{"id":20882,"date":"2026-09-24T11:05:40","date_gmt":"2026-09-24T14:05:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/?p=20882"},"modified":"2026-09-24T11:05:42","modified_gmt":"2026-09-24T14:05:42","slug":"anvisa-suspendeu-a-melatonina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/anvisa-suspendeu-a-melatonina\/","title":{"rendered":"Anvisa suspendeu a melatonina: o que aconteceu e como se proteger"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em mar\u00e7o de 2026, a <strong>Anvisa suspendeu a melatonina<\/strong> sublingual de uma marca espec\u00edfica vendida no Brasil, e a not\u00edcia gerou d\u00favidas em quem usa o suplemento para dormir melhor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A medida chamou aten\u00e7\u00e3o porque a <a href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/conheca-melatonina-o-hormonio-sono\/\"><strong>melatonina<\/strong><\/a> \u00e9 um dos produtos mais procurados por pessoas com dificuldade para dormir, e muita gente ficou sem saber se pode continuar usando o suplemento com seguran\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O caso ganha ainda mais peso ao considerar o tamanho do problema no pa\u00eds. Levantamento do Vigitel, do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, mostra que 31,7% dos adultos que vivem nas capitais brasileiras relatam pelo menos um sintoma de <a href=\"http:\/\/cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/o-que-causa-a-insonia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>ins\u00f4nia<\/strong><\/a>, com preval\u00eancia maior entre as mulheres.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que a melatonina se tornou um dos suplementos mais buscados por quem quer dormir melhor, o que torna ainda mais importante entender os limites e os riscos por tr\u00e1s de cada produto vendido.<\/p><div id=\"cpaps-1824936799\" class=\"cpaps-desktop-single-post-content cpaps-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mascaras?utm_source=blog&#038;utm_medium=banner&#038;utm_campaign=mascaras\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" target=\"_blank\" aria-label=\"Banner_desktop___Meio_de_pagina001\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_desktop___Meio_de_pagina001.webp\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_desktop___Meio_de_pagina001.webp 1920w, https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_desktop___Meio_de_pagina001-768x111.webp 768w, https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_desktop___Meio_de_pagina001-1024x148.webp 1024w, https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_desktop___Meio_de_pagina001-1536x222.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" width=\"1920\" height=\"277\"   \/><\/a><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neste artigo, voc\u00ea entende exatamente o que a Anvisa decidiu, quais s\u00e3o as regras atuais para a venda de melatonina no pa\u00eds e como reconhecer um produto regularizado antes de comprar.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"anvisa-suspendeu-a-melatonina-sublingual-entenda-o-que-aconteceu\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Anvisa suspendeu a melatonina sublingual: entenda o que aconteceu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No in\u00edcio de mar\u00e7o de 2026, a Anvisa determinou o recolhimento e a suspens\u00e3o da comercializa\u00e7\u00e3o da <strong>Melatonina Sublingual em Gotas sabor maracuj\u00e1, fabricada pela Vita Be Cosm\u00e9ticos Ltda<\/strong> e comercializada pela marca Renova Be. A decis\u00e3o foi publicada no Di\u00e1rio Oficial da Uni\u00e3o e vale para todos os lotes do produto em todo o territ\u00f3rio nacional.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"585\" src=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/close-up-sleeping-pills-bottle-with-man-resting-bed-night-background-1024x585.jpg\" alt=\"anvisa suspendeu a melatonina\" class=\"wp-image-20883\" srcset=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/close-up-sleeping-pills-bottle-with-man-resting-bed-night-background-1024x585.jpg 1024w, https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/close-up-sleeping-pills-bottle-with-man-resting-bed-night-background-768x439.jpg 768w, https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/close-up-sleeping-pills-bottle-with-man-resting-bed-night-background-1536x878.jpg 1536w, https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/close-up-sleeping-pills-bottle-with-man-resting-bed-night-background-2048x1170.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A proibi\u00e7\u00e3o n\u00e3o se limita \u00e0 venda. Ela tamb\u00e9m abrange a fabrica\u00e7\u00e3o, a importa\u00e7\u00e3o, a distribui\u00e7\u00e3o, a propaganda e o pr\u00f3prio uso do suplemento. <strong>Quem j\u00e1 tinha o produto em casa deve parar de us\u00e1-lo imediatamente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a ag\u00eancia, dois problemas motivaram a decis\u00e3o. O primeiro foi de composi\u00e7\u00e3o: o <strong>item continha um ingrediente cuja seguran\u00e7a nunca havia sido avaliada para administra\u00e7\u00e3o por via sublingual<\/strong>, forma em que a subst\u00e2ncia \u00e9 absorvida diretamente pela mucosa embaixo da l\u00edngua, sem passar antes pelo sistema digestivo. O segundo foi de propaganda: a <strong>Anvisa identificou alega\u00e7\u00f5es n\u00e3o autorizadas no material de divulga\u00e7\u00e3o do produto<\/strong>, como a promessa de regular o sono e prevenir a ins\u00f4nia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 importante entender que a <strong>Anvisa suspendeu a melatonina de um fabricante espec\u00edfico<\/strong>, e n\u00e3o toda a categoria de suplementos \u00e0 base do horm\u00f4nio do sono. Os demais produtos de melatonina que seguem as normas sanit\u00e1rias brasileiras continuam liberados para venda normalmente.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"regras-atuais-para-a-venda-de-melatonina-no-brasil\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Regras atuais para a venda de melatonina no Brasil<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A melatonina \u00e9 vendida no pa\u00eds desde 2021 como <strong>suplemento alimentar<\/strong>, depois de a Anvisa aprovar seu uso por unanimidade. Essa classifica\u00e7\u00e3o \u00e9 importante porque define exatamente o que o produto pode e n\u00e3o pode prometer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As regras principais s\u00e3o estas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A venda \u00e9 permitida exclusivamente para pessoas com 19 anos ou mais.<\/li>\n\n\n\n<li>O consumo di\u00e1rio m\u00e1ximo autorizado \u00e9 de 0,21 mg.<\/li>\n\n\n\n<li>O produto deve trazer advert\u00eancia de que n\u00e3o pode ser usado por gestantes, lactantes, crian\u00e7as e pessoas em atividades que exigem aten\u00e7\u00e3o constante, como dirigir.<\/li>\n\n\n\n<li>Pessoas com doen\u00e7as pr\u00e9-existentes ou que usam outros medicamentos precisam consultar um m\u00e9dico antes de consumir.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esse limite de 0,21 mg por dia n\u00e3o foi definido ao acaso. Ele se aproxima da quantidade de melatonina que o corpo j\u00e1 recebe naturalmente pela alimenta\u00e7\u00e3o, estimada em cerca de 0,15 mg di\u00e1rios em uma dieta regular. A dose \u00e9 pensada para seguran\u00e7a, n\u00e3o para efeito terap\u00eautico mais forte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vale refor\u00e7ar que existem outras formas de melatonina no mercado, como as manipuladas em farm\u00e1cia de manipula\u00e7\u00e3o com prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Essas seguem regras diferentes das do suplemento alimentar vendido livremente em farm\u00e1cias e lojas de produtos naturais.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"por-que-produtos-de-melatonina-nao-podem-prometer-curar-a-insonia\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Por que produtos de melatonina n\u00e3o podem prometer curar a ins\u00f4nia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muita gente se pergunta por que r\u00f3tulos de melatonina nunca dizem que o produto trata ins\u00f4nia ou regula o sono, mesmo sendo esse o motivo pelo qual a maioria das pessoas compra o suplemento. A resposta est\u00e1 na pr\u00f3pria defini\u00e7\u00e3o regulat\u00f3ria do produto.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1708\" src=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/nothing-soothes-soul-like-deep-sleep-shot-young-man-sleeping-peacefully-bed-home-scaled.jpg\" alt=\"melatonina\" class=\"wp-image-20885\" srcset=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/nothing-soothes-soul-like-deep-sleep-shot-young-man-sleeping-peacefully-bed-home-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/nothing-soothes-soul-like-deep-sleep-shot-young-man-sleeping-peacefully-bed-home-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/nothing-soothes-soul-like-deep-sleep-shot-young-man-sleeping-peacefully-bed-home-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/nothing-soothes-soul-like-deep-sleep-shot-young-man-sleeping-peacefully-bed-home-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/nothing-soothes-soul-like-deep-sleep-shot-young-man-sleeping-peacefully-bed-home-2048x1366.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Suplemento alimentar \u00e9 uma categoria da \u00e1rea de alimentos, n\u00e3o de medicamentos<\/strong>. Ele serve para complementar a dieta de pessoas saud\u00e1veis, nunca para tratar, curar ou prevenir doen\u00e7as. Por isso, <strong>nenhuma alega\u00e7\u00e3o terap\u00eautica pode aparecer na embalagem ou na propaganda<\/strong>, mesmo que exista alguma evid\u00eancia cient\u00edfica sobre o efeito da subst\u00e2ncia no sono.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Foi justamente esse ponto que pesou na decis\u00e3o da Anvisa sobre a melatonina sublingual da Vita Be. O material publicit\u00e1rio do produto fazia promessas que a categoria de suplemento alimentar n\u00e3o autoriza, como regula\u00e7\u00e3o do sono, preven\u00e7\u00e3o da ins\u00f4nia e equil\u00edbrio do corpo. Quando uma marca extrapola esse limite, a fiscaliza\u00e7\u00e3o entende que o consumidor est\u00e1 sendo enganado sobre o real potencial do produto.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"como-identificar-um-produto-de-melatonina-regularizado\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Como identificar um produto de melatonina regularizado<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depois de um caso como esse, \u00e9 natural querer conferir se o produto que voc\u00ea usa est\u00e1 dentro das normas. Alguns pontos ajudam nessa verifica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Primeiro, confira se o r\u00f3tulo apresenta claramente a categoria &#8220;suplemento alimentar&#8221; e n\u00e3o sugere uso medicinal. Segundo, veja se a dose di\u00e1ria recomendada respeita o limite de 0,21 mg. Terceiro, procure a advert\u00eancia obrigat\u00f3ria sobre contraindica\u00e7\u00f5es para gestantes, lactantes, crian\u00e7as e pessoas em atividades que exigem aten\u00e7\u00e3o constante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m vale desconfiar de embalagens que prometem resultados r\u00e1pidos e certeiros para dormir, do tipo &#8220;acabe com a ins\u00f4nia&#8221; ou &#8220;durma em minutos&#8221;. Esse tipo de linguagem foge do que \u00e9 permitido para um suplemento alimentar e \u00e9 um sinal de alerta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por fim, <strong>comprar em farm\u00e1cias e canais de venda estabelecidos<\/strong> reduz o risco de adquirir produtos irregulares ou falsificados. Sempre que a Anvisa identifica uma irregularidade, ela publica a decis\u00e3o no Di\u00e1rio Oficial da Uni\u00e3o e costuma divulgar o alerta no pr\u00f3prio site da ag\u00eancia, o que permite conferir se algum produto espec\u00edfico j\u00e1 foi alvo de suspens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Casos como o de mar\u00e7o de 2026, em que a Anvisa suspendeu a melatonina de um fabricante por composi\u00e7\u00e3o irregular e propaganda enganosa, refor\u00e7am a import\u00e2ncia desse h\u00e1bito de verifica\u00e7\u00e3o. N\u00e3o se trata de motivo para abandonar o suplemento, e sim de um alerta para escolher com mais crit\u00e9rio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vale lembrar tamb\u00e9m que a <strong>fiscaliza\u00e7\u00e3o de suplementos alimentares no Brasil \u00e9 cont\u00ednua<\/strong>. A pr\u00f3pria Anvisa refor\u00e7a que empresas precisam comprovar a seguran\u00e7a dos ingredientes utilizados, principalmente quando envolvem formas de administra\u00e7\u00e3o diferenciadas, como a via sublingual usada em gotas e sprays.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"quando-a-melatonina-realmente-ajuda-e-quando-buscar-avaliacao-medica\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Quando a melatonina realmente ajuda e quando buscar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A melatonina pode ser uma aliada em situa\u00e7\u00f5es pontuais, como o ajuste do rel\u00f3gio biol\u00f3gico depois de uma viagem longa com mudan\u00e7a de fuso hor\u00e1rio, ou em pessoas que trabalham em turnos alternados e precisam reorganizar o hor\u00e1rio de dormir.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ela tamb\u00e9m costuma ser mencionada em casos leves de dificuldade para pegar no sono, sempre respeitando a dose e a idade m\u00ednima recomendadas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O problema aparece quando o suplemento vira uma solu\u00e7\u00e3o usada por conta pr\u00f3pria, de forma cont\u00ednua, para lidar com uma ins\u00f4nia que n\u00e3o passa. Nesses casos, a melatonina n\u00e3o resolve a causa do problema, apenas mascara o sintoma por um tempo. Se a dificuldade para dormir persiste por semanas, vem acompanhada de cansa\u00e7o extremo durante o dia, ronco alto, pausas na respira\u00e7\u00e3o durante a noite ou outros sinais de alerta, o caminho mais seguro \u00e9 buscar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um profissional de sa\u00fade do sono consegue investigar se existe uma causa por tr\u00e1s da ins\u00f4nia, como ansiedade, <a href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/apneia-do-sono\/\"><strong>apneia do sono<\/strong><\/a> ou h\u00e1bitos de rotina que precisam ser ajustados, e indicar o tratamento mais adequado para cada caso. Suplemento nenhum substitui esse diagn\u00f3stico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essa investiga\u00e7\u00e3o \u00e9 ainda mais relevante diante do tamanho do problema no Brasil. Estudo da Fiocruz aponta que cerca de 72% dos brasileiros convivem com algum tipo de altera\u00e7\u00e3o no sono, sendo a apneia obstrutiva, a ins\u00f4nia cr\u00f4nica e a <a href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/o-que-e-sindrome-das-pernas-inquietas\/\">s\u00edndrome das pernas inquietas<\/a> as condi\u00e7\u00f5es mais comuns.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diante de n\u00fameros como esses, faz sentido que cada vez mais pessoas procurem suplementos como a melatonina por conta pr\u00f3pria. O ponto de aten\u00e7\u00e3o \u00e9 n\u00e3o deixar esse h\u00e1bito substituir uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica quando o problema persiste.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sinais como ronco alto, engasgos durante o sono, pausas na respira\u00e7\u00e3o percebidas por quem dorme ao lado e sonol\u00eancia excessiva durante o dia merecem investiga\u00e7\u00e3o espec\u00edfica, j\u00e1 que podem indicar apneia do sono, uma condi\u00e7\u00e3o que n\u00e3o se resolve com suplementos e que tem tratamento pr\u00f3prio, com acompanhamento especializado.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"como-a-cpaps-pode-te-ajudar-com-eficacia\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Como a CPAPS pode te ajudar com efic\u00e1cia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <a href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/\">CPAPS<\/a>, refer\u00eancia nacional em sa\u00fade do sono e qualidade respirat\u00f3ria, entende profundamente os desafios enfrentados por quem convive com a apneia do sono.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714\ufe0f Oferecemos uma linha completa de solu\u00e7\u00f5es para dist\u00farbios do sono e respirat\u00f3rios.<br>\u2714\ufe0f Nossa equipe \u00e9 composta por profissionais capacitados, especializados em orientar cada paciente na escolha da solu\u00e7\u00e3o mais adequada para seu quadro de apneia.<br>\u2714\ufe0f Atuamos de forma integrada, n\u00e3o apenas fornecendo produtos, mas tamb\u00e9m educando, acolhendo e oferecendo suporte t\u00e9cnico cont\u00ednuo, tanto para pacientes quanto para fam\u00edlias.<br>\u2714\ufe0f Al\u00e9m disso, atrav\u00e9s do <a href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/cpap-solidario\/\">Projeto CPAP Solid\u00e1rio<\/a>, promovemos o acesso democr\u00e1tico a equipamentos de sa\u00fade respirat\u00f3ria, sempre alinhados \u00e0s melhores pr\u00e1ticas cl\u00ednicas e cient\u00edficas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fale com a CPAPS:<br>\ud83d\udcde 0800 601 9922<br>\ud83c\udf10 Acesse o <a href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/\">Portal Mundo do Sono<\/a> para se aprofundar em conte\u00fados, conhecer hist\u00f3rias reais e encontrar ajuda confi\u00e1vel para sua jornada com a apneia do sono.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"fontes-utilizadas\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Fontes utilizadas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.cnnbrasil.com.br\/saude\/anvisa-suspende-venda-de-melatonina-sublingual-por-composicao-irregular\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anvisa suspende venda de melatonina sublingual por composi\u00e7\u00e3o irregular &#8211; CNN Brasil<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.tribunadosertao.com.br\/vida-e-saude\/2026\/03\/03\/866388-anvisa-suspende-venda-de-melatonina-sublingual\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anvisa suspende venda de melatonina sublingual &#8211; Ag\u00eancia O Globo (via Tribuna do Sert\u00e3o)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.apm.org.br\/anvisa-suspende-venda-de-melatonina-sublingual-por-composicao-irregular\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anvisa suspende venda de melatonina sublingual por composi\u00e7\u00e3o irregular &#8211; APM<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/sincofarmasp.com.br\/2026\/03\/04\/anvisa-suspende-venda-de-melatonina-sublingual\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anvisa suspende venda de melatonina sublingual &#8211; Sincofarma SP<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.cnnbrasil.com.br\/saude\/anvisa-autoriza-o-uso-de-melatonina-como-suplemento-alimentar-para-adultos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anvisa autoriza o uso de melatonina como suplemento alimentar para adultos &#8211; CNN Brasil<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.gov.br\/anvisa\/pt-br\/assuntos\/noticias-anvisa\/2021\/anvisa-autoriza-a-melatonina-na-forma-de-suplemento-alimentar\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anvisa autoriza melatonina na forma de suplemento alimentar &#8211; Gov.br\/Anvisa<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/saude-de-a-a-z\/m\/melatonina\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Melatonina &#8211; Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;20882&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Avalie este post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 voto)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Anvisa suspendeu a melatonina: o que aconteceu e como se proteger&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; 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