Glossário

Hipopneia

Enquanto a apneia do sono causa paradas respiratórias durante o sono, a hipopneia consiste na diminuição do fluxo de ar de 30% a 50% e, consequentemente, do oxigênio que o corpo recebe. Como consequência, as pessoas que sofrem de hipopneia têm despertares enquanto dormem, dificuldade de concentração nas atividades diárias e podem sofrer de sonolência diurna.

Entre as causas da Hipopneia estão a posição em que o paciente dorme que pode favorecer também o ronco, o envelhecimento e o excesso de peso. Em grande parte dos casos, pode-se utilizar o aparelho CPAP para evitar a redução do fluxo de ar recebido. Aliado a isso, deve-se evitar a ingestão de bebidas estimulantes como cafés e bebidas alcoólicas, assistir televisão e alimentar-se perto de dormir.


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