{"id":2151,"date":"2017-06-15T15:40:06","date_gmt":"2017-06-15T18:40:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=2151"},"modified":"2019-04-23T22:00:34","modified_gmt":"2019-04-24T01:00:34","slug":"como-escolher-mascara-ideal-para-o-tratamento-com-cpap","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/como-escolher-mascara-ideal-para-o-tratamento-com-cpap\/","title":{"rendered":"Como escolher a m\u00e1scara ideal para o tratamento com CPAP"},"content":{"rendered":"

Cerca de 80% da adapta\u00e7\u00e3o do tratamento com CPAP<\/strong> depende da escolha e do ajuste da m\u00e1scara<\/strong><\/a>, j\u00e1 que ela fica em contato direto com o rosto e pode te incomodar, al\u00e9m de prejudicar o seu tratamento<\/strong>, se n\u00e3o for o modelo certo para voc\u00ea. Para evitar esse tipo de problema, preparamos algumas dicas para voc\u00ea escolher a m\u00e1scara<\/strong> ideal<\/strong> e ter sucesso no seu tratamento contra apneia<\/strong>. Confira!<\/p>\n

Para quem tem barba ou bigode<\/strong><\/h2>\n

Usar barba<\/strong> e bigode<\/strong> pode ser uma barreira e dificultar a adapta\u00e7\u00e3o ao tratamento com CPAP<\/strong>, al\u00e9m da possibilidade de afetar sua efic\u00e1cia. No entanto, se voc\u00ea n\u00e3o abre m\u00e3o dos pelos faciais, o ideal \u00e9 usar as m\u00e1scaras de gel<\/strong><\/a>, que acompanham sutilmente o molde do rosto, formando uma segunda camada sobre a pele. Assim, \u00e9 mais simples encontrar o ajuste ideal e obter uma veda\u00e7\u00e3o mais eficiente. Outra op\u00e7\u00e3o \u00e9 o uso de m\u00e1scaras de almofadas nasais<\/strong><\/a>, que se encaixam diretamente nas narinas e n\u00e3o exigem contato direto com a pele do rosto. Esta tamb\u00e9m \u00e9 uma excelente alternativa, por\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio conferir se o modelo \u00e9 compat\u00edvel com a press\u00e3o de tratamento prescrita.<\/p>\n

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De acordo com a press\u00e3o<\/strong><\/h2>\n

Na hora de escolher a m\u00e1scara<\/strong>, leve em conta tamb\u00e9m a press\u00e3o<\/strong> recomendada pelo seu m\u00e9dico para o tratamento contra apneia<\/strong>, pois alguns modelos possuem um molde ou capacidade respirat\u00f3ria menor, o que pode ser um risco para o conforto durante o sono<\/strong>. Para press\u00f5es acima de 11cmH20, evite as m\u00e1scaras de almofadas nasais<\/strong>. Se o valor da press\u00e3o for acima de 14cmH20, s\u00e3o recomendadas as m\u00e1scaras faciais<\/strong>, nos modelos que t\u00eam apoio na testa, como a M\u00e1scara facial Mirage Quattro<\/strong><\/a>, da ResMed.<\/p>\n

Para<\/strong> mulheres<\/strong><\/h2>\n

A apneia do sono<\/strong> afeta cerca de 9% das mulheres<\/strong> e o melhor tratamento<\/strong> para o dist\u00farbio<\/strong> \u00e9 feito com o uso do aparelho CPAP<\/strong>. Pensando no formato delicado do rosto das mulheres e na sensibilidade da pele, a fim de promover o encaixe perfeito e o m\u00e1ximo de conforto, foram desenvolvidas as m\u00e1scaras<\/strong> especialmente para a mulher<\/strong>. Voc\u00ea pode encontrar estes produtos em nosso site<\/strong>, como a M\u00e1scara nasal Swift FX Feminina<\/a> e a M\u00e1scara facial Quattro FX Feminina<\/a>, ambas da ResMed.<\/p>

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Se voc\u00ea tem problemas respirat\u00f3rios<\/strong><\/h2>\n

\u00c9 comum que as pessoas que t\u00eam apneia do sono tamb\u00e9m sofram de alguma obstru\u00e7\u00e3o nasal, seja devido a rinite<\/strong>, sinusite<\/strong> ou desvio de septo<\/strong> e, com isso, tenham a respira\u00e7\u00e3o afetada por esses problemas.<\/p>\n

Nesse caso, se escolher a m\u00e1scara nasal<\/strong> sentir\u00e1 dificuldade de respirar apenas pelo nariz e consequentemente abrir\u00e1 a boca durante o sono, mesmo que involuntariamente. Por isso, a m\u00e1scara oronasal<\/strong><\/a> \u00e9 perfeita para essas situa\u00e7\u00f5es, uma vez que este tipo de produto abrange a boca e o nariz, permitindo que o usu\u00e1rio tamb\u00e9m respire pela boca, o que pode reduzir o desconforto, al\u00e9m de ter uma terapia mais eficaz.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, embora o uso do umidificador<\/strong> seja opcional, ele \u00e9 bem relevante para as pessoas que usam m\u00e1scara facial<\/strong> e t\u00eam algum problema respirat\u00f3rio, pois evitam ressecamentos, al\u00e9m de manter a mucosa nasal sempre \u00famida e aquecida, melhorando as condi\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias<\/strong>.<\/p>\n

Posi\u00e7\u00e3o em que voc\u00ea costuma dormir <\/strong><\/h2>\n

A posi\u00e7\u00e3o em que se dorme tamb\u00e9m deve ser considerada na hora de escolher sua m\u00e1scara<\/strong>, principalmente se voc\u00ea tem um sono muito agitado<\/strong>, o que pode deslocar a m\u00e1scara<\/strong> do rosto ou ocasionar em vazamento nas extremidades. Quem sofre com isso acaba n\u00e3o conseguindo dormir uma noite toda com o CPAP<\/strong>.<\/p>\n

Neste caso, as m\u00e1scaras<\/strong> indicadas para quem tem sono agitado<\/strong> s\u00e3o os modelos menores, com menor contato com o rosto, pois elas permitem que o usu\u00e1rio tenha mais facilidade de se movimentar durante o sono<\/strong> e, ainda assim, ter uma noite mais tranquila, como o modelo Swift FX Nano<\/strong><\/a>, da ResMed.<\/p>\n

Escolha o tamanho ideal<\/strong><\/h2>\n

T\u00e3o importante quanto decidir o tipo certo de m\u00e1scara<\/strong> \u00e9 escolher o tamanho ideal. Um item grande ou pequeno demais pode impedir uma boa veda\u00e7\u00e3o. Para definir qual \u00e9 o tamanho correto para o seu rosto voc\u00ea pode conferir o guia de tamanho, que vem com moldes da m\u00e1scara para imprimir, cortar e medir em seu rosto.<\/p>\n

Encontre a m\u00e1scara certa para voc\u00ea<\/strong> em nosso site<\/strong> CPAPS.com.br<\/strong><\/a>!<\/p>\n\n\n

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