{"id":1491,"date":"2016-10-14T10:50:34","date_gmt":"2016-10-14T13:50:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=1491"},"modified":"2026-06-19T11:44:10","modified_gmt":"2026-06-19T14:44:10","slug":"bruxismo-pode-atrapalhar-o-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/bruxismo-pode-atrapalhar-o-sono\/","title":{"rendered":"Bruxismo pode atrapalhar o sono"},"content":{"rendered":"

Todo mundo sabe como \u00e9 importante ter uma boa noite de sono. Noites bem dormidas trazem diversos ben\u00e9ficos e deixam as pessoas bem despostas e com mais qualidade de vida. Alguns dist\u00farbios podem atrapalhar o sono, como por exemplo, o bruxismo<\/strong>. \u00c9 uma doen\u00e7a que tem como caracter\u00edstica um desequil\u00edbrio na musculatura da mastiga\u00e7\u00e3o.\u00a0 Existem dois tipos de bruxismo<\/strong>: o exc\u00eantrico (ranger dos dentes) ou c\u00eantrico (apertar dos dentes).<\/p>\n

\"bruxismo-atrapalha-sono\"<\/a><\/p>\n

Esse dist\u00farbio influencia na qualidade do sono, e dormir mal pode causar problemas graves como ansiedade, dificuldade de se concentrar, e at\u00e9 mesmo complica\u00e7\u00f5es cardiovasculares. Ainda n\u00e3o h\u00e1 estudos espec\u00edficos que explicam a causa, mas a origem do bruxismo<\/strong> pode estar relacionada ao mecanismo neurossensorial, onde h\u00e1 um descontrole na comunica\u00e7\u00e3o entre o c\u00e9rebro e os m\u00fasculos de mastiga\u00e7\u00e3o. O estresse tamb\u00e9m pode estar ligada com a doen\u00e7a, entre outros fatores.<\/p>\n

Pessoas que t\u00eam bruxismo<\/strong> dormem mal e muitas vezes n\u00e3o sabem por qual motivo acordam cansadas ou sonolentas ao longo dia. A doen\u00e7a leva a ter um sono artificial, pois atingir o sono profundo se transforma mais complexo enquanto a pessoa range ou aperta os dentes.<\/p>\n

\"bruxismo-qualidade-sono\"<\/a><\/p>\n

<\/h2>\n

Consequ\u00eancias do Bruxismo<\/strong><\/h2>\n

Geralmente, quem possui este mau h\u00e1bito raramente percebe. A doen\u00e7a \u00e9 muito comum em crian\u00e7as, mas pode aparecer tamb\u00e9m em adultos. Al\u00e9m de ser desconfortante para quem ouve, o bruxismo<\/strong> pode causar diversas consequ\u00eancias como: desgastes na arca dent\u00e1ria, dores musculares na face, zumbidos nos ouvidos, enxaquecas, entre outros sintomas.<\/p>

\"\"<\/a><\/div>\n

Apneia e Bruxismo<\/strong><\/h2>\n

A apneia<\/strong> e o bruxismo<\/strong> s\u00e3o dist\u00farbios do sono que atingem grande parte da popula\u00e7\u00e3o, e inclusive podem acontecer ao mesmo tempo. Existem alguns fatores explicam a liga\u00e7\u00e3o entre as duas como: ansiedade, respira\u00e7\u00e3o ofegante, ranger dos dentes e at\u00e9 mesmo a depress\u00e3o.<\/p>\n

Diagn\u00f3stico<\/strong><\/h2>\n

O diagn\u00f3stico do bruxismo<\/strong> \u00e9 feito por uma equipe multiprofissional formada com dentistas especialistas, psic\u00f3logo e m\u00e9dico, que avaliam transtornos como dores na mand\u00edbula, na face, na cabe\u00e7a, dores incomuns no ouvido, al\u00e9m de sensa\u00e7\u00e3o de quente e frio nos dentes.<\/p>\n

Tratamento <\/strong><\/h2>\n

A escolha do tratamento ideal depender\u00e1 do diagn\u00f3stico da equipe que faz a avalia\u00e7\u00e3o, em raz\u00e3o do motivo que ativa o bruxismo<\/strong>. E com base no grau dos danos causados aos dentes e a causa prov\u00e1vel, poder\u00e3o ser utilizados estes tratamentos:<\/p>\n

Dispositivo para dormir:<\/strong> Uma placa sob medida \u00e9 feita pelo dentista e ajustado aos dentes. O dispositivo encaixa-se sobre os dentes superiores e os protege de se triturarem com os dentes inferiores. Apesar de o dispositivo ser uma boa maneira para tratar o bruxismo, ele n\u00e3o \u00e9 uma cura.<\/p>\n

Meios de relaxamento:<\/strong> A tens\u00e3o cotidiana parece ser uma das causas principais do bruxismo, e qualquer pr\u00e1tica que fa\u00e7a a pessoa relaxar pode contribuir, como ouvir m\u00fasica, ler um livro, fazer um passeio ou tomar um banho. A terapia tamb\u00e9m auxiliar\u00e1 no aprendizado de meios eficazes de controlar situa\u00e7\u00f5es estressantes.<\/p>\n

Igualar a mordida:<\/strong> uma mordida anormal, no qual os dentes n\u00e3o se ajustam bem, tamb\u00e9m pode ser corrigido com restaura\u00e7\u00f5es, coroas ou ortodontia.<\/p>\n

A CPAPS.com.br<\/a> \u00e9 especialista em produtos para tratamento da apneia do sono e de outros dist\u00farbios. Na loja virtual voc\u00ea encontra os melhores produtos e uma equipe de especialistas para te orientar via Chat Online ou por telefone, nos n\u00fameros 4007-2922 e 0800 601 9922.<\/p>\n

\n\n\n

\n \n
\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
\n Avalie este post<\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Todo mundo sabe como \u00e9 importante ter uma boa noite de sono. Noites bem dormidas trazem diversos ben\u00e9ficos e deixam as pessoas bem despostas e com mais qualidade de vida. Alguns dist\u00farbios podem atrapalhar o sono, como por exemplo, o bruxismo. \u00c9 uma doen\u00e7a que tem como caracter\u00edstica um desequil\u00edbrio na musculatura da mastiga\u00e7\u00e3o.\u00a0 Existem […]<\/p>\n","protected":false},"author":69,"featured_media":1487,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":"","footnotes":"","rank_math_title":"Bruxismo pode atrapalhar o sono - Blog Cpaps","rank_math_description":"O bruxismo \u00e9 um dist\u00farbio que influencia na qualidade do sono e pode causar problemas graves \u00e0 sa\u00fade.","rank_math_focus_keyword":"Bruxismo","rank_math_canonical_url":"","rank_math_robots":null,"rank_math_advanced_robots":"","rank_math_facebook_title":"","rank_math_facebook_description":"","rank_math_facebook_image":"","rank_math_facebook_image_id":"","rank_math_twitter_title":"","rank_math_twitter_description":"","rank_math_twitter_image":"","rank_math_twitter_card_type":"","rank_math_schema_Article":"","rank_math_schema_FAQPage":"","rank_math_schema_HowTo":"","rank_math_rich_snippet":"","rank_math_primary_category":"","rank_math_seo_score":"","rank_math_internal_links_processed":"1"},"categories":[1629,1631],"tags":[8,30],"class_list":["post-1491","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-disturbios-do-sono","category-insonia","tag-apneia","tag-cpap"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1491","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/users\/69"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1491"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1491\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20277,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1491\/revisions\/20277"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1487"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1491"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1491"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}