Engana-se quem pensa que a apneia obstrutiva do sono é um problema restrito aos adultos. Muitas crianças também podem ter o problema caracterizado pela obstrução do nariz, garganta ou orofaringe. As pausas na respiração enquanto a criança dorme cortam o sono diversas vezes durante a noite, e os problemas podem se alastrar ao longo do…
Muitas pessoas se enganam pensando que a apneia do sono é um distúrbio simples, que pode ser ignorado e não precisa de tratamento adequado e especializado. Saiba que não tratar a apneia do sono pode trazer consequências negativas para a saúde do paciente e até mesmo aumentar o risco de desenvolver doenças cardiovasculares. A apneia…
Dormir é mais do que apenas descansar. A importância do sono para a saúde vai além da necessidade de descanso físico e mental de adultos e crianças. O sono está relacionado a diversos processos metabólicos que são importantes para a nossa saúde e bem-estar. Se você não está dormindo bem, acompanhe este post e veja…
No dia 26 de abril é comemorado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão, data na qual profissionais da saúde e especialistas manifestam suas preocupações e reforçam os cuidados com a prevenção da hipertensão, doença que atinge entre 25% e 30% da população brasileira adulta. A hipertensão, ou pressão alta, pode…
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Sabe aquelas conhecidas 8 horas de sono que são necessárias para o descanso? Algumas pessoas podem precisar de mais ou menos tempo.
Confira 5 coisas incríveis que o seu cérebro faz enquanto você dorme!
Conheça as fases do sono e saiba como cada uma delas é importante para viver uma vida mais saudável.
Checar e responder todas as mensagens e postagens em redes sociais já é costume entre os usuários de smartphones, mas esse hábito pode ser prejudicial ao sono.
