{"id":1818,"date":"2021-04-13T19:00:35","date_gmt":"2021-04-13T22:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=1818"},"modified":"2024-11-11T17:21:47","modified_gmt":"2024-11-11T20:21:47","slug":"apneia-menopausa-mulheres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/apneia-menopausa-mulheres\/","title":{"rendered":"Apneia atinge mais mulheres na menopausa"},"content":{"rendered":"

O ronco, principal <\/span>sintoma da apneia do sono<\/b><\/a>, acomete cerca de um ter\u00e7o da popula\u00e7\u00e3o em algum per\u00edodo da vida. Estima-se que 30% da popula\u00e7\u00e3o brasileira sofra com o ronco, e, dentre esses, 40% s\u00e3o mulheres posteriormente diagnosticadas com apneia do sono. Apesar de ser mais comum entre os homens, as mulheres tamb\u00e9m podem sofrer com os sintomas da apneia, principalmente mulheres na menopausa.<\/span><\/p>\n

Mulheres na menopausa e apneia do sono: entenda como est\u00e3o relacionadas<\/b><\/h2>\n

Uma pesquisa do <\/span>Departamento de Psicobiologia da Escola Paulista de Medicina (EPM\/Unifesp)<\/span><\/a> constatou que as mulheres que se encontram no in\u00edcio (climat\u00e9rio) e no per\u00edodo posterior \u00e0 menopausa (tamb\u00e9m chamada \u201cp\u00f3s-menopausa\u201d) est\u00e3o mais predispostas a desenvolver a apneia do sono.\u00a0<\/span><\/p>\n

Isso acontece porque, nesta fase, alguns sintomas como <\/span>ins\u00f4nia<\/b>, baixa efici\u00eancia do sono, irregularidades respirat\u00f3rias e ondas de calor, tornam-se mais frequentes. Al\u00e9m disso, durante a menopausa, ocorrem mudan\u00e7as caracter\u00edsticas no corpo das mulheres, como o aumento da circunfer\u00eancia abdominal. A incid\u00eancia de apneia mostrou-se maior em volunt\u00e1rias com cinturas que mediam acima de 87,5 cent\u00edmetros.\u00a0<\/span><\/p>\n

O dist\u00farbio pode acarretar <\/span>danos \u00e0 sa\u00fade<\/b><\/a>, portanto este fator pode ser um indicativo de que \u00e9 necess\u00e1rio haver uma mudan\u00e7a nos h\u00e1bitos alimentares e na vida.<\/span><\/p>

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Como essa pesquisa foi realizada?<\/b><\/h2>\n

O estudo contou com a participa\u00e7\u00e3o volunt\u00e1ria de 407 mulheres, entre 20 e 80 anos, que foram submetidas a <\/span>exames de polissonografia<\/b><\/a>. Nestes testes s\u00e3o colocados eletrodos na regi\u00e3o da cabe\u00e7a e uma cinta no t\u00f3rax, que recolhem dados que permitem acompanhar as varia\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias, card\u00edacas e comportamentais que ocorrem durante o sono.<\/span><\/p>\n

Dentre as mulheres avaliadas, 268 estavam na pr\u00e9-menopausa, 43 na p\u00f3s-menopausa recente (at\u00e9 5 anos ap\u00f3s a menopausa) e 95 na menopausa tardia (mais de 5 anos ap\u00f3s a menopausa). Por fim, o tipo mais grave de apneia foi detectado no \u00faltimo grupo, com 64,8% dos casos diagnosticados.<\/span><\/p>\n

Menopausa: outros fatores relacionados ao ronco<\/b><\/h2>\n

Durante a menopausa, a mulher passa por <\/span>mudan\u00e7as hormonais<\/b><\/a> determinantes para o desenvolvimento da apneia do sono. A diminui\u00e7\u00e3o da produ\u00e7\u00e3o de estrog\u00eanio e progesterona afeta diretamente os m\u00fasculos do corpo da mulher, incluindo os que se localizam ao redor da garganta.\u00a0 Por estarem mais \u201cfracos\u201d, esses m\u00fasculos ficam mais relaxados. Ent\u00e3o, ficam mais propensos a obstruir as vias a\u00e9reas superiores, o que contribui para o desenvolvimento da apneia obstrutiva do sono.<\/span><\/p>\n

Em alguns casos, mulheres na menopausa passam por tratamentos de reposi\u00e7\u00e3o hormonal, com o objetivo de reduzir (ou at\u00e9 mesmo eliminar) algumas rea\u00e7\u00f5es comuns causadas durante a fase, como por exemplo, a sudorese intensa, as mudan\u00e7as de humor, a queda na libido, e dores de cabe\u00e7a.<\/span><\/p>\n

Por isso, \u00e9 indicado que a mulher na menopausa sempre esteja em dia com m\u00e9dicos especialistas, como ginecologistas e cl\u00ednicos gerais, para o acompanhamento fluir de forma menos radical e proveitosa. Al\u00e9m disso, caso identificado sintomas adversos, como o ronco, explique ao m\u00e9dico para que seja encaminhado um exame e, ent\u00e3o, o tratamento.<\/span><\/p>\n\n\n

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A apneia do sono \u00e9 um dist\u00farbio que acomete cerca de um ter\u00e7o da popula\u00e7\u00e3o. As mulheres sofrem com os sintomas da doen\u00e7a principalmente durante a menopausa. Leia mais!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2758,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":"","footnotes":"","rank_math_title":"Apneia atinge mais mulheres na menopausa - Blog CPAPS","rank_math_description":"Segundo pesquisas, mulheres costumam sofrem com os sintomas da apneia do sono principalmente durante a menopausa. Saiba o porqu\u00ea!","rank_math_focus_keyword":"apneia mulheres","rank_math_canonical_url":"","rank_math_robots":null,"rank_math_advanced_robots":"","rank_math_facebook_title":"","rank_math_facebook_description":"","rank_math_facebook_image":"","rank_math_facebook_image_id":"","rank_math_twitter_title":"","rank_math_twitter_description":"","rank_math_twitter_image":"","rank_math_twitter_card_type":"","rank_math_schema_Article":"","rank_math_schema_FAQPage":"","rank_math_schema_HowTo":"","rank_math_rich_snippet":"","rank_math_primary_category":"94","rank_math_seo_score":"","rank_math_internal_links_processed":""},"categories":[1629,1631],"tags":[8,480],"class_list":["post-1818","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-disturbios-do-sono","category-insonia","tag-apneia","tag-menopausa"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1818","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1818"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1818\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2758"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1818"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1818"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1818"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}