{"id":10086,"date":"2020-11-11T11:00:13","date_gmt":"2020-11-11T14:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/blog\/?p=10086"},"modified":"2026-06-19T11:42:31","modified_gmt":"2026-06-19T14:42:31","slug":"enxaqueca-e-apneia-do-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/enxaqueca-e-apneia-do-sono\/","title":{"rendered":"Enxaqueca e apneia do sono: qual a rela\u00e7\u00e3o?"},"content":{"rendered":"

A dor de cabe\u00e7a<\/strong><\/a>, tamb\u00e9m chamada de cefaleia<\/strong>, pode ser causada por v\u00e1rios motivos. Por isso, \u00e9 objeto de pesquisa de in\u00fameros estudos na comunidade cient\u00edfica. O mais recente deles, publicado em 2017, revelou que existe uma rela\u00e7\u00e3o direta entre dist\u00farbios do sono<\/strong><\/a> e enxaqueca<\/strong>. No post de hoje, o blog da CPAPS<\/a>, reuniu as principais informa\u00e7\u00f5es sobre esse assunto para te ajudar a cuidar da sa\u00fade<\/strong> e da qualidade do sono<\/strong><\/a>.<\/p>\n

Veja tamb\u00e9m! <\/em>Por que acordo frequentemente com dor de cabe\u00e7a?<\/em><\/a><\/p>\n

Qual \u00e9 a rela\u00e7\u00e3o entre enxaqueca e apneia do sono?<\/strong><\/h2>\n

A Allergan plc (NYSE:AGN)<\/a><\/strong>, l\u00edder global da ind\u00fastria farmac\u00eautica comprometida com o avan\u00e7o da ci\u00eancia da enxaqueca<\/strong>, anunciou os resultados de um importante estudo feito com 12.810 portadores da doen\u00e7a nos Estados Unidos. Nele, pessoas que sofrem de enxaqueca, seja ela epis\u00f3dica ou cr\u00f4nica, apresentam mais chances de desenvolver dist\u00farbios do sono<\/strong><\/a>. Dentre os pacientes estudados, os dados da pesquisa apontaram que 52% estavam em maior risco de ter apneia do sono<\/strong>, sendo um \u00edndice ainda mais elevado para os obesos – quase 92% dos homens e 84% das mulheres.<\/p>\n

O fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Eduardo Partata, explica que os portadores de enxaqueca cr\u00f4nica<\/strong> acumulam desgastes duplos da doen\u00e7a, o que traz s\u00e9rios riscos \u00e0 sa\u00fade. \u201c\u00c9 de extrema import\u00e2ncia procurar um especialista para iniciar o tratamento adequado da enxaqueca e tamb\u00e9m tratar a apneia do sono\u201d, comenta.<\/p>

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Como tratar a enxaqueca?<\/strong><\/h2>\n

A enxaqueca<\/strong> \u00e9 um dist\u00farbio incapacitante definido como a ocorr\u00eancia de cefaleia por 15 ou mais dias durante tr\u00eas ou mais meses. Portadores da doen\u00e7a costumam n\u00e3o ter sono reparador<\/strong><\/a>, o que pode influenciar suas rotinas di\u00e1rias. Por isso, realizar o tratamento adequado para este dist\u00farbio \u00e9 fundamental e n\u00e3o pode ser ignorado. Nesse sentido, o m\u00e9dico especialista, ao diagnosticar enxaqueca<\/strong>, far\u00e1 a melhor indica\u00e7\u00e3o de medicamentos e pr\u00e1ticas para trat\u00e1-la.<\/p>\n

Vale ressaltar que, ao tratar a enxaqueca<\/strong>, a pessoa ter\u00e1 noites de sono mais tranquilas e por mais tempo, o que diminui as chances de desenvolvimento dos dist\u00farbios do sono, como a apneia<\/strong><\/a> e ins\u00f4nia<\/strong><\/a>. Como consequ\u00eancia, ter\u00e1 in\u00fameros benef\u00edcios, dentre eles: mais disposi\u00e7\u00e3o para atividades, melhora no humor e na mem\u00f3ria, aumento na produtividade e rendimento.<\/p>\n

Se voc\u00ea tem apneia do sono, conhe\u00e7a o tratamento com CPAP!<\/strong><\/h2>\n

Apneia do sono<\/strong> \u00e9 um dist\u00farbio caracterizado por breves e repetidas pausas na respira\u00e7\u00e3o enquanto dormimos. O\u00a0ronco<\/strong><\/a> \u00e9 o sintoma mais comum. O protocolo cl\u00ednico determina um evento de apneia como uma parada respirat\u00f3ria de, pelo menos, 10 segundos. Al\u00e9m disso, dessatura\u00e7\u00e3o de oxig\u00eanio no sangue de 3% a 4%. Caso tenha 5 ou mais dessas paradas respirat\u00f3rias por hora de sono, o paciente \u00e9 clinicamente diagnosticado com o dist\u00farbio.<\/p>\n

Caso voc\u00ea apresente um ou mais sintomas da apneia do sono<\/strong><\/a>, o ideal \u00e9 procurar um m\u00e9dico do sono<\/a> para realizar uma polissonografia.<\/strong> Esse\u00a0exame recolhe informa\u00e7\u00f5es importantes para o diagn\u00f3stico. O tratamento mais indicado por especialistas \u00e9 por meio do uso de CPAP<\/strong><\/a>, um aparelho compressor de ar silencioso, que evita o fechamento da passagem do ar para os pulm\u00f5es. Dessa forma, melhora a qualidade do sono<\/strong>. E, consequentemente, alivia sintomas como dores de cabe\u00e7a matinais, cansa\u00e7o, sonol\u00eancia e dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Descubra a CPAPS<\/strong><\/h3>\n

Aqui, no blog da CPAPS<\/a><\/strong>, voc\u00ea encontra os melhores conte\u00fados para manter a qualidade do sono<\/strong>. Separamos outros conte\u00fados que possam te interessar:<\/p>\n

Dor de cabe\u00e7a ao acordar pode indicar apneia do sono. Entenda!<\/a><\/strong><\/p>\n

Quantas horas \u00e9 preciso dormir por dia?<\/a><\/strong><\/p>\n

Fonte: <\/strong>Eduardo Partata \u2013 fisioterapeuta \u2013 CREFITO \u2013 3\/121685-F.<\/p>\n\n\n

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