Dia Nacional de Combate ao Fumo: como parar

O tabagismo é uma das maiores causas de morte em todo o mundo. Se você quer parar de fumar, que tal conferir as dicas no conteúdo de hoje?

CPAPS
29 de agosto de 2023
Tempo de leitura: 4 minutos
               

Os efeitos do cigarro na qualidade do sono

O cigarro contém mais de 4.000 substâncias químicas e mais de 50 delas são cancerígenas. Além do sistema respiratório, ele também pode prejudicar seu sono.

CPAPS
20 de maio de 2015
Tempo de leitura: < 1 minuto