Arquivo para sistema imunológico

Dormir mal prejudica o sistema imunológico

Você sabia que dormir mal pode prejudicar seu sistema imunológico? Conheça os detalhes e como evitar as consequências em nosso conteúdo!

CPAPS

25 de outubro de 2023

Tempo de leitura: 2 minutos

Eficácia da vacina: como a qualidade do sono influencia

Estudos apontam que pessoas que dormem mal podem reduzir até 50% da resposta imunológica da vacina da gripe, impedindo a eficácia da vacina.

CPAPS

11 de abril de 2022

Tempo de leitura: 4 minutos