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Apneia obstrutiva, central e mista: qual a diferença?
Muito se fala sobre a apneia obstrutiva do sono, porque este é o tipo mais comum do distúrbio, mas você sabia que também existem outros? Estes são a apneia mista do sono e apneia central do sono. Saiba mais!
6 fatores que causam ronco e apneia do sono
Descubra os 6 fatores que causam ronco e apneia do sono e saiba como identificar e combater esses problemas.
Como os alimentos podem afetar o sono?
Alguns hábitos alimentares podem afetar o sono positiva ou negativamente. O café, por exemplo, é conhecido por nos manter acordados e alertas para as atividades diárias. Saiba mais!
Conheça 6 soluções criativas para dormir com CPAP
Quando se trata de criatividade para dormir com o CPAP, as soluções são inusitadas, porém frequentemente perigosas então é preciso tomar cuidado. Veja mais.
Ronco: conheça problemas relacionados ao distúrbio
O ronco pode estar relacionado a alguns distúrbios do sono, que precisam de atenção, já que podem trazer prejuízos à saúde em curto ou longo prazo. Saiba mais!
Aproveite o feriado para colocar o sono em dia!
Uma boa opção para renovar as energias é aproveitar os finais de semana e feriados, como hoje, para ficar na cama até mais tarde e repor o “débito do sono”. Confira!
Mito ou verdade: travesseiro influencia no ronco?
É estimado que o ronco afete mais de 40% dos homens e mais de 25% das mulheres. No entanto, algumas simples mudanças podem melhorar essa adversidade. Saiba mais!
Ronco em crianças: veja o que pode significar
Você já conferiu aqui no blog da CPAPS que crianças podem sofrer de apneia do sono. E além disso, o ronco em crianças indicar outras questões de saúde. Saiba mais sobre o assunto!
Os efeitos do horário de verão sobre o sono
O horário de verão chegou e muitas pessoas têm dificuldade para se adaptar à mudança nos relógios, principalmente em relação ao sono. Saiba como amenizar estes efeitos!
Oxigenoterapia: conheça 5 casos em que ela é indicada
A oxigenoterapia é um tratamento que tem como objetivo aumentar ou manter a saturação de oxigênio acima de 90%, que é o ideal para a saúde. Saiba mais!
Apneia: confira 5 informações sobre o distúrbio
A apneia é um dos maiores problemas relacionados ao sono. Segundo o Instituto do Sono de São Paulo, a doença atinge aproximadamente 33% dos…
Outubro Rosa CPAPS: a luta contra o câncer de mama
Em comemoração ao Outubro Rosa, parte do lucro da venda dos produtos que estão com selo rosa em nosso site será destinada à Associação…