{"id":2199,"date":"2017-07-13T13:00:55","date_gmt":"2017-07-13T16:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=2199"},"modified":"2026-06-19T11:43:44","modified_gmt":"2026-06-19T14:43:44","slug":"ronco-e-gravidez-entenda-relacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/ronco-e-gravidez-entenda-relacao\/","title":{"rendered":"Ronco e gravidez: entenda a rela\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

O ronco<\/strong> pode se tornar bastante comum durante a gravidez<\/strong>. Entre cada dez gestantes, tr\u00eas roncam no segundo trimestre; j\u00e1 no terceiro, esse n\u00famero sobe para quatro. A causa mais prov\u00e1vel do ronco<\/strong> durante este per\u00edodo \u00e9 o estreitamento das vias nasais, devido ao aumento da circula\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio estrog\u00eanio, que faz com que as vias nasais inchem, bloqueando parcialmente a passagem do ar. Saiba mais sobre as causas do ronco<\/strong> na gravidez<\/strong> nesse post.<\/p>\n

Rinite gestacional pode ser a causa do ronco<\/strong><\/h2>\n

Se voc\u00ea \u00e9 gestante<\/strong> e seu nariz est\u00e1 entupido ou escorrendo, mas n\u00e3o possui nenhum sinal de resfriado, pode estar com rinite gestacional<\/strong>, uma condi\u00e7\u00e3o que atinge at\u00e9 30% das mulheres gr\u00e1vidas<\/strong> e tende a piorar no \u00faltimo trimestre. Este problema pode te deixar com o nariz entupido constantemente e causar o ronco<\/strong>. Isso ocorre porque os n\u00edveis de estrog\u00eanio aumentam durante a gravidez<\/strong><\/a>, o que contribui para que as mucosas nasais inchem e seu corpo produza mais muco.<\/p>\n

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Aumento de peso e reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquido<\/strong><\/h2>\n

O aumento do peso<\/strong> durante a gravidez<\/strong> tamb\u00e9m pode ser uma das causas do ronco<\/strong>, principalmente se voc\u00ea dormir com a barriga para cima. Quando voc\u00ea deita nessa posi\u00e7\u00e3o, o excesso de peso<\/strong> da barriga pode acabar impedindo a expans\u00e3o da caixa tor\u00e1cica e dificultando a respira\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n

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Outro fator que influencia no aparecimento do ronco<\/strong> durante a gravidez<\/strong> \u00e9 a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos e o consequente incha\u00e7o<\/strong>. Principalmente se suas vias a\u00e9reas j\u00e1 forem estreitas por natureza ou se voc\u00ea tiver tecido em excesso no fundo da garganta, esses fatores que surgem durante a gesta\u00e7\u00e3o<\/strong> podem ser efeitos agravantes.<\/p>

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Apneia do sono durante a gesta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n

O ronco<\/strong> durante a gravidez<\/strong> tamb\u00e9m pode ser resultante da apneia do sono<\/strong>. Se algu\u00e9m te disser que tem ouvido barulhos de engasgo ou perceber que voc\u00ea est\u00e1 tendo paradas respirat\u00f3rias durante o sono<\/strong>, procure um m\u00e9dico e investigue as causas do seu ronco<\/strong> para descobrir o melhor tratamento<\/strong><\/a> para esse dist\u00farbio do<\/strong> sono<\/strong>.<\/p>\n

Nossa loja online CPAPS.com.br<\/strong><\/a> est\u00e1 pronta para te atender se voc\u00ea descobrir ter apneia do sono<\/strong> e assegurar a sua sa\u00fade e a do beb\u00ea. Confira nossos produtos!<\/p>\n\n\n

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O ronco pode se tornar bastante comum durante a gravidez. A causa mais prov\u00e1vel \u00e9 o estreitamento das vias nasais devido \u00e0s mudan\u00e7as hormonais. Leia mais!<\/p>\n","protected":false},"author":69,"featured_media":2200,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":"","footnotes":"","rank_math_title":"Ronco e gravidez: entenda a rela\u00e7\u00e3o - Blog CPAPS","rank_math_description":"O ronco pode se tornar bastante comum durante a gravidez. A causa mais prov\u00e1vel \u00e9 o estreitamento das vias nasais devido \u00e0s mudan\u00e7as hormonais. Leia mais!","rank_math_focus_keyword":"ronco","rank_math_canonical_url":"","rank_math_robots":null,"rank_math_advanced_robots":"","rank_math_facebook_title":"","rank_math_facebook_description":"","rank_math_facebook_image":"","rank_math_facebook_image_id":"","rank_math_twitter_title":"","rank_math_twitter_description":"","rank_math_twitter_image":"","rank_math_twitter_card_type":"","rank_math_schema_Article":"","rank_math_schema_FAQPage":"","rank_math_schema_HowTo":"","rank_math_rich_snippet":"","rank_math_primary_category":"94","rank_math_seo_score":"","rank_math_internal_links_processed":"1"},"categories":[1629,1631],"tags":[8,30],"class_list":["post-2199","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-disturbios-do-sono","category-insonia","tag-apneia","tag-cpap"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2199","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/users\/69"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2199"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2199\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20244,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2199\/revisions\/20244"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2199"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}