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A dor de cabeça ao acordar pode ser causada por inúmeros motivos, dentre eles, a privação do sono. Entenda 3 causas da dor de cabeça matinal!

Energéticos são bebidas estimulantes, mas você sabia que os efeitos do energético podem agravar a apneia do sono? Descubra mais detalhes!

A Síndrome de Kleine-Levin é um distúrbio neurológico raro, que atinge em sua maioria adolescentes e pessoas do sexo masculino. Entenda sobre!

Costuma sentir muita sonolência diurna? Separamos 4 dicas que te ajudarão a ter mais energia diariamente e acabar com o sono diurno. Leia!

As almofadas nasais se encaixam perfeitamente nas narinas. Leves, pequenas, fáceis de usar, este produto ajuda no tratamento da apneia. Leia!

Ano novo está chegando e você já pensou em colocar o sono reparador como uma das metas para 2023? Saiba como dormir bem com nossas dicas!

Quer descobrir como dormir melhor no verão? Temos 7 dicas que você precisa conferir agora mesmo. Aproveite a leitura e revolucione seu sono!

É muito comum inverter os horários e fazer o trabalho a noite, porém isso não é saudável. Neste post explicamos como regular o sono. Leia!

A apneia do sono é um fator de risco para doenças como o câncer de próstata. Saiba mais sobre a relação lendo o post a seguir.

Aprenda mais sobre oxigenoterapia domiciliar!

Qual a importância de ter um sono reparador? Neste conteúdo, contamos melhor a importância do sono e como saber se ele é de qualidade. Leia!

Chá mate atrapalha o sono? Dormir pouco engorda? São muitos os mitos e verdades sobre o sono. Tire algumas dúvidas neste post!