{"id":3599,"date":"2018-11-30T10:55:18","date_gmt":"2018-11-30T13:55:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=3599"},"modified":"2026-06-18T21:31:55","modified_gmt":"2026-06-19T00:31:55","slug":"sua-mascara-para-cpap-tem-causado-desconforto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/sua-mascara-para-cpap-tem-causado-desconforto\/","title":{"rendered":"Sua m\u00e1scara para CPAP tem causado desconforto? Veja algumas dicas!"},"content":{"rendered":"

A m\u00e1scara para CPAP \u00e9 a pe\u00e7a componente no tratamento da apneia do sono que, geralmente, traz muitas d\u00favidas desde a sua escolha at\u00e9 a fase de adapta\u00e7\u00e3o. Alguns usu\u00e1rios relatam problemas como alergias, irrita\u00e7\u00f5es e at\u00e9 machucados. Em algumas situa\u00e7\u00f5es, trocar pode ser a melhor solu\u00e7\u00e3o, em outras, a forma de uso ou tamanho incorreto podem ser alguns dos entraves. Confira as dicas que separamos para voc\u00ea!<\/p>\n

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    Descubra qual \u00e9 o problema!<\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    O primeiro passo \u00e9 descobrir o que est\u00e1 causando o desconforto. Voc\u00ea pode come\u00e7ar pelos sintomas, pois \u00e9 por meio deles que poder\u00e1 encontrar a solu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

    Marcas no rosto \u2013 O problema mais comum \u00e9 a marca que fica no rosto ao retirar a m\u00e1scara para CPAP. Embora seja natural de acontecer, logo que acorda, as marcas podem ser mais intensas quando o ajuste da m\u00e1scara est\u00e1 mais apertado que o necess\u00e1rio. O ideal \u00e9 manter o ajuste firme, sem apertar tanto ou deixar muito largo.<\/p>\n

    Les\u00f5es e feridas \u2013 Les\u00f5es na ponte nasal ou na base das narinas acontecem com a tens\u00e3o que a m\u00e1scara que est\u00e1 fazendo sobre a regi\u00e3o afetada. Nesse caso, o usu\u00e1rio precisa se certificar de que o ajuste do suporte de testa est\u00e1 ideal. O suporte de testa \u00e9 um acess\u00f3rio que permite ajustar a inclina\u00e7\u00e3o da m\u00e1scara em rela\u00e7\u00e3o a face, aliviando a tens\u00e3o em alguns pontos do rosto.<\/p>

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    Vermelhid\u00e3o na pele \u2013 A vermelhid\u00e3o \u00e9 um sinal de alerta, pois ela pode indicar que a m\u00e1scara est\u00e1 extremamente apertada no rosto, al\u00e9m de rea\u00e7\u00e3o al\u00e9rgica. Apertar a m\u00e1scara no rosto, ao m\u00e1ximo, n\u00e3o vai garantir a veda\u00e7\u00e3o, apenas causar\u00e1 hematomas e prejudicar\u00e1 o conforto. Mas se a pele estiver com apar\u00eancia de queimadura, o ideal \u00e9 suspender o uso da m\u00e1scara para CPAP e consultar o dermatologista.<\/p>\n

    Sensa\u00e7\u00e3o de incha\u00e7o \u2013 O rosto inchado ap\u00f3s usar a m\u00e1scara indica que voc\u00ea est\u00e1 deitando em uma posi\u00e7\u00e3o em que a m\u00e1scara fica pressionando o rosto. Isso pode acontecer de maneira involunt\u00e1ria, pois \u00e9 extremamente natural mudar de posi\u00e7\u00e3o durante o sono. Nesse caso, a solu\u00e7\u00e3o \u00e9 aderir a um travesseiro espec\u00edfico<\/a> para tratamento da apneia do sono.<\/p>\n

    Vazamento \u2013 Encontrar um ajuste ideal pode ser um desafio nos primeiros dias. O vazamento \u00e9 um problema recorrente que demanda persist\u00eancia, pois pode levar algum tempo at\u00e9 que encontre o ajuste correto para o rosto. Se voc\u00ea j\u00e1 tentou muitos ajustes e n\u00e3o solucionou o vazamento, \u00e9 bem prov\u00e1vel que o tamanho esteja inadequado, ent\u00e3o a solu\u00e7\u00e3o \u00e9 conferir se est\u00e1 usando o correto para o seu rosto.<\/p>\n

    Coceira e queima\u00e7\u00e3o \u2013 Esses sintomas indicam logo que \u00e9 rea\u00e7\u00e3o al\u00e9rgica ao material da m\u00e1scara utilizado. Aqui, existem duas solu\u00e7\u00f5es: suspender o uso imediatamente e levar o quadro ao m\u00e9dico que faz acompanhamento do tratamento da apneia do sono; ou trocar de m\u00e1scara por uma com material e composi\u00e7\u00e3o diferente da que est\u00e1 usando.<\/p>\n

    Sangramento nasal \u2013 Embora seja uma situa\u00e7\u00e3o rara, existem pessoas que come\u00e7am usar o CPAP para tratamento da apneia do sono, mas sempre acordam com sangramento nasal. Em casos como este, o problema est\u00e1 relacionado ao uso do CPAP e n\u00e3o especificamente \u00e0 m\u00e1scara. Portanto, trocar ou comprar um outro produto n\u00e3o vai resolver o problema, pois est\u00e1 relacionado a uma rea\u00e7\u00e3o negativa do organismo. O usu\u00e1rio deve suspender o uso e levar ao conhecimento do m\u00e9dico especialista que faz acompanhamento.<\/p>\n

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    Solu\u00e7\u00e3o para rea\u00e7\u00e3o al\u00e9rgica \u00e0 m\u00e1scara para CPAP<\/h2>\n

    A composi\u00e7\u00e3o do silicone \u00e9 basicamente a mesma para todas as m\u00e1scaras e, por isso, j\u00e1 foi disponibilizado no mercado a m\u00e1scara com camada em espuma viscoelastica, que proporciona veda\u00e7\u00e3o e conforto, al\u00e9m de diminuir o atrito do contato do silicone com a pele, o que seria a solu\u00e7\u00e3o ideal para quem sofre com esse problema no tratamento da apneia do sono. As pessoas com pele mais sens\u00edvel e suscet\u00edvel a les\u00f5es tamb\u00e9m podem aderir ao uso desse tipo de m\u00e1scara.<\/p>\n

    \"mascara-cpap-silicone\"<\/a><\/p>\n

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      Qual \u00e9 a m\u00e1scara para CPAP ideal para voc\u00ea?<\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      O desconforto tamb\u00e9m pode ser causado pelo tipo de pele ou por caracter\u00edsticas individuais. Os usu\u00e1rios que t\u00eam a pele oleosa, por exemplo, precisam optar por uma m\u00e1scara de silicone, pois ela possui uma ader\u00eancia melhor para esse tipo de pele.<\/p>\n

      J\u00e1 quem possui a pele mais seca e sens\u00edvel pode optar por uma m\u00e1scara de gel ou modelos com menos contato com o rosto, que proporcionam mais conforto e reduzem as marcas que podem aparecer. A m\u00e1scara de gel tamb\u00e9m \u00e9 indicada para quem tem barba ou bigode, pois o material cont\u00e9m uma tecnologia inteligente que acompanha sutilmente o formato do rosto, proporcionando veda\u00e7\u00e3o em poucos ajustes.<\/p>\n

      Invista em uma m\u00e1scara confort\u00e1vel, escolhida de acordo com as suas caracter\u00edsticas faciais e com a press\u00e3o de tratamento. A AirTouch<\/a>, por exemplo, garante o conforto do usu\u00e1rio por conta de uma camada de espuma viscoel\u00e1stica, em vez das bordas tradicionais de silicone, para que a m\u00e1scara acomode sutilmente aos contornos faciais.<\/p>\n

      \"mascara-airtouch\"<\/a><\/p>\n

      Dicas da CPAPS!<\/h2>\n

      Agora que j\u00e1 descobriu o motivo do inc\u00f4modo e qual \u00e9 a m\u00e1scara mais indicada para voc\u00ea, adote alguns h\u00e1bitos adicionais que te ajudar\u00e3o:<\/p>\n