O ronco é um problema com o qual muitos homens e mulheres lidam diariamente e que pode ser o sintoma de algumas doenças que precisam de tratamento logo que identificadas, como a apneia do sono. Quer parar de roncar? Neste post vamos te dar algumas dicas, então continue lendo!
O que causa o ronco
A principal causa do ronco é a obstrução parcial ou total das vias respiratórias. Esse problema pode ser causado por diversos motivos como, por exemplo, o aumento das amígdalas e da adenoide, o que dificulta a passagem do ar. Quando essa é a causa do ronco, o tratamento cirúrgico é a melhor alternativa, assim como para o desvio de septo, que dificulta a respiração e acaba fazendo a pessoa roncar.
Estima-se que 30% dos roncadores sofrem, também, com a apneia do sono, um distúrbio do sono no qual a pessoa tem a respiração interrompida diversas vezes por vários segundos enquanto dorme. O ronco alto e persistente pode ser um sinal da doença que, quando não recebe o tratamento adequado, pode causar problemas cardíacos e até mesmo depressão.
Identifique o problema com a polissonografia
Caso você perceba que o ronco tem sido um problema recorrente que está atrapalhando suas noites de sono, procure um médico. Ele provavelmente irá te indicar um exame de polissonografia, que é realizado para detecção de possíveis alterações no sono. Este procedimento é feito enquanto a pessoa dorme e costuma ser indolor.
A polissonografia é realizada por meio de sensores colocados sobre a pele e de um clipe que é posicionado no dedo do paciente para monitorar o exame. Esses dispositivos vão ajudar a registrar as ondas cerebrais, o nível de oxigênio no sangue, frequência cardíaca e respiratória, além do movimento dos olhos e das pernas durante o estudo. Depois, as informações coletadas são enviadas a computadores, que organizam os dados e analisam o sono em tempo real.
O exame permite que o médico faça um diagnóstico do que está causando o ronco e proponha um tratamento adequado para você parar de roncar.
Tratamento do ronco com CPAP
Se o resultado do exame de polissonografia mostrar que o que está causando o ronco é a apneia do sono, o médico provavelmente indicará um tratamento com CPAP, o mais eficaz contra o distúrbio. O dispositivo fornece ar com pressão positiva contínua ao usuário, prevenindo a obstrução da garganta enquanto dorme e proporcionando melhores noites de sono e mais qualidade de vida ao paciente.
Além de escolher o aparelho CPAP que irá atender às necessidades do seu tratamento para apneia do sono, você também precisará da máscara ideal para fornecer a vedação e o conforto necessário para que você se adapte à terapia do sono o mais rápido possível.
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