{"id":21622,"date":"2026-10-15T14:32:15","date_gmt":"2026-10-15T17:32:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/glossario\/escala-de-epworth\/"},"modified":"2026-10-15T14:32:15","modified_gmt":"2026-10-15T17:32:15","slug":"escala-de-epworth","status":"publish","type":"glossario","link":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/glossario\/escala-de-epworth\/","title":{"rendered":"Escala de Epworth"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Criada pelo m\u00e9dico australiano Murray Johns e publicada em 1991, a escala tem oito situa\u00e7\u00f5es, e a pessoa d\u00e1 uma nota de 0 a 3 para a chance de cochilar em cada uma, como sentado lendo, assistindo \u00e0 televis\u00e3o, como passageiro de carro por uma hora ou parado no tr\u00e2nsito por alguns minutos. A nota 0 significa nenhuma chance, e a nota 3, chance alta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como interpretar a pontua\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A soma das oito notas vai de 0 a 24. <strong>Resultado acima de 10 pontos<\/strong> indica sonol\u00eancia diurna excessiva, sinal que pode acompanhar a <a href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/glossario\/apneia-obstrutiva-do-sono\/\">apneia obstrutiva do sono<\/a>, a <a href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/glossario\/narcolepsia\/\">narcolepsia<\/a>, a priva\u00e7\u00e3o de sono ou o efeito de medicamentos. A escala mede um sintoma e n\u00e3o fecha diagn\u00f3stico: pontua\u00e7\u00e3o baixa n\u00e3o descarta apneia, e pontua\u00e7\u00e3o alta pede investiga\u00e7\u00e3o, em geral com <a href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/glossario\/polissonografia\/\">polissonografia<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No Brasil, a vers\u00e3o em portugu\u00eas foi validada em 2009 por pesquisadores de Porto Alegre e publicada no Jornal Brasileiro de Pneumologia. A CPAPS oferece um teste do sono baseado na escala, apresentado no post sobre <a href=\"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/qualidade-do-sono-como-anda-a-sua-descubra-agora\/\">como avaliar a qualidade do sono<\/a>. O resultado do teste n\u00e3o substitui a consulta com um m\u00e9dico do sono.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Fonte:<\/strong> Johns MW. A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth sleepiness scale. Sleep, 1991. Bertolazi AN e colaboradores, Jornal Brasileiro de Pneumologia, 2009.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Escala de Epworth \u00e9 um question\u00e1rio de oito situa\u00e7\u00f5es do dia a dia que mede a chance de a pessoa cochilar e estima o grau de sonol\u00eancia diurna. A soma vai de 0 a 24 pontos.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","letra_glossario":[1799],"class_list":["post-21622","glossario","type-glossario","status-publish","hentry","letra_glossario-e"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":7}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/glossario\/21622","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/glossario"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/types\/glossario"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/glossario\/21622\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21622"}],"wp:term":[{"taxonomy":"letra_glossario","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpaps.com.br\/mundo-do-sono\/wp-json\/wp\/v2\/letra_glossario?post=21622"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}