Apneia do sono em mulheres: saiba como identificar

Você sabia que a apneia do sono em mulheres apresenta alguns sintomas diferentes que nos homens? Neste post, esclarecemos o assunto. Confira!

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10 de maio de 2022
Tempo de leitura: 3 minutos
               

Aparelho para parar de roncar: qual o indicado para você?

É muito comum que, na tentativa de parar de roncar, muitas pessoas busquem a solução em aparelhos e tratamentos que prometem cessar o problema. Contudo, saiba que, antes de buscar um aparelho para parar de roncar, é importante saber exatamente…

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20 de setembro de 2021
Tempo de leitura: 5 minutos
               

Se você não estiver conseguindo ler esse título, pegue seus óculos.

Se você ronca e usa óculos, essa mensagem é pra você. Mas não se preocupe, você não está sozinho! Muitas pessoas que adotam CPAPS como tratamento para Apneia Obstrutiva do Sono (AOS) relatam desconforto ao usarem seus óculos para ler…

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3 de setembro de 2021
Tempo de leitura: 3 minutos
               

Cuidado para não sair de casa com ela!

Uma das preocupações de quem começa o tratamento com CPAP contra a Apneia Obstrutiva do Sono (AOS) é o período de adaptação inicial com a máscara. Da mesma forma que pessoas encontram dificuldades para acostumarem-se ao uso de óculos, aparelhos…

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1 de setembro de 2021
Tempo de leitura: 2 minutos
               

Ronco e álcool: você conhece a relação?

O consumo de bebidas alcoólicas em excesso pode acarretar problemas sociais e prejuízos à saúde, dentre eles, o ronco. É de extrema importância a conscientização dos prejuízos que a doença pode trazer e entender como podemos ajudar pessoas que sofrem…

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18 de novembro de 2020
Tempo de leitura: 2 minutos
               

Entenda como atividade física pode reduzir o ronco

As atividades físicas proporcionam muitos benefícios para a saúde, inclusive para uma boa noite de sono. Ela pode ser uma aliada para reduzir o ronco, um problema que atinge cerca de 50% da população mundial, de acordo com dados do…

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27 de dezembro de 2019
Tempo de leitura: 2 minutos
               

O que pode causar o ronco?

O ronco é um problema que atinge cerca de 50% da população mundial, de acordo com dados do Instituto do Sono. Considerado normal e inofensivo por muitas pessoas, o distúrbio pode ser um indicativo de problemas de saúde, como a…

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28 de outubro de 2019
Tempo de leitura: 2 minutos
               

5 soluções que prometem acabar com o ronco

Parar de roncar é desejo de muitas pessoas e, para isso, várias delas procuram por produtos que prometem acabar com o ronco. Neste post, você vai conhecer 5 dispositivos contra o ronco e saber se eles realmente funcionam. Leia mais!…

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1 de outubro de 2019
Tempo de leitura: 3 minutos
               

Ronco é sinal de doença?

O ronco é um comportamento muito comum durante o sono. E pode até ser normal quando se dorme de barriga para cima, quando está muito cansado ou até mesmo quando se ingere bebida alcoólica, por exemplo. Porém, quando ele se…

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10 de setembro de 2019
Tempo de leitura: 2 minutos
               

Travesseiro para Ronco: benefícios no tratamento

Você sabia que no tratamento para ronco e apneia do sono tem o travesseiro como aliado? O travesseiro para ronco foi projetado para auxiliar pessoas que sofrem com distúrbios do sono. Sua anatomia tem uma estrutura que permite dormir em…

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10 de setembro de 2019
Tempo de leitura: 2 minutos
               

Como parar de roncar?

Parar de roncar é o desejo de muitas pessoas que sofrem com o ronco alto e forte. Aliás, não só delas: o problema também incomoda – e muito – quem divide o espaço com o roncador durante a noite. Mas,…

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3 de julho de 2019
Tempo de leitura: 3 minutos
               

Como parar o ronco e dormir melhor?

“Como parar o ronco?”. Essa é uma pergunta muito comum entre as pessoas que dormem no mesmo ambiente de quem ronca. Mas, afinal, ronco é grave? É possível parar de roncar? Para ajudar a quem sofre com a “sinfonia” noturna…

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21 de junho de 2019
Tempo de leitura: 2 minutos
               

Injeção contra ronco já está sendo testada no Brasil.

O médico britânico Hadi Al-Jassim, especialista da unidade de otorrinolaringologia do hospital Southport and Ormskirk, na Inglaterra, divulgou uma pesquisa que deve revolucionar o tratamento do ronco nos próximos anos: uma injeção de uma substância – tetradecil sulfato de sódio…

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20 de março de 2019
Tempo de leitura: 2 minutos
               

Apneia do sono e colesterol: qual é a relação?

Você sabia que a apneia do sono e o colesterol podem estar diretamente relacionados? É o que apontou uma pesquisa realizada na Universidade de Helsinki, na Finlândia. O estudo mostrou que a má qualidade ou a privação do sono podem…

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15 de fevereiro de 2019
Tempo de leitura: < 1 minuto