Se você não é do time dos caseiros e caiu na folia durante o Carnaval, agora que o bloco passou é hora de voltar à rotina. Isso inclui, além de retornar ao trabalho e às atividades do dia a dia,…
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O clima nas ruas é de muita festa e alegria por todos os cantos do Brasil e não há nada melhor do que celebrar o Carnaval com saúde e tomando todos os cuidados necessários para não estragar os momentos alegres!
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O Carnaval acontece em uma época de muito calor e, podemos acabar indo dormir tarde e acordamos cedo para aproveitar cada minuto desta época tão animada. Então, aproveite essas dicas para colocar o sono em dia!
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A festa mais aguardada dos primeiros meses do ano é, com certeza, o Carnaval! Esse evento historicamente marcado na históriapode trazer prejuízos ao seu sono. Veja como ficar longe deles!
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