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Ronco e álcool: você conhece a relação?

Você conhece a relação entre o álcool e o ronco? Descubra os detalhes e como evitar os impactos no sono com a CPAPS!

CPAPS
20 de outubro de 2023
Tempo de leitura: 3 minutos
               

Apneia do sono em mulheres: saiba como identificar

Você sabia que a apneia do sono em mulheres apresenta alguns sintomas diferentes que nos homens? Neste post, esclarecemos o assunto. Confira!

CPAPS
10 de maio de 2022
Tempo de leitura: 3 minutos
               

Aparelho para parar de roncar: qual o indicado para você?

É muito comum que, na tentativa de parar de roncar, muitas pessoas busquem a solução em aparelhos e tratamentos que prometem cessar o problema. Contudo, saiba que, antes de buscar um aparelho para parar de roncar, é importante saber exatamente…

CPAPS
20 de setembro de 2021
Tempo de leitura: 5 minutos
               

Se você não estiver conseguindo ler esse título, pegue seus óculos.

Se você ronca e usa óculos, essa mensagem é pra você. Mas não se preocupe, você não está sozinho! Muitas pessoas que adotam CPAPS como tratamento para Apneia Obstrutiva do Sono (AOS) relatam desconforto ao usarem seus óculos para ler…

Wonder Junior
3 de setembro de 2021
Tempo de leitura: 3 minutos
               

Cuidado para não sair de casa com ela!

Uma das preocupações de quem começa o tratamento com CPAP contra a Apneia Obstrutiva do Sono (AOS) é o período de adaptação inicial com a máscara. Da mesma forma que pessoas encontram dificuldades para acostumarem-se ao uso de óculos, aparelhos…

Wonder Junior
1 de setembro de 2021
Tempo de leitura: 2 minutos
               

Entenda como atividade física pode reduzir o ronco

As atividades físicas proporcionam muitos benefícios para a saúde, inclusive para uma boa noite de sono. Ela pode ser uma aliada para reduzir o ronco, um problema que atinge cerca de 50% da população mundial, de acordo com dados do…

CPAPS
27 de dezembro de 2019
Tempo de leitura: 2 minutos
               

O que pode causar o ronco?

O que causa o ronco? Confira o que gera o problema O ronco é um problema que atinge cerca de 50% dos homens acima dos 60 anos, de acordo com dados do Hospital Albert Einstein. Considerado normal e inofensivo por…

CPAPS
28 de outubro de 2019
Tempo de leitura: 2 minutos
               

Ronco é sinal de doença?

O ronco é um comportamento muito comum durante o sono. E pode até ser normal quando se dorme de barriga para cima, quando está muito cansado ou até mesmo quando se ingere bebida alcoólica, por exemplo. Porém, quando ele se…

CPAPS
10 de setembro de 2019
Tempo de leitura: 2 minutos
               

Travesseiro para Ronco: benefícios no tratamento

Você sabia que no tratamento para ronco e apneia do sono tem o travesseiro como aliado? O travesseiro para ronco foi projetado para auxiliar pessoas que sofrem com distúrbios do sono. Sua anatomia tem uma estrutura que permite dormir em…

CPAPS
10 de setembro de 2019
Tempo de leitura: 2 minutos
               

Como parar de roncar?

Parar de roncar é o desejo de muitas pessoas que sofrem com o ronco alto e forte. Aliás, não só delas: o problema também incomoda – e muito – quem divide o espaço com o roncador durante a noite. Mas,…

CPAPS
3 de julho de 2019
Tempo de leitura: 3 minutos
               

Como parar o ronco e dormir melhor?

“Como parar o ronco?”. Essa é uma pergunta muito comum entre as pessoas que dormem no mesmo ambiente de quem ronca. Mas, afinal, ronco é grave? É possível parar de roncar? Para ajudar a quem sofre com a “sinfonia” noturna…

CPAPS
21 de junho de 2019
Tempo de leitura: 2 minutos
               

Apneia do sono e colesterol: qual é a relação?

Você sabia que a apneia do sono e o colesterol podem estar diretamente relacionados? É o que apontou uma pesquisa realizada na Universidade de Helsinki, na Finlândia. O estudo mostrou que a má qualidade ou a privação do sono podem…

CPAPS
15 de fevereiro de 2019
Tempo de leitura: < 1 minuto