{"id":3397,"date":"2018-11-05T14:58:12","date_gmt":"2018-11-05T17:58:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=3397"},"modified":"2019-04-23T21:59:41","modified_gmt":"2019-04-24T00:59:41","slug":"3-dicas-para-uma-boa-adaptacao-com-mascara-para-apneia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/3-dicas-para-uma-boa-adaptacao-com-mascara-para-apneia\/","title":{"rendered":"3 Dicas para uma boa adapta\u00e7\u00e3o com m\u00e1scara para apneia"},"content":{"rendered":"

A adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 m\u00e1scara para apneia<\/b> pode parecer um grande desafio no in\u00edcio do tratamento para ronco<\/b>. Esse per\u00edodo pode ser mais dif\u00edcil, mas n\u00e3o \u00e9 nada que n\u00e3o possa ser resolvido! Neste post, n\u00f3s vamos te mostrar como aliviar poss\u00edveis desconfortos e investir em uma terapia respirat\u00f3ria de sucesso. Veja como!<\/p>\n

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M\u00e1scara para apneia com ru\u00eddos. O que eu fa\u00e7o?<\/b><\/h2>\n

O uso da m\u00e1scara para apneia<\/b> pode ser um pouco inc\u00f4modo para quem est\u00e1 iniciando o tratamento para ronco<\/b>, principalmente se perceber ru\u00eddos inc\u00f4modos.<\/p>\n

Quando isso acontece, \u00e9 necess\u00e1rio investigar as causas, j\u00e1 que os sons inc\u00f4modos s\u00e3o indicativos de que algo pode estar atrapalhando seu tratamento para ronco<\/b>. O ajuste inadequado da m\u00e1scara para apneia <\/b>pode ser um dos fatores relacionados ao ru\u00eddo, uma vez que o ar oferecido pelo CPAP<\/span><\/a><\/u><\/span> pode estar vazando pelas bordas da almofada (pe\u00e7a de silicone ou gel).<\/p>\n

Uma boa dica para conseguir ajustar a m\u00e1scara para apneia<\/b> \u00e9 coloc\u00e1-la cuidadosamente no rosto, seguindo a sequ\u00eancia de ajuste indicada no manual do fabricante, antes de conectar ao tubo ou de ligar o aparelho CPAP<\/span><\/a><\/u><\/span>. Caso contr\u00e1rio, \u00e9 poss\u00edvel que a m\u00e1scara crie dobras ou tor\u00e7a a almofada, o que impossibilitar\u00e1 a ader\u00eancia da m\u00e1scara na pele e sua perfeita veda\u00e7\u00e3o.<\/p>

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\u00c9 importante considerar que toda m\u00e1scara para apneia<\/b> tem v\u00e1lvula de exala\u00e7\u00e3o, com pequenos furos que possibilitam dispersar o ar expirado. O que pode gerar um pequeno ru\u00eddo, parecido com respira\u00e7\u00e3o profunda. Esse tipo de ru\u00eddo \u00e9 natural da m\u00e1scara e n\u00e3o tem como extinguir, por tamb\u00e9m ser um acess\u00f3rio de seguran\u00e7a na terapia.<\/p>\n

Coloca\u00e7\u00e3o e ajuste da m\u00e1scara para apneia<\/b><\/h2>\n

Cada m\u00e1scara para apneia<\/b>, tem uma sequ\u00eancia correta de ajustes, seguir essa sequ\u00eancia \u00e9 ideal para quem est\u00e1 come\u00e7ando o tratamento para ronco<\/b> e \u00e9 inseguro ao saber se est\u00e1 usando de forma certa, uma vez que isso pode afetar o conforto e veda\u00e7\u00e3o durante o sono.<\/p>\n

A sequ\u00eancia de ajuste vem descrita no manual de cada m\u00e1scara, mas tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel encontrar atrav\u00e9s de v\u00eddeos explicativos no site do fabricante. O ponto chave de um bom ajuste para as m\u00e1scaras em geral, \u00e9 come\u00e7ar apoiando a almofada (parte macia de silicone ou gel) no rosto, para ent\u00e3o passar a fixa\u00e7\u00e3o na cabe\u00e7a.<\/p>\n

\"cpap\"<\/a><\/p>\n

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Seguir a sequ\u00eancia de ajustes \u00e9 a melhor maneira de evitar problemas com vazamentos e desconforto. Pois a almofada das m\u00e1scaras para apneia<\/b> tem uma camada mais fina que pode ficar dobrada ou amassada no rosto, dificultando a plena ader\u00eancia a pele, al\u00e9m do risco de rasgar ou danificar o produto.<\/p>\n

A coloca\u00e7\u00e3o e o ajuste da m\u00e1scara para apneia<\/b>, depende tamb\u00e9m, em grande parte da sua posi\u00e7\u00e3o de dormir, pois os m\u00fasculos faciais mudam de posi\u00e7\u00e3o quando nos deitamos. Por isso, uma boa dica tamb\u00e9m, \u00e9 fazer pequenos ajustes quando j\u00e1 estiver na posi\u00e7\u00e3o de dormir.<\/p>\n

Aten\u00e7\u00e3o ao tamanho<\/b><\/h2>\n

\"tamanho-cpap\"<\/a><\/p>\n

Mesmo depois de muitos ajustes, sua m\u00e1scara para apneia<\/b> parece n\u00e3o estar se encaixando ao seu rosto e nem conter os vazamentos? Aten\u00e7\u00e3o! Pode ser que o tamanho esteja inadequado para o seu rosto. O acess\u00f3rio deve envolver e vedar completamente a regi\u00e3o que abrange, seja ela apenas o nariz, o nariz e a boca ou todo o rosto.<\/p>\n

Se o tamanho da m\u00e1scara estiver inadequado para o seu rosto, realmente n\u00e3o ter\u00e1 ajuste que evite desconfortos e vazamentos. A melhor maneira de conferir se o tamanho est\u00e1 adequado \u00e9 fazendo a medi\u00e7\u00e3o utilizando o guia de tamanho ou o gabarito. Nas descri\u00e7\u00f5es dos produtos em nossa loja online, por exemplo, est\u00e1 o guia de tamanho para voc\u00ea conferir o tamanho ideal da m\u00e1scara para apneia<\/b>.<\/p>\n

Se voc\u00ea j\u00e1 come\u00e7ou o tratamento para ronco e est\u00e1 com essa dificuldade, voc\u00ea tamb\u00e9m pode contatar uma especialista clicando aqui<\/span><\/a><\/u><\/span>.<\/p>\n

\"shutterstock_72260476\"<\/a><\/p>\n

Est\u00e1 mais confiante para utilizar sua m\u00e1scara para apneia<\/b>? Continue acompanhando o blog da CPAPS<\/b> e informe-se mais sobre como se adaptar ao tratamento para ronco!<\/p>\n

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