=banner&#038;utm_campaign=mascaras\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" target=\"_blank\" aria-label=\"Banner_desktop___Meio_de_pagina001\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_desktop___Meio_de_pagina001.webp\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_desktop___Meio_de_pagina001.webp 1920w, https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_desktop___Meio_de_pagina001-768x111.webp 768w, https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_desktop___Meio_de_pagina001-1024x148.webp 1024w, https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_desktop___Meio_de_pagina001-1536x222.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" width=\"1920\" height=\"277\"   \/><\/a><\/div>\n<p align=\"justify\">Comportamentos incomuns durante o sono como o ronco, a dificuldade para dormir e tamb\u00e9m para manter-se acordado podem indicar a presen\u00e7a de algum dist\u00farbio, como a apneia do sono. Aqui no blog, j\u00e1 falamos sobre os <a href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/apneia-do-sono-sintomas\/\">sintomas<\/a> que podem indicar a doen\u00e7a e <a href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/habitos-que-prejudicam-o-sono\/\">h\u00e1bitos que prejudicam o sono<\/a>.<\/p>\n<p align=\"justify\">Continue acompanhando o blog da CPAPS! 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