{"id":10281,"date":"2020-11-30T14:00:40","date_gmt":"2020-11-30T17:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=10281"},"modified":"2020-11-30T10:07:48","modified_gmt":"2020-11-30T13:07:48","slug":"conheca-a-relacao-entre-a-apneia-do-sono-e-a-respiracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/conheca-a-relacao-entre-a-apneia-do-sono-e-a-respiracao\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a a rela\u00e7\u00e3o entre a apneia do sono e a respira\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Dormir costuma ser um ato muito prazeroso para a maioria das pessoas. Para quem sofre de apneia do sono, no entanto, a pr\u00e1tica costuma ser dif\u00edcil. O dist\u00farbio e seus epis\u00f3dios, contudo, est\u00e3o diretamente ligados \u00e0 respira\u00e7\u00e3o. Por isso, preparamos um guia r\u00e1pido para voc\u00ea entender<\/span> a rela\u00e7\u00e3o entre a apneia do sono e a respira\u00e7\u00e3o<\/b>.<\/span><\/p>\n

A respira\u00e7\u00e3o passa por algumas mudan\u00e7as quando o assunto \u00e9 dormir. Tanto, que pequenos momentos de paradas respirat\u00f3rias durante o sono s\u00e3o considerados normais. Por outro lado, \u00e9 quando ela passa a ser obstru\u00edda que o alerta vermelho deve ser ligado. Esse pode ser um sinal de <\/span>apneia do sono<\/b><\/a>.<\/span><\/p>\n

+ Enxaqueca e apneia do sono: qual a rela\u00e7\u00e3o?<\/b><\/a><\/p>\n

A apneia do sono e a falta de ar<\/b><\/h2>\n

Segundo o <\/span>Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/b><\/a>, a apneia \u00e9 um dos dist\u00farbios do sono mais populares hoje. Ela \u00e9 subdividida em pelo menos tr\u00eas tipos: central, mista e obstrutiva (o mais frequente deles, costuma ocorrer quando a via a\u00e9rea \u00e9 obstru\u00edda). Essa obstru\u00e7\u00e3o geralmente ocorre pr\u00f3ximo a regi\u00e3o da garganta. Isso faz com que o portador pare de respirar por alguns segundos.<\/span><\/p>

\"\"<\/a><\/div>\n

O ato acaba desencadeando um alerta para o corpo e o paciente termina acordando parcialmente. Assim, ele emite um ronco. O epis\u00f3dio de apneia do sono, no entanto, ocorre diversas vezes durante a noite, fazendo o <\/span>paciente dormir mal<\/b><\/a>.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Dessa forma, o ronco acaba se tornando parte da rotina do portador do dist\u00farbio e atrapalhando tamb\u00e9m <\/span>quem convive com ele<\/b><\/a>. Assim, \u00e9 comum que essas pessoas passem a buscar um tratamento para parar de roncar.<\/span><\/p>\n

Com o tempo e os recorrentes epis\u00f3dios de apneia do sono, entretanto, o paciente pode desenvolver doen\u00e7as arteriais, causadas pelo ac\u00famulo de colesterol nas paredes das vias.<\/span><\/p>\n

O que pode causar a falta de ar<\/b><\/h2>\n

N\u00e3o h\u00e1 uma causa \u00fanica para a falta de ar. Em geral, ela pode ocorrer por diversos motivos, como <\/span>sobrepeso <\/b>e mau condicionamento f\u00edsico. Problemas respirat\u00f3rios tamb\u00e9m s\u00e3o fatores de risco. Rinite e a sinusite ou at\u00e9 mesmo a polui\u00e7\u00e3o das cidades s\u00e3o alguns exemplos que podem causar o problema.<\/span><\/p>\n

Ao dormir, por outro lado, ela costuma ser causada apenas pela apneia do sono. Por isso \u00e9 t\u00e3o importante um diagn\u00f3stico correto do problema. Dessa maneira, ficar\u00e1 mais f\u00e1cil iniciar o tratamento para corrigir a falta de ar e parar de roncar.<\/span><\/p>\n

Apneia do sono e g\u00eanero<\/b><\/h2>\n
\"Conhe\u00e7a<\/a>
Conhe\u00e7a a rela\u00e7\u00e3o entre a apneia do sono e a respira\u00e7\u00e3o | CPAPS<\/figcaption><\/figure>\n

Muito <\/span>mais comum em homens que em mulheres<\/b>, a apneia do sono obstrutiva costuma ocorrer no sexo masculino em idades acima dos 30 anos. J\u00e1 no sexo feminino, ela geralmente aparece <\/span>ap\u00f3s a menopausa<\/b><\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n

A apneia do sono atinge cerca de 5% da popula\u00e7\u00e3o geral. <\/span>Desses, pelo menos 30% \u00e9 de pessoas acima dos 50 anos<\/b><\/a>.<\/span><\/p>\n

Tratamento e cura<\/b><\/h2>\n

O que pouca gente sabe, \u00e9 que a apneia do sono tem tratamento e, em alguns casos, at\u00e9 cura. Em quadros considerados menos graves, uma mudan\u00e7a de postura ou at\u00e9 mesmo a perda de peso, j\u00e1 \u00e9 capaz de <\/span>curar o paciente<\/b><\/a> e faz\u00ea-lo parar de roncar.<\/span><\/p>\n

J\u00e1 em est\u00e1gios mais avan\u00e7ados, a medicina desenvolveu diversos tipos de tratamento. Hoje j\u00e1 existem implantes para o c\u00e9u da boca, aparelhos que auxiliam na respira\u00e7\u00e3o e at\u00e9 cirurgias para a desobstru\u00e7\u00e3o das vias, o que permite ao portador do dist\u00farbio parar de roncar.<\/span><\/p>\n

Preven\u00e7\u00e3o<\/b><\/h3>\n

Antes que a respira\u00e7\u00e3o passe a gerar problemas de sa\u00fade como a apneia do sono, por exemplo, a preven\u00e7\u00e3o deve ocorrer. Com algumas mudan\u00e7as simples, j\u00e1 \u00e9 poss\u00edvel reverter o quadro:<\/span><\/p>\n