{"id":13312,"date":"2022-04-29T17:32:00","date_gmt":"2022-04-29T20:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=13312"},"modified":"2022-04-29T17:35:48","modified_gmt":"2022-04-29T20:35:48","slug":"semana-do-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/semana-do-sono\/","title":{"rendered":"Semana do Sono em Pelotas: confira o que aconteceu no evento"},"content":{"rendered":"

Em mar\u00e7o, a <\/span><\/span>CPAPS <\/b><\/span><\/span>participou da <\/span><\/span>Semana do Sono<\/b><\/span><\/span> em <\/span><\/span>Pelotas<\/b><\/span><\/span>. O evento contou com a presen\u00e7a de diversos profissionais da \u00e1rea de sa\u00fade e tratou temas relacionados \u00e0 import\u00e2ncia da qualidade do sono e dist\u00farbios do sono, assim como discutir as consequ\u00eancias de uma m\u00e1 qualidade do sono. Ficou interessado sobre o que rolou no evento? Neste post, contamos mais sobre a conven\u00e7\u00e3o. Continue a leitura e confira agora mesmo!<\/span><\/span><\/p>\n

Entenda o motivo para o evento<\/b><\/h2>\n

A convenceu se iniciou a partir da <\/span><\/span>Dra. Monica Medrado<\/u><\/span><\/span><\/a>, pneumologista e especialista do sono, que convidou alguns profissionais da \u00e1rea de sa\u00fade. Dentre esses especialistas, foram convidados profissionais da \u00e1rea de fisioterapeuta, nutricionista, fonoaudi\u00f3loga, odontologia, otorrinolaringologia e psiquiatria.<\/span><\/span><\/p>\n

Os profissionais foram convocados a gravar alguns v\u00eddeos sobre temas relacionados aos <\/span><\/span>dist\u00farbios do sono<\/b><\/span><\/span> a fim de conscientizar a sociedade sobre a import\u00e2ncia do sono de qualidade, assim como mostrar as consequ\u00eancias trazidas pelos dist\u00farbios do sono para a sa\u00fade de pessoas que convivem com esses problemas de sa\u00fade.<\/span><\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, os v\u00eddeos buscam sanar as principais d\u00favidas entre os pacientes quanto a sa\u00fade do sono. \u201cAs principais queixas s\u00e3o cansa\u00e7o diurno, falta de disposi\u00e7\u00e3o, dor de cabe\u00e7a matinal, acordar no meio da noite com sensa\u00e7\u00e3o de sufocamento. E as d\u00favidas quando diagnosticado a Apneia Obstrutiva do Sono \u00e9 se tem cura, se o tratamento com o dispositivo CPAP cessar\u00e1 os sintomas.\u201d, afirma a organizadora do evento.<\/span><\/span><\/p>

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Inspirados quanto ao projeto, assim como o esclarecimento de d\u00favidas relacionadas \u00e0 sa\u00fade do sono, enviamos algumas perguntas aos especialistas que participaram do evento para trazermos as respostas para voc\u00ea. Abaixo voc\u00ea pode conferir algumas d\u00favidas comuns relacionadas ao assunto e a resposta de profissionais sobre o assunto:<\/span><\/span><\/p>\n

7 d\u00favidas sobre a sa\u00fade do sono e a resposta da especialista<\/h3>\n

1. Vivemos em uma sociedade onde existe uma banaliza\u00e7\u00e3o das drogas para dormir. O que voc\u00ea acha dessa quest\u00e3o e o que diria para quem toma medicamentos para esse fim sem acompanhamento m\u00e9dico?<\/h5>\n

\u201cQuando recebo cliente que relata que faz uso de indutor do sono sem prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica oriento procurar um m\u00e9dico especialista e alerto do perigo do uso indiscriminado destes medicamentos. E recebo cliente que faz uso do indutor do sono por recomenda\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, devido ao problema de ins\u00f4nia (outro dist\u00farbio do sono)que associado a AOS dificulta o uso do CPAP e nestes casos o m\u00e9dico prescreve um indutor do sono.\u201d, afirmou Dra. Monica Medrado.<\/span><\/span><\/p>\n

Leia tamb\u00e9m: <\/b><\/span><\/span>Rem\u00e9dio para dormir pode ser prejudicial para quem tem apneia do sono?<\/b><\/u><\/span><\/span><\/a><\/p>\n

2. Como as pessoas que convivem com as pessoas que possuem apneia podem contribuir para ajud\u00e1-lo a vencer esse problema?<\/h5>\n

\"Semana<\/p>\n

\u201cMuitos casos o portador da AOS procura atendimento por insist\u00eancia do c\u00f4njuge\/ familiar que n\u00e3o consegue dormir devido ao ronco e ficam assustados com as paradas respirat\u00f3rias. Prejudicando a rela\u00e7\u00e3o fazendo com que durmam em quartos separados e at\u00e9 a separa\u00e7\u00e3o. O papel do familiar em muitos casos \u00e9 o iniciador a procurar ajuda e durante o tratamento o observador se os sintomas melhoraram e estimulador tamb\u00e9m para n\u00e3o desistir do tratamento.\u201d, disse a especialista.<\/span><\/span><\/p>\n

3. O evento contou com a participa\u00e7\u00e3o de especialistas de diversas vertentes como dentistas, psic\u00f3logos e nutricionistas. Como saber que a causa de problemas relacionados ao sono podem ser ligados a alguma dessas especialidades?<\/h5>\n

\u201cA depender do grau de apneia e da anatomia do cliente, tem indica\u00e7\u00e3o do uso de um dispositivo intraoral que o odont\u00f3logo prescreve e n\u00e3o necessariamente necessita do uso do aparelho CPAP; O psic\u00f3logo tem atua\u00e7\u00e3o importante nos casos de ins\u00f4nia associado a AOS, ansiedade, medo com o tratamento auxiliando para uma melhor ades\u00e3o \u00e0 terapia e o nutricionista tem papel importante na orienta\u00e7\u00e3o da alimenta\u00e7\u00e3o para reduzir o peso \u2013 que contribui muito para o agravamento da AOS,e o consumo ideal e tipos de alimentos para uma melhor noite de sono.\u201d, contou Monica.<\/span><\/span><\/p>\n

Leia tamb\u00e9m: <\/b><\/span><\/span>Qual m\u00e9dico trata apneia do sono?<\/b><\/u><\/span><\/span><\/a><\/p>\n

4. O que voc\u00ea destacaria de mais fundamental que foi abordado sobre cada tema?<\/h5>\n

\u201cCada profissional falou de assuntos relacionados aos dist\u00farbios do sono, desde como diagnosticar os diversos tratamentos envolvidos. Temas abordados: dist\u00farbios do sono e diversas s\u00edndromes associadas; tratamento cir\u00fargico como alternativa terap\u00eautica para AOS; import\u00e2ncia do exame da Polissonografia e do nasofibrolaringoscopia que auxiliar\u00e1 na escolha da alternativa terap\u00eautica adequada para o portador de AOS; manejo da ins\u00f4nia; papel da odontologia do sono no tratamento da AOS; manejo do bruxismo; import\u00e2ncia do papel do fisioterapeuta no tratamento da AOS\/ escolha da m\u00e1scara\/ efeitos adversos do CPAP\/ relat\u00f3rios de terapia do CPAP como ferramenta para o acompanhamento da terapia; papel do fonoaudi\u00f3logo na avalia\u00e7\u00e3o da estrutura orofacial e orofar\u00edngea com um programa de exerc\u00edcios como tratamento complementar a AOS; O papel da nutri\u00e7\u00e3o na regularidade nos hor\u00e1rios do sono e refei\u00e7\u00e3o e escolha de alimentos fonte de melatonina.\u201d, disse a doutora.<\/span><\/span><\/p>\n

5. Qual \u00e9 a sua opini\u00e3o sobre os efeitos do uso de CPAP avaliando pessoas que fazem o uso? Voc\u00ea pode citar alguma hist\u00f3ria de supera\u00e7\u00e3o por um paciente?<\/h5>\n

\u201cA ades\u00e3o \u00e0 terapia nem sempre \u00e9 f\u00e1cil, cada cliente tem o seu tempo de adapta\u00e7\u00e3o, mas quando bem adaptado os efeitos ben\u00e9ficos com o uso do CPAP relatados s\u00e3o sono reparador, aus\u00eancia de cansa\u00e7o, melhora da disposi\u00e7\u00e3o e pazes com o c\u00f4njuge.<\/span><\/span><\/p>\n

A gratifica\u00e7\u00e3o ao ouvir de um cliente que o CPAP mudou a sua vida com dificuldades encontradas para se adaptar com m\u00e1scara e o fluxo de ar e de vencer a resist\u00eancia a algo desafiador, \u00e9 o relato de supera\u00e7\u00e3o.\u201d, contou a <\/span><\/span>m\u00e9dica do sono<\/b><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

6. O que voc\u00ea diria para a pessoa que nega buscar aux\u00edlio m\u00e9dico e defende que uma boa noite de sono n\u00e3o \u00e9 importante?<\/h5>\n

\u201cPerguntaria se tem qualidade de vida com uma noite mal dormida, se os efeitos delet\u00e9rios est\u00e3o prejudicando o desempenho no trabalho, vida social, para se exercitar. E relacionaria algumas doen\u00e7as que podem se desenvolver por noites ruins de sono.\u201d, afirmou a doutora.<\/span><\/span><\/p>\n

7. Sobre o bruxismo, temos v\u00e1rias formas que prometem tratar o mal, qual \u00e9 a mais recomendada?<\/h5>\n

\u201cPlaca estabilizadora \u00e9 o tratamento mais indicado para o bruxismo, necessitando de um bom acompanhamento para n\u00e3o agravar os eventos de apneia.\u201d, como afirmado pela m\u00e9dica.<\/span><\/span><\/p>\n

Leia tamb\u00e9m: <\/b><\/span><\/span>Bruxismo: o que \u00e9, qual a causa e como tratar?<\/b><\/u><\/span><\/span><\/a><\/p>\n

<\/a>Saiba mais sobre sa\u00fade do sono<\/b><\/h2>\n

Aqui na CPAPS, contamos tudo sobre sa\u00fade do sono, qualidade de vida, apneia e forma de viver melhor. Publicamos artigos periodicamente, sempre recheados de muitas informa\u00e7\u00f5es interessantes sobre o assunto, assim como damos diversas dicas de vida saud\u00e1vel para voc\u00ea. Quer continuar lendo sobre o assunto? <\/span><\/span>Clique aqui e acesse a p\u00e1gina inicial do nosso blog!<\/b><\/u><\/span><\/span><\/a><\/p>\n\n\n

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Em mar\u00e7o, a CPAPS participou da Semana do Sono em Pelotas. O evento contou com a presen\u00e7a de diversos profissionais da \u00e1rea de sa\u00fade e tratou temas relacionados \u00e0 import\u00e2ncia da qualidade do sono e dist\u00farbios do sono, assim como discutir as consequ\u00eancias de uma m\u00e1 qualidade do sono. Ficou interessado sobre o que rolou […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13313,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":"","footnotes":"","rank_math_title":"","rank_math_description":"Quer saber o que rolou na Semana do Sono da CPAPS em Pelotas? Neste post, contamos o que aconteceu no evento para voc\u00ea. Confira agora mesmo!","rank_math_focus_keyword":"Semana do Sono","rank_math_canonical_url":"","rank_math_robots":null,"rank_math_advanced_robots":"","rank_math_facebook_title":"","rank_math_facebook_description":"","rank_math_facebook_image":"","rank_math_facebook_image_id":"","rank_math_twitter_title":"","rank_math_twitter_description":"","rank_math_twitter_image":"","rank_math_twitter_card_type":"","rank_math_schema_Article":"","rank_math_schema_FAQPage":"","rank_math_schema_HowTo":"","rank_math_rich_snippet":"","rank_math_primary_category":"","rank_math_seo_score":"","rank_math_internal_links_processed":""},"categories":[1667,1668],"tags":[],"class_list":["post-13312","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atualidades","category-depoimentos-atualidades"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":7}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13312","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13312"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13312\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13313"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}